骨質(zhì)疏松能治療嗎
發(fā)布時間：2020-05-2857389次瀏覽
骨質(zhì)疏松是可以治療好的，但是要根據(jù)病因進(jìn)行治療，這樣效果會比較好，發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松先要到醫(yī)院檢查清楚引起的原因，然后對癥進(jìn)行處理，一般骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)干含量比較少引起的，所以想要治療骨質(zhì)疏松，首先要給身體補(bǔ)鈣，當(dāng)然有些人患有骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)其他身體不適的情況，所以要對癥處理。
身體的鈣流失比較快或者是隨著年齡的增長，身體很多器官逐漸衰退，就有可能會形成骨質(zhì)疏松，這是引起骨質(zhì)疏松的常見原因。如果骨質(zhì)疏松不及時控制，病情可能會更加嚴(yán)重，有些人還會有骨折或者是骨頭疼痛的現(xiàn)象，所以要積極的配合醫(yī)生治療，那么骨質(zhì)疏松能治療嗎？
骨質(zhì)疏松是可以治療的，當(dāng)然一定要掌握它的治療方法，正確的進(jìn)行治療才能更好的改善骨質(zhì)疏松的情況，積極的配合醫(yī)生治療，也可以避免骨質(zhì)疏松發(fā)生。在治療的時候也要注意飲食，平時可以吃一些含鈣豐富的食物，當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動身體也很重要。
首先骨質(zhì)疏松的人是可以服用布洛芬來緩解疼痛的，因為骨質(zhì)疏松的人會出現(xiàn)骨骼疼痛的情況，這種疼痛可能會影響到正常的睡眠，也會對正常的生活和工作造成影響，所以服用止痛藥是非常重要的，它可以改善骨質(zhì)疏松的情況。
其實骨質(zhì)疏松的人一定要注意飲食，平時可以吃一些含鈣豐富的食物，促進(jìn)骨骼生長，另外還要注意給身體補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，平時一定要注意營養(yǎng)均衡，這樣也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松有些人由于生活習(xí)慣不好或者是一些意外，也會發(fā)生骨折，這個時候是可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療的，通過外科手術(shù)能夠讓骨折的情況盡快得到控制，病人的身體也能夠快速恢復(fù)。對于骨質(zhì)疏松大家要掌握它的病因，然后對癥進(jìn)行治療，可能會更好一些。生活中引起骨質(zhì)疏松的原因有很多，如內(nèi)分泌異常、遺傳因素、營養(yǎng)不良等都可能會引起骨質(zhì)疏松，所以掌握病因是非常重要的。
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骨質(zhì)疏松不能吃什么菜
骨質(zhì)疏松不能吃含有咖啡因過多或者是草酸過多的食物，以及腌制食品、辛辣食物等。1.含有咖啡因過多的食物：當(dāng)骨質(zhì)疏松時要減少吃含有咖啡因過多的食物，比如濃茶、咖啡等，以免導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)流失，導(dǎo)致病情加重。2.含有草酸過多的食物：如果是骨質(zhì)疏松的患者，也要少吃一些含有草酸的食物，比如菠菜、韭菜等，因為這些食物有可能會抑制胃腸道對鈣的吸收。3.腌制食品、辛辣食物：患有骨質(zhì)疏松在治療的時候還要少吃腌制食品或者是辛辣的食物，比如咸菜、辣椒等，以免導(dǎo)致體內(nèi)尿鈣增加，影響到鈣質(zhì)的吸收。
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骨質(zhì)疏松怎么引起的
骨質(zhì)疏松有多種因素，有特殊病理狀態(tài)的，就是特發(fā)性的，有的隨著年齡增大，有的是跟遺傳有關(guān)系。特發(fā)性的，比如甲狀旁腺。甲狀旁腺得疾病之后，會得一種病叫甲旁亢，就是甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)，這種情況會引起全身的幾乎所有的骨頭都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這是一種比較特殊的情況。多數(shù)人的骨質(zhì)松是因為伴隨著老化造成的，是一種自然現(xiàn)象，沒有辦法避免。還有就是廢用性的，比如走路少、長期的臥床。大家平常要多運(yùn)動、多鍛煉、多曬太陽、多喝牛奶，這種因素綜合來運(yùn)用，可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生或者是較晚的發(fā)生。
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可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
這個情況看你喝可樂的多少，喝的時間長短。骨質(zhì)疏松最常見的因素有年齡因素、藥物因素、食物因素等，都會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。喝上幾杯可樂，一般不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，如果長時間或者大量的喝，鈣量補(bǔ)充的再不充足，有可能會導(dǎo)致鈣的吸收受影響。腸道吸收鈣，可樂把鈣就形成結(jié)晶了，這是沉淀的，然后就吸收不進(jìn)去了，隨著糞便就排出去了。所以長時間喝，你鈣的量就不足了，這個有可能會出現(xiàn)有這種風(fēng)險。一般情況下，喝一聽、兩聽的問題不大，不是長期的形成習(xí)慣性的喝，也不會有大的問題。
產(chǎn)后骨質(zhì)疏松怎么辦
說起骨質(zhì)疏松，生活中不少人都會得的，比如說老年人啊，還有年輕人因為各種各樣的原因也會患上，骨質(zhì)疏松在早期的時候沒有癥狀的，只是骨質(zhì)會慢慢地不斷流失，這樣帶來的后果就會很嚴(yán)重，后期可能出現(xiàn)骨折、身高變矮、腰酸背痛、駝背等癥狀，嚴(yán)重的還有可能影響生活，而老年人與生產(chǎn)后的女性則是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群。那么生產(chǎn)后為什么會骨質(zhì)疏松呢
骨質(zhì)疏松的運(yùn)動療法
相信大家對骨質(zhì)疏松這種病并不陌生，該病屬于一種老年性疾玻因為人到老年，骨質(zhì)會變的相當(dāng)?shù)拇嗳?，生活中的一些輕微的磕碰，都會引起骨折，其實，這主要是由于骨質(zhì)疏松引起的。這種病對老年人的骨骼影響很大。下面介紹骨質(zhì)疏松運(yùn)動療法
最為主要的對于骨質(zhì)疏松的治療
骨科疾病中，骨質(zhì)疏松是屬于較為多見的。許多會由于很多因素的存在導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病發(fā)。那么，常見的骨質(zhì)疏松的治療方式是什么呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。(1)運(yùn)動：骨質(zhì)疏松患者應(yīng)每天至少需作30分鐘的散步，即可負(fù)重下鍛煉，又可吸收光照。這是屬于骨質(zhì)疏松的治療方式之一。(2)補(bǔ)充求偶素：這
骨質(zhì)疏松吃什么藥最好
骨質(zhì)疏松治療的目標(biāo)是提高骨密度，降低骨折風(fēng)險，臨床用藥原則是開源節(jié)流，所謂開源就是把鈣補(bǔ)進(jìn)來，我們常用的就是鈣片和維生素D3。鈣是骨頭的原材料，而維生素D3是調(diào)節(jié)鈣吸收的重要物質(zhì)，兩者配合使用可以明顯的降低骨折發(fā)生風(fēng)險。人體每天需要鈣大概是1200—1500毫克，維生素D3每天需要400—800單位。而節(jié)流就抑制骨的流失，我們常用的藥物就是雙膦酸鹽類藥物和降鈣素類藥物，兩者都可以抑制破骨細(xì)胞的活性，減少骨吸收，提高骨密度，從而減少骨折發(fā)生風(fēng)險。而對于絕經(jīng)后的女性，雌激素減少是骨流失的主要原因，因為雌激素本身就是抑制破骨細(xì)胞的，所以雌激素替代治療對這類的骨質(zhì)疏松患者可以取得不錯的療效。在骨質(zhì)疏松治療的過程中，我們要定期的復(fù)查骨密度和骨代謝指標(biāo)，根據(jù)檢查結(jié)果，變換的合理的調(diào)整用藥，做到個體化治療。
骨質(zhì)疏松如何飲食
骨質(zhì)疏松的人可以通過飲食來調(diào)理身體，平時可以給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，當(dāng)然在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時也要注意補(bǔ)充鈣，因為骨質(zhì)疏松和身體鈣的含量有關(guān)系，另外還要注意補(bǔ)充磷和維生素d，這些物質(zhì)也是人體必不可少的，當(dāng)然多吃這些食物也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松發(fā)生。
骨質(zhì)疏松該如何治療
一、生活干預(yù)（包括調(diào)整生活方式和骨健康基本補(bǔ)充劑），藥物干預(yù)和康復(fù)治療。二、藥物治療，骨健康基本補(bǔ)充劑主要包括鈣劑和維生素D?？构琴|(zhì)疏松藥物主要包括：１．雙磷酸鹽類：通過與骨骼的羥磷灰石結(jié)合，抑制破骨細(xì)胞的功能，從而抑制骨吸收。２．降鈣素類：是一種鈣調(diào)節(jié)激素，能抑制破骨細(xì)胞的生物活性，減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，從而減少骨量丟失，并能緩解骨痛。３．甲狀旁腺素類藥物：是目前促進(jìn)骨形成藥物的代表。４．鍶鹽：鍶是人體必需的微量元素之一，雷奈酸鍶是合成鍶鹽，可同時作用于成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，具有抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成的雙重作用。５．活性維生素D及其類似物。６．維生素K類。三、其他治療，康復(fù)治療：以運(yùn)動療法為主的康復(fù)治療可以保證骨骼健康，保存骨量減少骨丟失。
骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松主要原因包含兩方面，骨質(zhì)破壞與成骨細(xì)胞再生減少。飲食從不同年齡人群考慮，具體的禁忌如下：1、青少年：注意增加鈣質(zhì)豐富的食物，如魚、蝦、肉、牛奶、奶制品、豆類、綠葉青菜類，此外注意適量運(yùn)動；2、中年患者：特別指絕經(jīng)期女性，隨著經(jīng)期結(jié)束，雌性激素分泌減少，鈣丟失嚴(yán)重，飲食除添加鈣質(zhì)豐富食品外，每日運(yùn)動量應(yīng)保持3小時左右，注意增加日光浴，促進(jìn)維生素D合成；3、老年患者：除相應(yīng)藥物治療外，飲食上需添加鈣質(zhì)較豐富食品，戶外運(yùn)動累計時間1天不超過3小時。
骨質(zhì)疏松的病因是什么
導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病因非常多，從大的方面分為原發(fā)骨質(zhì)疏松和繼發(fā)骨質(zhì)疏松。作為原發(fā)骨質(zhì)疏松，比如婦女絕經(jīng)之后，由于絕經(jīng)之后，雌激素分泌水平急劇下降，就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的形成。老年人也會逐漸的形成骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松形成的原因，比如有內(nèi)分泌的改變，常見的疾病有甲亢、甲狀旁腺的功能亢進(jìn)、糖尿病或者皮質(zhì)醇增多癥等。作為妊娠期的婦女和哺乳期的婦女，也非常容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。另外有一些患者長期的營養(yǎng)不良，攝入的食物含鈣量不足或者維生素D3的攝入量也不足，都會引發(fā)骨質(zhì)疏松。骨科比較常見的患者，骨質(zhì)疏松的病因是由于廢用導(dǎo)致的，就是由于骨折之后不能夠負(fù)重活動，患肢需要固定從而長時間的骨質(zhì)廢用，引發(fā)骨質(zhì)疏松。因此罹患骨質(zhì)疏松后應(yīng)該避免負(fù)重、劇烈運(yùn)動，防止骨折的發(fā)生，尤其是老年患者骨折的發(fā)生率更高。
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骨質(zhì)疏松的人平時怎么調(diào)養(yǎng)
骨質(zhì)疏松的人群，生活習(xí)慣非常重要。平時應(yīng)適當(dāng)增加戶外活動，尤其在陽光充足的情況下，進(jìn)行適當(dāng)戶外活動，可以獲取充足的陽光照射，促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，從而改善鈣磷的吸收，提高骨密度。其次，合理的膳食。飲食要葷素搭配，多吃富含鈣磷的食物，避免偏食，挑食等情況。盡量減少對鈣磷吸收有影響的食物，比如濃茶、咖啡或者碳酸類飲料，這些飲品都不利于骨量增長。最后，要有合理的生活習(xí)慣，比如戒煙、不熬夜，盡量進(jìn)行戶外活動等。綜上所述，合理的運(yùn)動、平衡的飲食、良好的生活習(xí)慣，都是改善骨質(zhì)疏松的重要因素。
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骨質(zhì)疏松的癥狀
骨質(zhì)疏松會在不知不覺中對身體產(chǎn)生損害。很多人都是在發(fā)生骨折后，才開始重視骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松可以引起腰背部酸疼或全身性骨痛，尤其是在翻身、坐起或負(fù)重活動后會有明顯的加重；其次，它會引起脊柱變形，出現(xiàn)壓縮性骨折。如果胸廓變形，會影響呼吸，引起呼吸困難。如果腰椎脊柱損傷，會影響腹部臟器，出現(xiàn)腹痛、腹脹和便秘。骨質(zhì)疏松最大的危害是出現(xiàn)骨折，如果骨折以后病人要長期的臥床，會增加病人和患者家屬以及社會的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。最重要的是要注意病人的心理狀態(tài)變化，因為骨折后病人臥床，很可能會發(fā)生焦慮、抑郁。
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怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松主要發(fā)生于絕經(jīng)后的女性和老年人。它對部分人群有巨大的危害，尤其骨折后，有可能危及生命。預(yù)防骨質(zhì)疏松非常重要，充分的鈣劑攝入，對預(yù)防骨質(zhì)疏松有好處。老年人要增加戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉來預(yù)防骨質(zhì)疏松。同時也要注意一些不良生活習(xí)慣，比如戒煙限酒，不過多喝咖啡和碳酸飲料。老年人每天鈣劑的攝入量是在800到1000毫克，每天從飲食中大概是400毫克，所以單純的去補(bǔ)鈣是600毫克左右。對于維生素D的水平，大部分醫(yī)院都可以去做激素測定。維生素D還有骨頭外的有益影響，缺乏維生素D在我國比較常見。因為首先光照不足，戶外活動較少，所以對于維生素D也要進(jìn)行補(bǔ)充。一般補(bǔ)充普通維生素D，如果病人肝腎功能不好，也可以用骨化三醇這些活性維生素D。
漫談骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損，骨礦成分和骨基質(zhì)等比例地不斷減少，骨質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。
