年輕人會得骨質疏松嗎
年輕人會得骨質疏松,原因比較多,比如年輕人有強直性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎、糖尿病肥胖等,還有吃激素類藥物、不運動、不注意飲食等原因,就容易導致年輕人患有骨質疏松,從這些方面注意對身體健康很有好處。
老年人患有骨質疏松的情況比較多,發(fā)現(xiàn)以后會很重視治療,因為骨質疏松嚴重會危害健康,骨折的可能性也會很大,骨折以后就容易致殘。年輕人也很擔心自己出現(xiàn)這樣的疾病,那么年輕人會得骨質疏松嗎?
其實年輕人也容易患有骨質疏松,相比老年人來說發(fā)病幾率會比較低,如果年輕人有強直性脊柱炎,或者是有糖尿病肥胖、類風濕性關節(jié)炎等疾病,難免就容易導致骨質疏松。有些人需要服用特殊藥物,比如激素類藥物,就容易導致骨質疏松的出現(xiàn),所以年輕人也得骨質疏松。有部分年輕人因為疾病長期臥床,還有長期不能夠擁有正常負重的人,因為骨折等因素,會出現(xiàn)廢用性骨質疏松。
人體的骨質變化被分為三個階段,骨骼生長在18歲以后就會停止了,大概20歲的時候身高就基本固定了,之后鈣量就會沉積在骨骼當中,骨量就會增加。大概在30的時候,就會到骨峰值,如果骨峰值沒有滿足身體所需,或者是骨峰值成形以后,機體發(fā)生異常就會出現(xiàn)骨質疏松。
如果有不良的飲食習慣,也會引起骨質疏松,比如長期的喝咖啡,或者是喝碳酸飲料,這樣鈣代謝就會出現(xiàn)異常,骨質疏松的發(fā)病率就會比較高。
現(xiàn)在年輕人都很看重身材,會不停的減肥,尤其是女性一直堅持瘦為美,導致身體缺乏營養(yǎng),鈣元素攝入不足,就容易患有骨質疏松。還有經常不運動,精神壓力太大,都容易骨質疏松。建議要注意自己的生活和飲食,從這些方面去預防,加以注意,這樣就能夠很大程度降低骨質疏松的發(fā)病率,對身體健康也是很大的保障。如果發(fā)現(xiàn)有骨質疏松,也需要積極治療,以免嚴重了對身體造成更大影響。
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