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癲癇病的危害極大，生活中要注意積極預(yù)防它的發(fā)生。預(yù)防癲癇病應(yīng)從它的病因入手，由于癲癇病可以遺傳，因此患有癲癇病的人應(yīng)做好優(yōu)生優(yōu)育，懷孕后定期產(chǎn)檢。小兒發(fā)燒后應(yīng)積極治療，成人則要積極預(yù)防大腦的疾病。做到以上些有助于預(yù)防癲癇的發(fā)生。

生活中人們對(duì)癲癇可謂談之色變，這主要是由于癲癇的危害性極大。癲癇的發(fā)作對(duì)患者的大腦有很大損傷，可引起智力、記憶力的下降。而且癲癇的發(fā)作往往十分突然，也容易造成意外事故。因此，生活中應(yīng)積極預(yù)防癲癇的發(fā)生。那么，如何預(yù)防癲癇病呢？
　　一、如何預(yù)防癲癇病
　　想要預(yù)防癲癇病的發(fā)生，應(yīng)從癲癇的病因入手。如果本人或家族親屬中有人患有癲癇的，這些人結(jié)婚生育之后，很可能將癲癇遺傳給自己的后代。因此，這類人要做好優(yōu)生優(yōu)育，在懷孕期間要定期產(chǎn)檢，一旦發(fā)生異常，應(yīng)及時(shí)治療或終止妊娠。
　　小兒發(fā)燒之后也應(yīng)及時(shí)就診，以免因高熱驚厥而對(duì)腦組織造成損傷，引發(fā)癲癇的發(fā)生。成人則要積極預(yù)防大腦的疾病，如腦腫瘤、腦膜炎、腦血管疾病等等，這些腦部疾病對(duì)腦組織有很大損傷，也可能引起癲癇發(fā)作。做到以上幾個(gè)方面有助于預(yù)防癲癇的發(fā)生。
　　二、癲癇病患者如何預(yù)防癲癇的發(fā)作
　　1.定期復(fù)查
　　對(duì)于已經(jīng)患有癲癇病的人來說，想要控制好癲癇的發(fā)作，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服藥，并定期到醫(yī)院復(fù)查。要禁止駕駛汽車，不宜操作機(jī)器及高空作業(yè)，還要避免去海邊或河里游泳。
　　2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　平時(shí)要保持規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過于勞累、熬夜，要避免長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、看電視等，以免大腦過于興奮。飲食方面則要選擇清淡、富于營(yíng)養(yǎng)的食物，可以多吃一些蔬菜水果，不要喝咖啡、濃茶等興奮性飲料，還應(yīng)戒煙戒酒。平時(shí)要避免服用含有麻黃堿、咖啡因的藥物，此外，沙星類、青霉素類類的藥物也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，也應(yīng)謹(jǐn)慎服用。