老年癡呆癥如何預(yù)防
發(fā)布時間：2020-05-1560397次瀏覽
老年癡呆這種疾病一旦發(fā)作之后想要徹底治愈的概率非常的渺茫，而前期的預(yù)防相當(dāng)重要，老年癡呆的主要預(yù)防方式是合理的飲食勤動腦，還有一個就是要保持心情愉快，這是極其重要的，很多時候很多疾病都跟人的身體素質(zhì)有著密切關(guān)系。
老年癡呆經(jīng)常容易發(fā)生在一些上了年紀(jì)的老年人身上，不僅對患者自己會產(chǎn)生極大的健康損害，對于患者的家庭來說也是會帶來非常大的經(jīng)濟(jì)壓力和精神壓力，因此前期學(xué)會如何預(yù)防老年癡呆是相當(dāng)重要的，那么老年癡呆癥如何預(yù)防呢？
合理飲食
在預(yù)防老年癡呆癥這個疾病上，千萬不要小看合理飲食的能量，要多吃一些有幫助智力發(fā)展的食物，如果礦物質(zhì)或者是微量元素攝取不夠，人的腦部就會產(chǎn)生影響，所以多吃一些有益于大腦發(fā)展的食物，比方說魚，就能夠更好的幫助我們維持腦部的運(yùn)動以及思維思考定。期的去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的囑咐下去適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，保證一日三餐規(guī)律，每餐盡可能吃少吃好一些，多吃含有纖維以及維生素的食物，就能夠更好的幫助自己預(yù)防老年癡呆癥。
勤動腦
大腦跟其他的器官和組織都是同樣的道理，如果是不用它就會后退，所以積極地學(xué)習(xí)勤思考勤動腦，大腦在受到信息刺激的時候就會增多腦部的細(xì)胞，才能夠更加的有生命力，也能夠發(fā)達(dá)的更好，在退休之后一定要合理的安排時間去多看書，多寫文章。這樣腦部才能夠有更多的活動機(jī)會，腦部也能夠保持一種靈活性，作為老年人務(wù)必要多培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，多參加一些腦力勞動就能夠很好的預(yù)防疾病，也能夠預(yù)防衰老。
保持心情愉快
活得久的人通常心情都非常樂觀，所以心態(tài)好得病就能更少，醫(yī)學(xué)本身也認(rèn)為心情總是抑郁的人很容易得老年癡呆，而那些經(jīng)常喜歡笑。比較容易，看得開的人就能夠百毒不侵。所以一定要保持身心樂觀，心情豁達(dá)才能夠跟健康永遠(yuǎn)相伴。
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預(yù)防老年癡呆的最好辦法
預(yù)防老年癡呆最好的辦法，是對引發(fā)老年癡呆的病因進(jìn)行預(yù)防，老年癡呆的發(fā)生首先和知識儲備能力下降有關(guān)系。在年輕的時候受教育程度越高，到老了發(fā)生癡呆的時間越晚。腦子是用進(jìn)廢退，越用它的靈活性、記憶力就越好。其次要保證膳食的營養(yǎng)均衡，維持正常的體重，偏食或者是營養(yǎng)不良是導(dǎo)致癡呆的主要原因。各種疾病要進(jìn)行預(yù)防，比如甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良性的疾病、抑郁癥。另外腦血管病、頭顱的外傷都會引起癡呆，所以對上述疾病，進(jìn)行很好的預(yù)防和治療，也是預(yù)防癡呆最好的辦法。
老年癡呆前兆有哪些
老年癡呆屬于一種常見的健康狀況，為了可以更好的干預(yù)和治療，大家應(yīng)該要對該疾病的征兆有一些大概的了解，首先可能會出現(xiàn)記憶功能下降和邏輯思維紊亂的情況，其次容易出現(xiàn)時空混淆混亂和心理情緒變化很大的情況。
老年癡呆是怎么回事
老年癡呆對患者自身及其家人都有嚴(yán)重影響，這種疾病的發(fā)生與遺傳因素有一定關(guān)系，同時一些身體方面的疾病，如癲癇，免疫系統(tǒng)疾病、甲狀腺疾病、腦血管疾病等也是患病的危險因素，老年癡呆的發(fā)生還可能與獨(dú)居、喪偶、經(jīng)濟(jì)困難等因素有關(guān)。
患了老年癡呆能活多久
老年癡呆能活多久沒有一個明確的時間，它與疾病的嚴(yán)重程度以及是否發(fā)生并發(fā)癥、疾病的護(hù)理情況等有關(guān)。想要延長老年癡呆患者的生命期限，應(yīng)積極對疾病進(jìn)行治療，家人平時也應(yīng)做好護(hù)理工作，減少并發(fā)癥以及摔傷、走丟等意外情況的發(fā)生。
老年癡呆怎么檢查
老年癡呆可以CT、磁共振等影像學(xué)檢查，還可以通過血液分析和血糖、肝腎功能來檢測，都能有效的檢查出是否患有老年癡呆癥。老年癡呆是屬于一種退行性的病變，主要表現(xiàn)為交流、記憶和操作能力下降。一旦出現(xiàn)癥狀，就要及時就醫(yī)檢查和醫(yī)治。
老年性癡呆發(fā)病原因
老年癡呆的發(fā)病原因跟遺傳傾向，進(jìn)食大量的肉，不健康的飲食有關(guān)系，還認(rèn)為和老年人比較孤獨(dú)，社會交往少有關(guān)系。一個是有遺傳的傾向?，F(xiàn)在飲食是因素，認(rèn)為吃的比如太油膩，尤其是肉類的吃太多，尤其是垃圾食品、油炸的、雞翅、烤翅等，現(xiàn)在主張吃清淡的飲食，要吃的多一點(diǎn)的蔬菜水果。所以看到老年人還是要大量的吃肉，能夠保證腦力夠用，現(xiàn)在從指南上老年性癡呆的發(fā)生跟大量的吃肉，尤其是吃肥肉，吃的紅肉，認(rèn)為是不利的。老年性癡呆的發(fā)病原因。隨著國家老齡化，老年性癡呆的發(fā)生越來越多。老年性癡呆它包括阿爾茲海默，還有血管性癡呆的，還有其它比如路易體癡呆的等。老年性癡呆主要說阿爾茨海默，發(fā)病原因以前是認(rèn)為腦細(xì)胞里頭有斑塊形成，沉積了淀粉樣的蛋白，斑塊?，F(xiàn)在這個理論是在受到挑戰(zhàn)。
老年性癡呆危害
老年性癡呆首先出現(xiàn)是記憶力問題，記憶力明顯下降，然后逐漸可以出現(xiàn)人格問題，逐漸可以出現(xiàn)社會功能喪失問題等危害。記憶力出問題，首先是影響生活，生活比如說以前可以找到家，現(xiàn)在家找不到了。以前做個飯可以，現(xiàn)在因?yàn)橛洃浀膯栴}，什么都不知道放哪放，最后做飯也做不了了。所以這是影響的生活。然后影響工作就不用說了。老年一般來說60以后不再工作，但是也有還在繼續(xù)返聘工作者，這個時候會影響工作，最主要是記憶力的問題。然后工作也不能適應(yīng)了，診斷癡呆不是說一上來這個人今天忘了個名字，明天忘了個事兒，就診斷癡呆，診斷癡呆首先要影響生活。第二個是影響工作。這兩個里頭有著才能診斷癡呆。老年癡呆的患者逐漸會因?yàn)橛泻芏嗟谋憩F(xiàn)，最后還會出現(xiàn)人格的改變，覺得不能適應(yīng)，以后對自己對照料者也是一個問題，其實(shí)還非常要求照料者要一定要有情感支撐，就家里一定要充滿溫情，這樣對病人有好處。
老年癡呆注意什么
護(hù)理老年癡呆應(yīng)注意給予情感支持、加強(qiáng)防護(hù)、合理飲食、進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要給予患者情感方面的支持，要多給予關(guān)心和愛護(hù)，盡量少呵斥、埋怨；加強(qiáng)防護(hù)，防止意外發(fā)生。病情嚴(yán)重的患者盡量做到24小時看護(hù)，注意防跌倒、防走失；合理安排日常生活以及飲食；對于有行為異常的病人，要理解這是病態(tài)的表現(xiàn)，不要認(rèn)為是人格問題。護(hù)理患者時還需要反復(fù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練幫助病人養(yǎng)成規(guī)律的生活，克服不良習(xí)慣。
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老年癡呆的晚期癥狀
老年癡呆晚期為重度癡呆期，其癥狀主要表現(xiàn)為嚴(yán)重記憶力喪失、日常生活不能自理、出現(xiàn)精神障礙、有攻擊行為以及出現(xiàn)昏迷等。1、患者已經(jīng)完全依賴照護(hù)者，嚴(yán)重記憶力喪失，僅存片段的記憶.2、日常生活不能自理，大小便失禁，呈現(xiàn)緘默、肢體僵直，查體可見錐體束征陽性，有強(qiáng)握、摸索和吸吮等原始反射。3、部分患者容易出現(xiàn)精神障礙，有焦慮、抑郁、躁狂、人格的改變，有攻擊行為，有性行為的異常。4、患者最終可能出現(xiàn)昏迷，一般死于感染等并發(fā)癥。老年癡呆起病緩慢或隱匿，病人及家人常說不清何時起病。因此，盡早發(fā)現(xiàn)、盡早治療、護(hù)理得當(dāng)尤其重要。
老年癡呆如何確診
診斷癡呆需要根據(jù)老年癡呆的癥狀。比如記憶障礙、視空間感覺障礙和定向障礙、語言障礙、失用、失認(rèn)、執(zhí)行功能障礙、社會生活功能損害、精神行為癥狀等等；還有體征，如吸吮反射、強(qiáng)握反射、震顫等等；以及影像學(xué)檢查，比如頭顱磁共振檢查發(fā)現(xiàn)海馬體萎縮和神經(jīng)心理測驗(yàn)的異常結(jié)果、特殊生物標(biāo)志物等，綜合做出老年癡呆的診斷。老年癡呆應(yīng)該注意和正常衰老進(jìn)行鑒別，兩類人群都有記憶障礙的表現(xiàn)，此時需結(jié)合生物標(biāo)志物癥狀、體征、影像學(xué)的檢查、神經(jīng)心理測驗(yàn)予以鑒別。鑒別如果有困難的時候，需要進(jìn)行密切的隨訪。
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為什么會老年癡呆
老年癡呆是由于大腦的器質(zhì)性損害而引起腦功能障礙，是一種神經(jīng)系統(tǒng)的變性疾病。最主要的原因是年齡因素。有很多原因會導(dǎo)致老年癡呆，其中主要是隨著年齡的增長，腦內(nèi)的神經(jīng)元就會有一定的退行性改變，神經(jīng)細(xì)胞慢慢發(fā)生變性壞死，導(dǎo)致管患者智力的海馬體萎縮，使其記憶、理解、判斷、自控制等能力發(fā)生進(jìn)行性退化和持續(xù)性智能損害，從而影響病人日常生活和社交能力。老年癡呆的核心癥狀是認(rèn)知功能的受損，其中最主要的是記憶力的下降以及注意力不集中，部分患者早期可能會出現(xiàn)人格的改變。
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健忘癥是老年癡呆嗎
健忘癥和老年癡呆不能一概而論，它們之間有著本質(zhì)的區(qū)別。老年性的健忘是生理性退行性改變，屬于衰老的必然結(jié)果；而老年性癡呆的健忘癥狀是病理性的改變，是屬于腦器質(zhì)性病變所引起的記憶力減退。健忘的患者對于時間、地點(diǎn)、人物關(guān)系，還有周圍環(huán)境的認(rèn)知能力沒有減退，通常的健忘是指對某些事物、某些部分的健忘，經(jīng)過旁人的提醒，患者可以再次想起。所以健忘患者的認(rèn)知能力沒有減退。健忘即使記憶力減退，認(rèn)知能力是健全的。老年性癡呆患者除了記憶力減退以外，還有認(rèn)知功能的障礙。在早期會出現(xiàn)記憶力減退，尤其是對近記憶力的明顯遺忘，記不住最新朋友的名字，或者早晨、昨晚吃的飯都記不住，而對十幾年前的事情還有記憶力。綜上所述，健忘癥沒有應(yīng)激功能障礙，老年癡呆有應(yīng)激功能障礙。
老年癡呆有什么前兆表現(xiàn)
老年癡呆早期表現(xiàn)就是愛忘事，睡眠不好，食欲改變，語言交流出現(xiàn)問題。會變現(xiàn)為不識路，做飯時忘了關(guān)火。還有多疑、精神上的改變、行為上的改變、老是藏東西、老怕別人拿把東西拿起來。另外還表現(xiàn)睡眠不踏實(shí)、早醒、入睡困難等。不知道饑飽，有時吃得很多，還要繼續(xù)吃，只要給就吃。說話的時候言語不連貫，而且思維比較混亂。出現(xiàn)早期癥狀，要及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。老年癡呆早期干預(yù)，發(fā)展會緩慢，雖然沒有很好的治愈老年癡呆的辦法，但是還是能夠減緩它的發(fā)展，控制癥狀，提高患者的生活能力。老年性癡呆又稱為阿爾茨海默癡呆，老年性癡呆緩慢起病。
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老年癡呆需要做哪些檢查
老年癡呆的患者到了醫(yī)院就診以后，就需要患者做一些檢查和化驗(yàn)?；颊呖梢宰鲆恍┥娜棛z查，包括糖化血紅蛋白檢查、甲狀腺功能檢查、維生素B12、維生素B1以及葉酸等等檢查。除此之外，老年癡呆患者還可以進(jìn)行一些影像學(xué)檢查。比如核磁共振檢查以及海馬像檢查等。這些檢查可以幫助醫(yī)生進(jìn)行判別。此外，老年癡呆患者還可以進(jìn)行一些輔助檢查，包括認(rèn)知功能評估，首先需要進(jìn)行篩查量表檢查，對于老年癡呆患者的認(rèn)知功能，進(jìn)行全面以及快速地檢測。然后對患者進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)神經(jīng)心理學(xué)的測驗(yàn)，包括記憶力、執(zhí)行功能、語言、運(yùn)用和視空間能力等各項認(rèn)知功能的評估。還有對于老年癡呆患者的日常生活能力評估，可以用于評定患者的日常生活功能損害程度。
吃香菇可防老年癡呆
香菇富含維生素和營養(yǎng)素，吃香菇有利健康。最近研究人員稱，維生素B12含量低于正常范圍1/3者，患老年癡呆的可能性要增加3倍。專家給出的建議是，老年人可以多吃香菇預(yù)防老年癡呆。
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