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焦慮癥首先可表現(xiàn)為精神上的癥狀，如害怕、緊張、恐懼等情緒，還可表現(xiàn)為身體不適及精神運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀。

高考前不建議服用安眠藥，即便是半片或者更小劑量也不宜服用。不過(guò)在特殊情況下可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。如果不當(dāng)服用安眠類藥物，可能會(huì)導(dǎo)致嗜睡或頭昏腦脹，而且會(huì)影響大腦智力，妨礙考試。

考試?yán)鲜蔷o張可采取洗熱水澡的方式改善，熱水可改善血液循環(huán)和血流量，從而緩解情緒。同時(shí)要適當(dāng)參加有氧型運(yùn)動(dòng)，或?qū)∪饧疤?yáng)穴等進(jìn)行輕柔按摩，都可消除考試緊張等不良反應(yīng)。

艾司唑侖是一種抗焦慮、抗失眠，抗癲癇，抗驚厥，緩解緊張、恐懼情緒的一種藥物，治療目的不同，用量不同，可以遵醫(yī)囑，也可以按照說(shuō)明書(shū)服用這種藥物。服用后可能會(huì)出現(xiàn)口干，頭暈，嗜睡，共濟(jì)失調(diào)，過(guò)敏反應(yīng)，中樞神經(jīng)異常，藥物依賴性，成癮等不良反應(yīng)，所以這種藥物不可以長(zhǎng)期大劑量服用。

艾司唑侖片可以起到抗焦慮的藥物作用，因此能夠有效治療焦慮癥，而在用該藥治療時(shí)一定要注意掌握用法用量，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，同時(shí)需要注意觀察自身是否有口干舌燥、共濟(jì)失調(diào)以及過(guò)敏等不良反應(yīng)，一旦出現(xiàn)就要及時(shí)停藥并去醫(yī)院做檢查。

軀體化焦慮癥指的是由軀體疾病而引發(fā)的焦慮癥狀。在綜合醫(yī)院里，各個(gè)科都能看到這樣的病人，有的病人因?yàn)轭^疼、頭暈到神經(jīng)科來(lái)看??；有的人因?yàn)槲柑邸⑽该?、腹瀉、打嗝等等到消化科去看?。挥械娜艘?yàn)樾募碌叫难苋タ床?。病人到各個(gè)科室看過(guò)，但經(jīng)過(guò)各種檢查都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，但精神上表現(xiàn)并不突出，也沒(méi)有特別突出的緊張、焦慮、恐懼，而只是軀體上的癥狀，而這些軀體癥狀又查不出器質(zhì)性原因，叫軀體化的焦慮癥。

焦慮癥有91％的病人很容易伴有失眠，這說(shuō)明在焦慮中，失眠是一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。焦慮癥失眠首先要知道為什么焦慮，為什么失眠。如果是因?yàn)橛龅搅艘恍╇y題而引起，在進(jìn)行壓力管理的時(shí)候，首先要分輕重緩急，把難題處理、解決好。大多時(shí)候失眠，是因?yàn)閾?dān)心事情會(huì)出現(xiàn)壞的結(jié)果，只要能夠想到相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方案，就可以安然入睡。所以大家可以通過(guò)心理的調(diào)整來(lái)緩解失眠；或者通過(guò)安眠藥輔助，看輕松的雜志書(shū)，幫助入睡。

強(qiáng)迫癥患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維以及強(qiáng)迫性的動(dòng)作。焦慮癥患者也會(huì)出現(xiàn)一些強(qiáng)迫性的癥狀。對(duì)于強(qiáng)迫性焦慮癥，其實(shí)并沒(méi)有這個(gè)診斷。焦慮癥與強(qiáng)迫癥是兩種不同的疾病。對(duì)于患有強(qiáng)迫癥的患者來(lái)講，患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維以及強(qiáng)迫性的動(dòng)作。有些時(shí)候，患者在腦中控制不了的去想一些場(chǎng)景，并會(huì)去默念一些數(shù)字，或者是默念一些話語(yǔ)，去抵制這個(gè)場(chǎng)景，希望這個(gè)場(chǎng)景從腦海當(dāng)中消失，這就是一種強(qiáng)迫性的思維。還有一些人是會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫性的動(dòng)作，比如有些人有潔癖，對(duì)于這一類人的特點(diǎn)會(huì)非常明顯，他們會(huì)出現(xiàn)不停的洗手，甚至把手都洗的破皮的情況，這就是強(qiáng)迫癥的一些表現(xiàn)。而對(duì)于有的焦慮癥患者來(lái)講，這些患者會(huì)出現(xiàn)一些強(qiáng)迫性的癥狀，比如這種焦慮癥患者，會(huì)反復(fù)擔(dān)心自己的身體健康狀況。當(dāng)焦慮癥患者出現(xiàn)這種情況，就是有一點(diǎn)強(qiáng)迫的意味在里面。

精神上的癥狀，比如心神不寧、憂心忡忡、緊張、擔(dān)心以及害怕、坐立不安。軀體的癥狀，比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震顫、食欲減退、腹脹以及腹瀉等?；加兄卸冉箲]癥患者的癥狀，首先是具有焦慮癥的癥狀。比如精神上的焦慮，患者會(huì)出現(xiàn)心神不寧、憂心忡忡、緊張、擔(dān)心以及害怕的表現(xiàn)，甚至中度焦慮癥患者，在癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)坐立不安的表現(xiàn)；另外，中度焦慮癥的患者，還會(huì)有一部分軀體的癥狀，比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震顫；此外，中度焦慮癥患者，還會(huì)有消化道的食欲減退、腹脹以及腹瀉等等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)這些表現(xiàn)，都是焦慮癥的癥狀。除此之外，中度的焦慮癥患者會(huì)在這些癥狀之上，還會(huì)影響社會(huì)功能，也可能不能正常上班，不能夠正常的生活。但是，如果中度焦慮癥的患者，在非常努力堅(jiān)持的情況下，還是可以做一部分的工作，做一部分的家務(wù)，也能夠跟重度的焦慮癥患者相區(qū)別。

中醫(yī)沒(méi)有焦慮癥的病名，而是把焦慮癥這種癥狀的疾病，歸于郁病。焦慮癥主要是由于各種情志過(guò)激引起的腦神不利以及氣血失調(diào)的一類疾病。對(duì)于焦慮癥患者的特點(diǎn)，其一是腦神不利，其二是氣血失調(diào)。在臨床的過(guò)程當(dāng)中，也可以發(fā)現(xiàn)，不同的焦慮癥患者，會(huì)出現(xiàn)不同的癥型。一般情況下，對(duì)于焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，比較常見(jiàn)的癥型會(huì)有心膽氣虛、心脾兩虛、陰虛內(nèi)熱以及痰熱內(nèi)阻型。另外，焦慮癥患者常見(jiàn)的癥型，還有瘀血阻絡(luò)型。在焦慮癥患者的治療上，會(huì)根據(jù)患者不同的癥型，來(lái)采取一些不同的方藥，以幫助患者緩解這些癥狀。除此之外，想要對(duì)焦慮癥患者進(jìn)行治療，也可以采取一些非藥物的治療方法，比如中醫(yī)的耳針、針灸。