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引起竇性心律不齊的原因之一就是迷走神經(jīng)張力增大，再就是自主神經(jīng)過度緊張，比如說持續(xù)性情緒緊張和焦慮。吃了過多提神的飲食會對自主神經(jīng)造成比較強烈的刺激，這樣也容易引起竇性心律不齊，藥物刺激以及器質(zhì)性心臟病等也是引起竇性心律不齊的常見因素。

竇性心律不齊是心律不齊比較常見的一種類型，大多數(shù)都是生理性的，但也有一部分是病理性因素引起，病理性的竇性心律不齊危害性比較大，也容易引起并發(fā)癥。想要預(yù)防竇性心律不齊，首先就得明確其發(fā)病原因，那么竇性心律不齊的病因有哪些？
　　1、迷走神經(jīng)張力增大
　　竇性心律不齊的發(fā)病和多種因素都有關(guān)系，迷走神經(jīng)張力增大就是其中之一。如果存在著迷走神經(jīng)張力增大的情況，往往會導(dǎo)致呼吸性竇性心律不齊，這種情況容易發(fā)生在健康的小孩子身上，其中三歲以上的兒童最為多見，三歲以下的嬰幼兒較為少見。這種心律不齊通常在心率變慢或者是睡眠的過程中出現(xiàn)，當心率增快、清醒或者運動時心律可變整齊。
　　2、自主神經(jīng)過度緊張
　　自主神經(jīng)過度緊張也是導(dǎo)致竇性心律不齊比較常見的病因之一，比如說持續(xù)性情緒緊張、焦慮、抑郁等都容易引發(fā)心律不齊，通常表現(xiàn)為呼吸性竇性心律不齊。這種情況容易發(fā)生在青少年情緒不穩(wěn)的人群以及上班族的身上。
　　3、吃了過多提神的飲食
　　在日常的生活當中，如果吃了過多提神的飲食，將會對自主神經(jīng)形成比較強烈的刺激，這樣也會引起竇性心律不齊，比如說喝了大量的濃茶或者咖啡。
　　4、藥物刺激
　　很多藥物都有副作用，有些藥物的副作用就是引起竇性心律不齊，比如說洋地黃類藥物、β受體阻滯劑等。如果沒有按照正確的方法用藥或者擅自加大用藥量，很有可能會影響到心臟健康，造成竇性心律不齊。
　　5、器質(zhì)性心臟病
　　若是患有器質(zhì)性心臟病，出現(xiàn)竇性心律不齊的幾率也會大大的增加，比較常見的就是冠心病、風濕性心臟病、心肌炎和心肌病、肺心病、，高血壓性心臟病、急性心肌梗死等。