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腰痛的病因非常多，包括腎臟病、婦科疾病、腰肌勞損、肥大性脊椎炎、骨質(zhì)軟化癥等，對于人們來說，需要查清楚病因，然后進行系統(tǒng)的治療。疼痛輕微的人多注意腰部保暖，多休息，疼痛就會減輕。而疼痛比較重的人，需要通過藥物和手術(shù)治療。

生活中，很多人都有腰痛的情況，只是有的人情況比較重，有的人情況比較輕。不管是疼痛程度如何，都要找到原因，才能起到對癥治療的效果。那么腰痛的病因有哪些？一起通過下文來更好的了解吧。

一、腰痛的病因

1、腎臟病

如果是腎臟病引起的腰痛，疼痛是持續(xù)的，而且一般與活動以及睡覺的體位無關(guān)，患者也沒有腰肌緊張的狀態(tài)。

2、婦科疾病

如果女性有婦科疾病，也會出現(xiàn)腰痛的情況，而且多是下腰部持續(xù)性鈍痛。

3、腰肌勞損

腰肌勞損也是引起腰疼的常見原因，與過度疲勞，或者是受傷有關(guān)，一般運動員常會出現(xiàn)這種情況。疼痛部位在下腰，而且腰肌處于緊張的狀態(tài)。

4、肥大性脊椎炎

肥大性脊椎炎也會引起疼痛，只是老年人居多。它的表現(xiàn)是在早晨起床時疼痛感比較嚴重，一般活動后就會有所減輕。在進行腰部保暖的時候，疼痛感也會有所緩解。

5、骨質(zhì)軟化癥

對于中年婦女來說，常會因為骨質(zhì)軟化癥引起腰痛。而且腰痛的部位非常多，患者會有四肢乏力、骨骼彎曲變形以及肌肉酸痛的情況。

6、腰椎間盤突出癥

患有腰椎間盤突出癥的人，腰痛是比較明顯的特征。它多是因為體位變動引起的劇痛，腰肌處在明顯緊張的狀態(tài)，而且運動會受阻。

二、腰痛的緩解辦法

對于疼痛程度比較輕的人來說，平時要注意保暖，多穿大點的衣服，在秋冬季需要穿上棉背心。而且人們要注意休息，多變換睡姿，才能減少疼痛感。對于疼痛感比較重的人來說，可以通過藥物或者手術(shù)的方式來緩解，但是平時要注意腰部保健，才能有高質(zhì)量的生活。