沙眼如何調(diào)理
當(dāng)出現(xiàn)沙眼時(shí),可采取一些措施調(diào)理。首先要注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水清洗眼睛、洗漱用品專人專用、避免用手揉眼睛等;其次注意積極鍛煉身體,提高抗病能力;還可以常吃蒲公英大蒜湯、馬齒莧黃花菜、絲瓜湯等,有助于沙眼病情的緩解。
沙眼是沙眼衣原體感染引起的一種結(jié)膜角膜炎,具有很強(qiáng)的傳染性。如果與患者密切接觸,或者共用毛巾、臉盆等物品,就可能會被傳染上這種疾病。患病后會伴隨著眼睛瘙癢、充血、分泌物增多等不適癥狀,可以采取一些措施調(diào)理,讓沙眼盡快好轉(zhuǎn)。那么,沙眼如何調(diào)理呢?
一、注意個(gè)人衛(wèi)生
1.溫水清洗眼部
當(dāng)出現(xiàn)沙眼時(shí),眼睛的分泌物增多,此時(shí)可以經(jīng)常用溫水或者淡鹽水清洗眼睛,保持眼部清潔,有利于病情的好轉(zhuǎn)。
2.洗漱用品專人專用
由于沙眼具有傳染性,所以患有沙眼后,臉盆、毛巾等洗漱用品要專人專用,還要定期煮沸消毒等,防止出現(xiàn)交叉感染,讓家人也患上這種疾病。
3.避免用手揉眼睛
當(dāng)出現(xiàn)沙眼時(shí),眼睛會有紅腫、瘙癢等不適感,有些患者可能會用手揉眼睛。手上常會沾染許多細(xì)菌、病毒,這會讓沙眼病情更加嚴(yán)重,所以患病后嚴(yán)禁用手揉眼睛。
二、注意積極鍛煉身體
如果能積極鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力,也可以讓沙眼盡快緩解,還還可以防止沙眼反復(fù)發(fā)作。但是在患病期間運(yùn)動(dòng)時(shí),藥注意控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,最好能遵循循序漸進(jìn)的原則,防止引起眼睛不適。
三、注意合理飲食
1.蒲公英大蒜湯
蒲公英、金銀花、野菊花、大蒜等都可以起到清熱解毒、消炎殺菌的作用。當(dāng)出現(xiàn)沙眼的時(shí)候,可以把它們洗凈后放到鍋中加水煎煮??梢约逯髢纱危谝淮渭逯蟮臏嬘?,第二次煎煮的湯水熏洗眼睛,可緩解沙眼癥狀。
2.馬齒莧黃花菜
把馬齒莧和黃花菜洗凈后,放入鍋中加水煎煮,堅(jiān)持飲用,也能起到很好的殺菌作用,有利于沙眼病情的盡快好轉(zhuǎn)。
3.絲瓜湯
把新鮮的絲瓜洗凈,切成段后,加上適量的水煮湯。喝湯吃絲瓜可以清熱解毒,也能緩解沙眼病情。