沙眼吃什么食物好

發(fā)布時(shí)間：2020-05-0656267次瀏覽

出現(xiàn)沙眼后，除了對癥應(yīng)用藥物治療之外，合理飲食也有利于病情的好轉(zhuǎn)。建議患病后適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟、獼猴桃、玉米、胡蘿卜素等食物，保護(hù)眼睛；也可以利用枸杞豬肝粥、枸杞粥、絲瓜湯、蒲公英大蒜湯等食療方法，緩解沙眼癥狀。

如果瞼結(jié)膜表面粗糙不平，有好多像沙粒一樣的東西，并伴隨著眼睛瘙癢、紅腫、怕光、流淚、視力減退等癥狀時(shí)，應(yīng)該是出現(xiàn)了沙眼。這是沙眼衣原體感染引起的一種傳染性眼病，患病后除了可以應(yīng)用藥物治療之外，合理飲食也有利于病情的好轉(zhuǎn)。那么，沙眼吃什么食物好呢？
　　一、沙眼吃什么食物
　　1.動(dòng)物肝臟
　　動(dòng)物肝臟中含有豐富的維生素A，對眼睛有很好的保護(hù)效果。當(dāng)出現(xiàn)沙眼時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝、羊肝、鵝肝等動(dòng)物肝臟，對病情的好轉(zhuǎn)有幫助。
　　2.獼猴桃
　　獼猴桃中含有豐富的葉黃素，可以很好的保護(hù)眼睛；獼猴桃中還含有豐富的維生素和抗氧化劑，可以清除自由基。當(dāng)出現(xiàn)沙眼時(shí)，適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，有利于病情的好轉(zhuǎn)，還可以防止眼睛疲勞。
　　3.玉米
　　玉米中的葉黃素、玉米黃素含量都特別的高，這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以有效的保護(hù)眼睛。所以出現(xiàn)沙眼時(shí)，不妨適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯衩住?br/>　　4.胡蘿卜
　　胡蘿卜中的胡蘿卜素到人體中會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A，這種營養(yǎng)物質(zhì)對眼睛大有好處，所以出現(xiàn)沙眼時(shí)，常吃胡蘿卜也有利于消除眼睛疲勞，改善沙眼癥狀。
　　二、沙眼的食療方法
　　1.枸杞豬肝粥
　　把豬肝洗凈、切片后放入鍋中，與枸杞一起加水煲湯食用?？梢云鸬角鍩峤舛?、消除眼睛干澀等癥狀，也有利于沙眼病情的緩解。
　　2.枸杞粥
　　把枸杞子和粳米一起放到鍋中，加水煮粥，粥熟后放入適量的白糖攪拌均勻食用，可以緩解因沙眼引起的視力模糊、流淚等癥狀。
　　3.絲瓜湯
　　把絲瓜去皮，洗凈，切成滾刀片；香菇洗凈，切成小塊。一起放入油鍋中煸炒，再加入適量的清水燉煮。喝湯吃絲瓜、香菇，可以起到清熱解毒的作用，也可以緩解沙眼病情。
　　4.蒲公英大蒜湯
　　把蒲公英、金銀花、野菊花洗凈，與大蒜一起放到鍋中加水煎煮，內(nèi)服外洗，可以促使沙眼病情盡快好轉(zhuǎn)。

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