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膝關節(jié)的腫脹疼痛多與骨關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等痹病有關。痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等。痹證和風、寒、濕等外邪有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些邪氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用中成藥進行治療，如屬風寒濕痹者可以使用同仁堂。同仁堂以當歸、羌活、川芎、白芷等30余味中草藥組成，與活血散寒、行藥勢白酒合用，以起到散風祛濕，舒筋活絡的作用，從而治療風寒濕邪閉阻，經(jīng)脈不和所致的痹病，緩解風寒濕痹證引起的膝關節(jié)冷痛腫脹等癥狀。另外，日常生活中避免膝蓋受涼受凍，天氣寒冷可佩戴護膝防寒保暖；控制飲食，避免過于肥胖成為膝蓋的包袱。

骨關節(jié)炎患者可以，而且應該進行適當?shù)暮侠淼倪\動，但是不建議長時間劇烈的活動，尤其是避免過度增加關節(jié)負擔的活動。應當在醫(yī)生指導下進行鍛煉關節(jié)活動度，加強周圍肌肉力量和韌帶強度的適當?shù)倪\動，不僅可以防止關節(jié)肌肉萎縮，還能一定程度下緩解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上進行抬腿的鍛煉、股四頭肌的肌力訓練。這兩種運動可以在關節(jié)沒有負重的狀態(tài)下，達到上面這種目的。此外，騎自行車、走路，這種運動也是比較推薦的，對關節(jié)的損傷、負擔都比較小，而且鍛煉肌肉，有助于關節(jié)的穩(wěn)定。當然一定要盡量避免劇烈的活動，包括跑步、爬山、跳舞，或者頻繁地上下樓梯的活動，這些東西都容易加重關節(jié)損傷，導致關節(jié)炎這種癥狀越來越重，甚至會導致不可逆的效果，所以還是應該很重視，要注意這方面。

骨關節(jié)炎這種疾病可以有以下一些癥狀或者是平常的表現(xiàn)。在疾病的早期，會在受涼、勞累或輕微受損之后，出現(xiàn)關節(jié)的酸脹、痛的癥狀，癥狀比較輕，常不被患者注意。在發(fā)病的中期會出現(xiàn)典型的疼痛癥狀，在靜止或晨起時都可以有關節(jié)的僵硬疼痛的癥狀，還可以伴有或波形，以及活動之后疼痛逐漸減輕的表現(xiàn)，但是如果活動過多，又可以出現(xiàn)明顯的疼痛，需要在休息，而到了疾病的晚期，常會出現(xiàn)持續(xù)的疼痛或者是休息性的疼痛，可以伴有明顯的關節(jié)腫脹、畸形和關節(jié)的僵硬。典型的關節(jié)炎的表現(xiàn)可以有以下幾種：第一是疼痛和壓痛，常在關節(jié)處有明顯的壓痛，特別是在關節(jié)周圍的軟組織有明顯的壓痛。第二是關節(jié)活動受限，可以伴有晨僵，以及天氣變化時，比如陰冷潮濕的環(huán)境中，關節(jié)受限非常的明顯。第三是有關節(jié)的腫大和畸形，特別是在手的手指關節(jié)，也有骨性關節(jié)炎時，有明顯的腫大、畸形的表現(xiàn)，在膝關節(jié)可以有明顯的O型腿，以及x行腿。第四是有骨擦音，在關節(jié)活動時可以有感覺沙沙的摩擦的聲音，同時可以伴有其他的癥狀，比如肌肉的萎縮以及關節(jié)無力的癥狀。當有關節(jié)炎時要早期的診斷，早期的治療，常伴有關節(jié)的畸形，以及關節(jié)的活動障礙，很多的骨性關節(jié)炎的病人，在晚期可能需要手術的治療。

骨關節(jié)炎是不能根治的，它是一種慢性病，是一種由于肥胖、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常等多種因素導致關節(jié)受損的老年性退行性疾病，其治療主要是長期堅持用藥，緩解病情進展，以及注意關節(jié)保養(yǎng)，延緩關節(jié)損傷的發(fā)展，保護關節(jié)功能。另外，盡量多休息靜養(yǎng)，讓關節(jié)的活動量、活動幅度和負重減輕，讓關節(jié)充分休息恢復，避免繼續(xù)加重磨損，導致病情持續(xù)加重，臨床上治療的目的是緩解癥狀改善功能，提高患者的生活質量。如果患者病情達到手術標準，也可以選擇手術徹底治療。此外，骨關節(jié)炎還和關節(jié)的過度使用有關，骨性關節(jié)炎的治療是綜合性的治療，包括藥物治療和非藥物治療，常用的治療藥物是消炎止痛藥和軟骨保護劑，還可根據(jù)關節(jié)的局部癥狀用藥。

骨關節(jié)炎能治好嗎？骨關節(jié)炎這是一個比較不好回答的問題，因為骨關節(jié)炎，是一個老化和退化的改變，根本的問題是軟骨的退變，軟骨的磨損，軟骨磨損以后，關節(jié)表面不平滑了，就會產(chǎn)生把半月板給磨破，半月板磨破以后，關節(jié)更加的不平整，每走一步都會產(chǎn)生摩擦，會產(chǎn)生炎癥，關節(jié)不穩(wěn)了，周圍會長出些骨刺，這些骨刺如果長在礙事的地，會更進一步的加重磨損。那么，這個病怎么治？能治好嗎？確實是不太好治，因為骨關節(jié)炎這個是軟骨的退變，只有在一度損傷的時候，是可以能夠可逆的，是可以治好的，比如說什么樣的人？比如說一個年輕人，去爬山了回來，突然間腿腫了，蹲不下去了，下蹲困難了，下樓梯下不去了，這時候認為是一個髕骨軟化，是一個一度的損傷，這種病人，經(jīng)過很好的休息，吃點藥，是可逆的。但是如果出現(xiàn)這種情況，沒有很好的休息，還去爬山，還去做劇烈運動。這個軟骨的損傷就會進一步的發(fā)展，軟骨慢慢會變得毛糙慢慢的磨薄了，慢慢的就剝脫了，到了這種程度，就是不可逆了就不能夠好了，只能會越來越重，頂多能夠讓退化的速度慢一些，比如用些潤滑劑，頂多讓它退化速度慢一些，減少活動，減少走路，但是這個已經(jīng)磨損的軟骨是再也長不出來的，已經(jīng)磨破的半月板是在也長不上的，那么怎么辦？對于特別嚴重的患者就需要做關節(jié)置換的治療，關節(jié)置換的治療，有包括這個表面置換了包括單髁置換了，這些置換治療，就等于把這個磨掉的軟骨面，讓它又光滑了，這樣的病確實也就算治好了，對于一些沒有達到那么嚴重的患者，如果有比較明顯的絞索，有這個游離體也可以做關節(jié)鏡的治療，把一些碎骨頭取出來，把破損的軟骨和半月板盡量處理整齊一些，這個癥狀也能夠得到緩解，如果省著點用的話，有些人，也不需要做關節(jié)置換，所以骨關節(jié)炎，很難治好，但是通過保養(yǎng)通過相應的治療，也能夠達到很好的緩解癥狀的效果。