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散光度數(shù)多少算嚴重，需要根據(jù)患者個人癥狀來判斷，一般來說只要散光度數(shù)超過了350度，就說明到了比較嚴重的階段。也有部分患者散光度數(shù)比較低，但合并近視或近視，這種情況也說明比較嚴重。如果散光不及時治療，很容易出現(xiàn)視力下降、視覺疲勞等危害，還會引起頭痛和眼酸。

現(xiàn)在很多人認為工作和學(xué)習(xí)上沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，而且經(jīng)常使用手機電腦等電子產(chǎn)品，這就很容易出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象，還會導(dǎo)致散光。散光在臨床上根據(jù)病情嚴重程度可以分為輕度和高度，如果是高度散光，就會對身體造成很大危害。那么，散光多少度算嚴重呢？
　　一、散光多少度算嚴重
　　一般情況下，如果患者散光的度數(shù)超過350度，就說明比較嚴重，需要及時進行矯正，避免度數(shù)持續(xù)增加。如果患者屬于輕度散光，且是75度以下順規(guī)散光，在不佩戴散光片的情況下，對視力沒有造成很大的影響，就不需要佩戴眼鏡；但如果是逆規(guī)散光或斜軸散光，就需要配戴眼鏡，這樣可以增加視覺質(zhì)量，改善視力疲勞。如果患者是75度以上的散光，在原則上都需要佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正，這樣可以獲得比較好的矯正效果。
　　二、散光的危害
　　1.視力下降
　　患上散光后如果沒有及時矯正，很容易出現(xiàn)視力下降的情況，這也是最常見的危害之一。但如果散光的程度比較輕微，且屬于生理范圍的順規(guī)散光，那么一般不會對視力造成影響。但大多數(shù)散光類型都會對視力產(chǎn)生直接影響，其中逆規(guī)散光相較于順規(guī)散光來說，視力下降的程度會更加明顯；而復(fù)性光相較于單純散光來說視力下降會更加明顯。如果是度數(shù)比較高的混合性散光，那么視力下降會更加嚴重，甚至很難矯正。
　　2.視覺疲勞
　　散光患者很容易出現(xiàn)視覺疲勞的癥狀，長期下去不僅會影響視力，還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些其他的不良癥狀。所以患上散光后需要及時的加以矯正，同時還要注意日常用眼，盡量不要長時間面對手機或電腦屏幕，避免視覺疲勞。
　　3.引起頭痛和眼酸
　　如果患者是輕度散光，通常不會給身體帶來很大的危害，但如果散光的度數(shù)比較高，且沒有及時的矯正，就很容易引起頭痛和眼酸的癥狀。