足跟痛是什么原因

發(fā)布時(shí)間：2020-05-0656764次瀏覽

當(dāng)出現(xiàn)足跟痛時(shí)，可能與足跟骨刺、跖筋膜炎、跟墊痛、足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育異常、跟腱炎等因素有關(guān)。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

1.足跟骨刺

中老年人出現(xiàn)足跟痛時(shí)，要警惕足跟骨刺。這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，跟骨常會(huì)出現(xiàn)退行性改變，有可能會(huì)出現(xiàn)骨刺。當(dāng)骨刺長(zhǎng)期存在時(shí)，反復(fù)刺激周?chē)M織，會(huì)引起局部充血、無(wú)菌性炎癥等，這時(shí)就會(huì)引起足跟疼痛，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，甚至無(wú)法行走，否則會(huì)疼痛難忍。

2.跖筋膜炎

這是導(dǎo)致足跟痛比較常見(jiàn)的原因，因?yàn)楣ぷ髟?，需要長(zhǎng)時(shí)間站立、行走時(shí)，常會(huì)讓足部出現(xiàn)慢性病變，這時(shí)也會(huì)引起足跟疼痛。一般墊高足跟，減輕跟腱對(duì)跟骨的拉力，就可以緩解疼痛癥狀。

3.跟墊痛

老年人出現(xiàn)足跟痛時(shí)，還可能是足墊痛引起。這是一種生理性病變，隨著年齡的增長(zhǎng)，跟墊的彈力下降，跟部在沒(méi)有襯墊的情況下要承擔(dān)體重，走路時(shí)緩沖力見(jiàn)效，常會(huì)伴隨著足跟疼痛癥狀。

4.足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育異常

如果有高弓足、扁平足、足內(nèi)翻等足部骨骼發(fā)育異常的情況，走路時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)跟部疼痛癥狀。

5.跟腱炎

長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在硬公路上奔跑，長(zhǎng)時(shí)間爬山等，都可能會(huì)導(dǎo)致跟腱內(nèi)的纖維出現(xiàn)慢性損傷，引起跟腱炎，此時(shí)也會(huì)有跟部疼痛的癥狀。

建議患者平時(shí)注意清淡飲食，避免食用花椒、生姜等辛辣刺激的食物。

加載中...', // 沒(méi)有更多內(nèi)容 domNoData: '沒(méi)有更多了~', }, //上拉加載更多回調(diào)函數(shù) loadDownFn: function(me){ getCoupon(me); } }) function getCoupon(me){ if(!$('#ajaxUrl').val()) return; $.get($('#ajaxUrl').val() + page + '/', function(res){ console.log(res) if(res.length > 0){ var str = ''; for(var i=0; i' +'' +'

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽(tīng)' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽(tīng)' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問(wèn)' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }