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脂肪肝如何康復(fù)

發(fā)布時(shí)間:2020-04-3067035次瀏覽

脂肪肝患者可以在生活和飲食上多做調(diào)理,要適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,控制體重,多吃新鮮的蔬菜這類高纖維的食物,不能吃辛辣刺激的食物,避免久臥、久坐不動(dòng),定期的到醫(yī)院做復(fù)查。
  脂肪肝做運(yùn)動(dòng)康復(fù)
  肝部是人體的重要器官,需要及時(shí)的治療,不然會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。得了脂肪肝之后不要著急,保持樂觀的心態(tài),除了藥物的保肝、護(hù)肝治療,在生活中要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并且要選擇適合自己的,不要讓自己過于勞累。
  脂肪肝做飲食康復(fù)
  脂肪肝在飲食上的調(diào)理,效果是很好的,對(duì)于病情的康復(fù)是很有幫助的。在飲食上要堅(jiān)持低脂飲食,不要吃油膩、辛辣刺激的食物,要吃高纖維的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,要少吃多餐。

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不均勻脂肪肝輕度還是中度
不均勻脂肪肝是脂肪性肝炎一個(gè)少見的類型,往往是相對(duì)于彌漫性脂肪肝來說,絕大部分都是一個(gè)彌漫性脂肪肝,不均勻脂肪肝往往在臨床表現(xiàn)要比彌漫性脂肪肝病人病情要輕,愈后要好。所以在彌漫性脂肪肝病人,在恢復(fù)期階段,可以表現(xiàn)為這種不均勻脂肪肝的一個(gè)表現(xiàn),然后逐漸的一個(gè)脂肪的消退一個(gè)病情的完全逆轉(zhuǎn)。但是對(duì)于不均勻脂肪肝病人,要特別注意一點(diǎn),往往在肝內(nèi)成這種結(jié)節(jié)狀改變特別要跟肝臟,不管是良性占位,還是惡性占位進(jìn)行鑒別。有些病人要進(jìn)一步再做加強(qiáng)CT或核磁,來明確病因,除外血管瘤,囊腫,肝囊腫,或者是肝癌。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-12-30

66142次收聽

02:03
脂肪肝怎么能減掉
對(duì)于非酒精性脂肪肝和代謝相關(guān)性脂肪肝來說,主要是運(yùn)動(dòng)和隕石,出現(xiàn)肝損時(shí)加上藥物,對(duì)于酒精性脂肪肝來說應(yīng)該是忌酒。對(duì)于飲食來說,強(qiáng)調(diào)低能量的均衡飲食。需達(dá)到每天的能量,達(dá)到負(fù)平衡狀態(tài)才能逐漸消退。要適量的蛋白、多種維生素、少糖、少吃零食、飲料等,酒精性脂肪肝病人要注意絕對(duì)忌酒。在可能的情況下減少藥物,由過度減肥引起脂肪肝,應(yīng)該適當(dāng)增加蛋白量、補(bǔ)充多種維生素就可達(dá)到脂肪肝的好轉(zhuǎn)或逆轉(zhuǎn)。
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脂肪肝吃中藥還是西藥好
脂肪肝病人的治療最主要是生活方式改變,若能量攝入過多會(huì)造成脂肪肝。若出現(xiàn)肝臟炎癥改變等甚至肝硬化,就要藥物干預(yù)。目前西藥沒有明確特效治療,還是強(qiáng)調(diào)增加維生素e。如果造成腸道功能改變,可服用益生菌來改善。中藥對(duì)脂肪肝慢性損傷的疾病或代謝紊亂疾病來說有一定優(yōu)勢(shì),可以用一些清熱利濕、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。但在服用時(shí)也建議病人找相應(yīng)且有經(jīng)驗(yàn)的大夫注意會(huì)引起藥物不良反應(yīng)。
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檢查脂肪肝需要空腹嗎
適度的節(jié)食不會(huì)引起脂肪肝,過度的節(jié)食可以引起能量不足,就調(diào)動(dòng)身體的脂肪,脂肪酸到肝內(nèi),肝臟超過干那代謝的一個(gè)程度造成在大量的脂肪酸在肝內(nèi)沉積。過度的節(jié)食,也可以造成蛋白的攝入不足,肝臟對(duì)于脂肪的一個(gè)代謝,最重要的一個(gè)一個(gè)蛋白是指載脂蛋白,是在肝內(nèi)的甘油三酯,桿細(xì)胞內(nèi)的甘油三酯靠脂蛋白去代謝,脂蛋白合成不足,會(huì)造成甘油三酯在肝內(nèi)大量的沉積,造成脂肪肝。也可以影響脂肪的一個(gè)代謝。
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肥胖的人容易得脂肪肝嗎?
脂肪肝往往根據(jù)肝臟損傷的程度,也分是單純性脂肪肝階段、然后脂肪性肝炎階段、肝脂肪性肝纖維化、硬化、肪性肝癌。單純性脂肪肝階段不會(huì)出現(xiàn)異常,肝功異常是病人要進(jìn)展到脂肪性肝炎階段一個(gè)重要指標(biāo)。如果出現(xiàn)肝功異常意味著肝臟、炎癥要有明顯的加重。這時(shí)要注意生活方式,病因方面預(yù)防的治療基礎(chǔ)上要進(jìn)行保肝抗炎治療來避免肝纖化脂肪肝脂肪肝進(jìn)一步的發(fā)展。
中度脂肪肝怎樣治療
我們現(xiàn)在的生活水平不斷地提高,所以人們的飲食水平也不斷地提高,甚至有很多的人飲食過于豐富,這樣就大大地增加了脂肪肝的發(fā)病率,我們?cè)诘昧酥靖沃笠欢ú荒芴笠猓覀円欢ㄒe極地進(jìn)行治療,所以下面介紹一下中度脂肪肝怎樣治療?
中藥治療重度脂肪肝
脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的,如過量飲酒和肥胖等,輕度脂肪肝是不需用藥治療的,只需飲食調(diào)整和加強(qiáng)鍛煉就可以了,但中度和重度的則需配合藥物治療了,那么中藥治療重度脂肪肝的方法都有哪些呢?接下來我們就一起來了解一下吧。
脂肪肝的危害有哪些
??????很多人在日常生活中,并不知道自己患有脂肪肝。等到去醫(yī)院檢查時(shí),或許已經(jīng)成了中度,或者重度的脂肪肝了,為了能讓廣大朋友們知道脂肪肝是種很可怕的疾病,下面給大家介紹脂肪肝對(duì)人體的危害。1、脂肪肝的直接危害:損害肝功能患脂肪肝后,肝細(xì)胞發(fā)生了不同程度的脂肪化,這樣肝臟就會(huì)失去其正常
脂肪肝可以治好嗎
近些年來隨著體檢越來越普及,人群中發(fā)現(xiàn)脂肪肝的患病率是逐年升高的一個(gè)趨勢(shì)。脂肪肝患病率的升高主要跟大家生活方式的改變有關(guān)系,脂肪肝它是一個(gè)早期是一個(gè)臨床上可逆的一類疾病,它在按照不同的病理階段可以分成這么幾個(gè)情況。早期就是單純脂肪肝到后面有可能會(huì)進(jìn)展成為脂肪性肝炎,而到最后有可能會(huì)出現(xiàn)脂肪性肝硬化。而在早期單純性脂肪肝的時(shí)候病程是完全可以逆轉(zhuǎn)的,而且在早期的時(shí)候單純性脂肪肝的時(shí)候。病人可以不通過吃任何的藥物,只是通過生活方式的調(diào)整就可以把脂肪肝去逆轉(zhuǎn),包括減少熱量的攝入,減少脂肪類食物的高脂肪類食物的攝入以及增加運(yùn)動(dòng)控制體重都能起到逆轉(zhuǎn)脂肪肝的效果。通過個(gè)人生活方式的改善,脂肪肝在早期階段的時(shí)候是完全可以被逆轉(zhuǎn)的,而等脂肪肝進(jìn)展到了脂肪性肝炎,甚至是脂肪性肝硬化的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候疾病就進(jìn)入它的終末階段即使這個(gè)時(shí)候進(jìn)行一個(gè)很好的個(gè)人生活方式的干預(yù),這個(gè)時(shí)候也很難去逆轉(zhuǎn)它這個(gè)疾病,病情就有可能會(huì)沿著肝硬化甚至進(jìn)展成肝癌的路徑一直進(jìn)展下去,而沒有辦法沒有太好的辦法去進(jìn)行對(duì)它進(jìn)行逆轉(zhuǎn),所以脂肪肝的患者在他的早期階段進(jìn)行生活方式的干預(yù)是最好的選擇是可以治愈的。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:50

2020-03-16

53219次收聽

酒精性脂肪肝的治療方法有哪些
酒精性肝病的治療原則是戒酒和營(yíng)養(yǎng)支持,減輕酒精性脂肪肝的嚴(yán)重程度。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,是一種常見的肝臟病理改變,而非一種獨(dú)立的疾病。正常情況下,肝臟中脂肪含量不超過5%,如果超過5%,醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)患者是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。酒精性肝病的治療原則是戒酒和營(yíng)養(yǎng)支持,減輕酒精性脂肪肝的嚴(yán)重程度。戒酒是酒精性脂肪肝最主要和最基本的治療措施。戒酒可以改善肝損傷的組織學(xué)、降低門靜脈壓力、延緩纖維化進(jìn)程及患者預(yù)后。患者在戒酒的基礎(chǔ)上應(yīng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持,進(jìn)食高蛋白、低脂食物,并注意補(bǔ)充多種維生素和葉酸。出現(xiàn)肝功能異常,可以保肝、抗炎治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2020-02-11

49877次收聽

脂肪肝癥狀
脂肪肝多種原因引起來的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多,出現(xiàn)的常見的肝臟病變,不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,但是影響人的健康,危害人的生命。脂肪肝的臨床癥狀也不完全一樣,是多種多樣的,輕度的脂肪肝,大部分是沒有臨床的癥狀和感覺。中重度的脂肪肝有類似于慢性肝炎的癥狀,包括全身乏力,容易疲勞,惡心,嘔吐,食欲不振,腹脹,不喜歡吃油膩的食物,厭油,肝區(qū)疼痛或者是右上腹疼痛,面色晦暗,無光澤,出現(xiàn)黃疸等。脂肪肝要注意少吃含脂肪太高的食物,不要喝酒,注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,也要注意多活動(dòng)。脂肪肝早期沒有特異的體征,懷疑感染脂肪肝,是需要到醫(yī)院里做肝臟的彩超,肝功能的檢查等確診來根據(jù)情況決定服用藥物。所以我們一定要注意脂肪肝是沒有傳染性的,但是脂肪肝可以引起慢性的肝炎,也可以引起跟肝炎一樣的癥狀。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-12-30

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脂肪肝吃些什么好
脂肪肝最好經(jīng)常吃五谷雜糧,蔬菜水果。脂肪肝是比較常見的肝臟病變,是有多種原因引起來的,與飲食習(xí)慣息息相關(guān),包括暴飲暴食,吃高脂肪,高蛋白,高油脂等飲食。清淡的飲食,飲食也要規(guī)律,不要暴飲暴食,注意定時(shí)進(jìn)餐,不要吃的過飽,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,魚子,蟹黃,腦髓,雞皮等含有脂肪太高的食物,高膽固醇的食物,主要的是選擇植物油,盡量的不要吃動(dòng)物的油,不要吃燒烤等。保證吃一些維生素的含量高的蔬菜水果,主要的是吃新鮮的綠葉蔬菜和含糖量少的蔬菜與水果,包括山藥,蘋果,西紅柿,黃瓜,柚子,獼猴桃,萵苣,橄欖,芹菜,菠菜等,可以吃適量的玉米,黑芝麻,黑木耳,海產(chǎn)品,小麥,燕麥等,以促進(jìn)磷脂合成,有助于脂肪肝的好轉(zhuǎn),還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),有利于病情的恢復(fù)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2019-12-30

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治療脂肪肝的最佳方法是什么
“治療脂肪肝的最佳方法是什么”這樣的說法不太合理,不過一般可以通過減少糖的攝入、適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白、消除誘因、中成藥治療、西藥治療等方式來控制脂肪肝。
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什么是脂肪肝
脂肪肝是由于大量的脂肪積聚在肝臟,從而造成了肝細(xì)胞損傷以及肝炎。脂肪肝是肝炎的一種,只不過脂肪肝不是病毒性肝炎,沒有傳染性,但是脂肪肝可以造成肝細(xì)胞損傷、肝損傷以及肝纖維化,甚至肝硬化。所以,一點(diǎn)都不要低估脂肪肝的作用。但是也不能太過恐慌,因?yàn)橹靖维F(xiàn)在大多跟生活習(xí)慣有關(guān),屬于生活習(xí)慣病的一種。很多年輕人甚至中學(xué)生都有出現(xiàn)脂肪肝,這個(gè)往往跟飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。但是有的患者不喝酒也會(huì)有脂肪肝,這可能是因?yàn)榛颊叩娘嬍吃斐伞?/div>
脂肪肝形成的秘密
脂肪肝可以導(dǎo)致肝硬化,是肝功能下降,長(zhǎng)期發(fā)展容易形成肝癌!因此,保護(hù)肝臟應(yīng)該從控制脂肪肝開始,肝臟是人體吸收營(yíng)養(yǎng)的重要器官,人體吸收的糖分通過肝臟轉(zhuǎn)化為能量,多于的被轉(zhuǎn)換成脂肪,因此脂肪肝的形成與長(zhǎng)期高蛋白飲食相關(guān),也就是常說的吃得太好!當(dāng)然脂肪肝的形成是多種原因的,特別是在我國(guó)乙肝病毒攜帶者眾多,本身肝功能就比較差更容易形成脂肪肝,那么脂肪在肝臟內(nèi)是如何轉(zhuǎn)換的呢?