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足跟痛的治療方法

發(fā)布時(shí)間:2020-04-3055409次瀏覽

足跟痛可以應(yīng)用藥物的方法來治療,常用的藥物就是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥以及具有活血化瘀效果的中藥,再就是可以進(jìn)行痛點(diǎn)局部注射治療,這種方法能有效的緩解癥狀,也可以應(yīng)用物理方法治療,有必要的話可以做手術(shù)治療,常用的手術(shù)方式就是足跟骨刺切除術(shù)以及跟骨鉆孔術(shù)。

在日常的生活當(dāng)中,如果走路過多或者是運(yùn)動(dòng)量過大,就有可能會(huì)出現(xiàn)足跟痛的現(xiàn)象。當(dāng)然,若是患有某些疾病,比如說跟骨骨刺、強(qiáng)直性脊柱炎或者是痛風(fēng)等也容易引起足跟痛。該病會(huì)造成比較大的痛苦,因此需要及時(shí)治療,那么足跟痛的治療方法有哪些?
  一、足跟痛的藥物治療
  1.非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥

  足跟痛主要的癥狀表現(xiàn)就是疼痛,非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥能夠有效的緩解疼痛癥狀,減輕患者的痛苦。不過這類藥物不能長時(shí)間應(yīng)用,否則會(huì)產(chǎn)生依賴性。
  2.活血化瘀的中藥
  足跟痛也可以用活血化瘀的中藥治療。很多中藥材都具有活血化瘀的功效,可以選擇口服,也可以選擇外用,但是需要用什么樣的中藥以及具體的用藥方法都得遵醫(yī)囑。
  二、足跟痛的痛點(diǎn)局部注射治療
  如果說疼痛比較明顯,可以根據(jù)疼痛的部位、疼痛的范圍以及深淺來進(jìn)行局部注射治療,這種治療方法有著比較好的療效,但是需要掌握好用藥劑量,同時(shí)也需要保證足療程用藥。
  三、足跟痛的物理治療
  對(duì)于足跟痛的患者來說,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些物理方法也能夠達(dá)到治療的目的。常用的物理治療方法就是超短波和紅外線,也可以用直線偏振光或者是磁療的療法,這些物理療法都具有一定的抗炎止痛效果。
  四、足跟痛的手術(shù)治療
  1.足跟骨刺切除術(shù)

  如果說足跟痛癥狀比較頑固,而且已經(jīng)明確有骨刺存,在這種情況下可以應(yīng)用足跟骨刺切除術(shù)來進(jìn)行治療。
  2.跟骨鉆孔術(shù)
  有些患者雖然并沒有患上骨刺,但是足跟痛的癥狀仍然很頑固,這種情況下可以通過跟骨鉆孔術(shù)來緩解病情。跟骨鉆孔術(shù)能夠使增高的跟骨內(nèi)壓降低,從而達(dá)到有效緩解疼痛的目的。

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足跟痛可以運(yùn)動(dòng)嗎
足跟痛是否能運(yùn)動(dòng)需要看具體的情況,如果是一般的足跟痛,并沒有病理性的改變,通常都是可以運(yùn)動(dòng)的,只不過要注意運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如果說足跟痛是由于跟骨骨折或者骨刺等疾病引起,最好不要運(yùn)動(dòng),并且要及時(shí)的進(jìn)行規(guī)范治療,防止病情加重。
足跟痛的診斷
患上足跟痛后,建議可以通過檢查來診斷病情,比較常用的檢查方法,有體格檢查和影像學(xué)檢查;此外,還需要進(jìn)行鑒別診斷,其中包括跟骨結(jié)核、跟骨骨髓炎、跟骨骨骺炎、跟骨下脂肪墊炎等等,通過這些檢查和鑒別診斷,可以有效的確診是否患有足跟痛。
運(yùn)動(dòng)后足跟痛的原因
運(yùn)動(dòng)后足跟痛可能是因?yàn)樽愀谴?、跟腱炎、跟骨后滑囊炎和跖筋膜炎等疾病造成的,一般來說只要積極的治療,原發(fā)病就可以得到治愈,從而改善足跟痛的癥狀。此外,如果患者本身就患有血液系統(tǒng)疾病,或足部存在病理性改變,可能會(huì)因?yàn)榫植克[導(dǎo)致足跟痛。
發(fā)現(xiàn)足跟痛怎么辦
若是出現(xiàn)了足跟痛的問題,首先就得多注意休息,防止癥狀進(jìn)一步加重,再就是要換一雙舒適的鞋子,也可以適當(dāng)?shù)睦浞?。如果說疼痛比較明顯,可以考慮服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物來治療,也可以打封閉針。如果說是跟骨骨刺引起的足跟痛,可以考慮做手術(shù)治療。
足跟痛會(huì)復(fù)發(fā)嗎
足跟痛完全治愈后不易復(fù)發(fā),但如果平時(shí)不注意,長時(shí)間站立、行走,使足跟部承受太大負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致足跟痛再次復(fù)發(fā)。
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足跟痛治療
有足跟痛的情況可以選擇保守治療和閉合的針刀治療,具體治療方法如下:一、盡量避免穿軟的、薄的布鞋??梢栽谛锓胖帽容^厚的鞋墊,也可以在足跟負(fù)重的位置挖洞,減少足跟的負(fù)重。二、做腳底蹬踏運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)折筋膜的張力,改善其抗勞損的能力,減輕局部的炎癥。三、溫水泡腳,有條件可以輔以理療,或者配以中藥湯劑外洗。四、當(dāng)足跟痛持續(xù)疼痛時(shí),可以口服一些非甾體的鎮(zhèn)痛藥。
腳底板刺痛是怎么回事
臨床上有許多原因可以引起腳底板的刺痛,腳底板刺痛是指多種慢性疾病、疾患所致的跟骨折面的疼痛,一般都發(fā)生于中年以后的男性肥胖患者,有時(shí)一側(cè)或兩側(cè)同時(shí)發(fā)病,腳底板疼痛目前考慮勞損和退化有密切的關(guān)系。其主要的病因有以下幾種:一、足跟的脂肪墊炎或者是萎縮,一般情況下是站立行走時(shí)足跟的疼痛,壓痛點(diǎn)在足跟的負(fù)重區(qū)偏內(nèi)側(cè),有時(shí)可觸及皮下的脂肪纖維塊,局部壓痛明顯。二、折筋膜炎引起腳底板的刺痛,患者站立或行走時(shí)足跟下或者足心的刺痛,足底可有脹裂感,其壓痛點(diǎn)限于跟骨大結(jié)節(jié)的折筋膜以及肌肉的覆轍部。三、跟骨的骨刺在受擠壓時(shí)會(huì)引起腳底板的刺痛,尤其是斜向前下方的骨刺,可能會(huì)引起腳底板的刺痛、不適等。
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