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足跟痛的臨床表現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間:2020-04-3059985次瀏覽

足跟痛發(fā)病之后的典型臨床表現(xiàn)之一為足跟部位疼痛,可能是單側(cè)或雙側(cè)足跟或者腳底部疼痛,具有針刺樣疼痛的特征,急性發(fā)作時(shí)可能無法忍受。同時(shí)可伴隨有足跟紅腫的不良反應(yīng),可能會(huì)進(jìn)一步影響到正常運(yùn)動(dòng)功能,會(huì)導(dǎo)致步行跛行和步履困難,還會(huì)有關(guān)節(jié)畸形情況發(fā)生。

臨床方面有不少被確診為足跟痛的患者,都是在病情發(fā)生很長一段時(shí)間后才得到科學(xué)檢查和治療。而這主要是由于對(duì)足跟痛相關(guān)臨床癥狀不了解所致,為了不耽誤最佳治療時(shí)機(jī)和減輕疾病痛苦,就有必要加以認(rèn)識(shí)。那么足跟痛的臨床表現(xiàn)主要有哪些呢?
  1、足跟疼痛
  關(guān)于足跟痛的典型臨床表現(xiàn)就是足跟疼痛。在剛開始發(fā)病時(shí)往往只是一側(cè)足跟或者腳底部伴隨有輕微疼痛不適感,只會(huì)在活動(dòng)量大時(shí)發(fā)作。隨著病情的不斷發(fā)展,可能會(huì)讓雙側(cè)足跟都出現(xiàn)疼痛感,且具有針刺樣疼痛的特征。大多數(shù)患者疼痛癥狀發(fā)作可能會(huì)持續(xù)性或反復(fù)性,急性發(fā)作時(shí)可伴隨有難以忍受的劇烈疼痛感。
  2、足跟紅腫
  足跟痛發(fā)病期間不僅僅會(huì)誘發(fā)明顯疼痛感,也會(huì)導(dǎo)致局部紅腫。尤其是足跟下方部位可能會(huì)一直處于充血紅腫狀態(tài),這種癥狀可能與跖筋膜炎、跟腱周圍炎或者足跟骨刺一類疾病有關(guān)。
  3、步履困難
  當(dāng)足跟痛病灶發(fā)生惡化時(shí),就會(huì)影響到正常運(yùn)動(dòng)功能。由于足跟下方疼痛感劇烈,患者可能無法正常行走,基本的活動(dòng)都會(huì)受到較大限制,嚴(yán)重情況下可能會(huì)出現(xiàn)步行跛行和步履困難等癥狀,從而影響到正常生活工作。
  4、其它臨床表現(xiàn)
  足跟痛可能會(huì)導(dǎo)致跟墊萎縮變薄,局部可以用手觸及到纖維索塊狀物。如果原發(fā)病為跟腱周圍炎,可能還會(huì)因?yàn)楦熳兇执蠖a(chǎn)生摩擦感,會(huì)出現(xiàn)車軸絞軋音。另外,少部分患者可有足跟關(guān)節(jié)畸形及變性壞死等情況。
  總而言之,患上足跟痛之后會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛等多種不良反應(yīng)。如果在平時(shí)發(fā)現(xiàn)有類似癥狀,就需要高度警惕足跟痛的發(fā)病,最好積極到醫(yī)院接受X線片等方面的檢查。

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2022-02-17

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腳跟疼怎么緩解
腳跟疼吃什么藥腳跟疼是一個(gè)非常常見的臨床表現(xiàn),首先要明確腳跟疼的原因,通過正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行明確診斷,才能進(jìn)行治療。對(duì)于常規(guī)的疼痛,可以服用一些非甾體類抗炎藥物進(jìn)行抗炎以及鎮(zhèn)痛的治療。還可以服用一些中藥,活血化瘀;另外根據(jù)中藥的理論,可以采用一些補(bǔ)腎的藥物,對(duì)足跟疼有所幫助。腳跟疼用什么偏方腳跟疼的患者有一部分原因是源自于跟腱的疼痛,對(duì)于這部分患者可以通過牽拉跟腱,使得疼痛得到迅速的緩解。可以先用一個(gè)墊子置于患者足的前方約30公分的地方,讓患者的前腳掌踩在墊子上,然后做前弓步、屈膝,這樣可以有效的牽拉患者的跟腱,達(dá)到緩解疼痛的目標(biāo)。腳跟疼泡腳有用嗎腳跟疼泡腳是一種常用的治療手段,它既方便又實(shí)惠,而且效果也不錯(cuò)。通過泡腳可以使得疼痛明顯的緩解,而且促進(jìn)血液循環(huán),使得肌肉放松,達(dá)到緩解疼痛的目標(biāo)。在泡腳的同時(shí),采用一些中藥,使得療效會(huì)更加明顯。腳跟疼如何按摩腳跟疼采用按摩是一種常見的治療手段,自己都可以采用。除了對(duì)腳跟疼痛最主要的范圍進(jìn)行按摩之外,還可以對(duì)周圍的關(guān)節(jié)進(jìn)行輕柔的活動(dòng),比如對(duì)踝關(guān)節(jié),足部的關(guān)節(jié)進(jìn)行牽拉,各個(gè)方向的活動(dòng),可以明顯緩解疼痛。站久了腳后跟疼怎么辦站久了腳后跟疼是一種常見的并發(fā)癥,首先要休息,另外除去足部的鞋跟襪,對(duì)足部疼痛進(jìn)行外用藥物治療,這樣可以緩解疼痛,另外如果采用中藥的泡腳或者局部的按摩、局部的理療,也是治療一個(gè)常用的手段。如果疼痛還不能得到很好的緩解,就需要服用口服藥來加強(qiáng)緩解疼痛。什么是正確的站姿俗語說坐有坐相,站有站相,另外古人對(duì)立姿有一個(gè)很好的描述,就是立如松。首先要頭部放松,自然地平視前方,肩部平展,雙手自然地下垂,腰椎跟胸部要挺直,雙腳并攏或者分開與肩同寬,從側(cè)面觀察,需要脊柱沒有發(fā)生彎曲,不會(huì)出現(xiàn)駝背等等畸形。
足跟痛康復(fù)鍛煉
足跟痛康復(fù)鍛煉主要包括跟腱拉伸、腳趾夾物法、伸展小腿肌肉、足弓拉伸、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)和腳底蹬踏動(dòng)作。通過這些康復(fù)鍛煉,可以有效的改善足跟痛的癥狀,從而促進(jìn)病情的恢復(fù),但是鍛煉需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行,還要持之以恒才有明顯效果。
足跟疼痛要注意什么
足跟疼痛的患者要盡量穿鞋底柔軟的鞋子,減少對(duì)足跟的刺激和損傷,平時(shí)要多做腳底蹬踏的動(dòng)作,這有助于炎癥的消退,每天都需要用溫水來泡腳,加快腳部血液循環(huán),減輕不適癥狀。除此之外,足跟疼痛要少走路,并做好腳部的保暖工作以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
如何預(yù)防足跟痛
要有效的預(yù)防足跟痛,平時(shí)就得穿合適的鞋子,盡量穿軟底寬松的鞋子,不要穿高跟鞋和硬底鞋。再就是要堅(jiān)持鍛煉身體,并且避免過度的負(fù)重,平時(shí)要堅(jiān)持用溫水來泡腳,加速腳部的血液循環(huán)。中老年人可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,這也有助于預(yù)防足跟痛。
腳后跟痛能治好嗎
腳后跟痛一般都能治好。腳后跟痛的情況在生活中很常見,只要治療及時(shí),通常都可以治好。不過導(dǎo)致腳后跟痛的原因比較多,需要根據(jù)病因來選擇合適的治療方法,而且在治療期間以及治療后都要注意護(hù)理,以便增強(qiáng)療效以及防止復(fù)發(fā)。
足跟痛治療有哪些
足跟痛可以用減少足跟的負(fù)重,做腳底的蹬踏運(yùn)動(dòng),溫水泡腳,服用藥物以及手術(shù)等治療方式。盡量避免穿軟的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比較厚的鞋墊,也可以在足跟負(fù)重的位置挖個(gè)洞。蹬踏運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)折筋膜的張力,改善其抗勞損的能力,減輕局部的炎癥。溫水泡腳,有條件可以輔以理療,或者配以中藥湯劑外洗,可以減輕局部的炎癥和疼痛。當(dāng)足跟痛持續(xù)疼痛時(shí),可以口服一些非甾體的鎮(zhèn)痛藥。如果保守治療沒有好的效果,還可以選擇做閉合的針刀治療。
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2020-03-20

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做完并指手術(shù)腳疼怎么辦
如果是這方面的原因?qū)е碌淖鐾晔中g(shù)腳疼,可以到醫(yī)院做檢查看看神經(jīng)損傷的程度確定能否修復(fù)。如果急于去除瘢痕,也可以做瘢痕消除手術(shù)來達(dá)到效果。所以要做好護(hù)理,按時(shí)換藥,還要在飲食上配合醫(yī)生。只要孩子在手術(shù)后傷口愈合的好,就不容易出現(xiàn)術(shù)后疼痛的情況。
月子病腳后跟疼應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)
生產(chǎn)后的媽媽由于出血較多和體力的消耗,體內(nèi)正氣不足,元?dú)馍形椿謴?fù),身體抵抗力下降,風(fēng)寒趁虛而入,或是穿拖鞋、赤腳穿涼鞋,不注意避寒涼從而引起腳后跟疼,每晚睡前用溫水泡泡腳,按摩腳后跟,也能起到緩解疼痛的作用。
語音時(shí)長 01:04

2018-04-26

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腳后跟疼應(yīng)該怎么做
腳后跟疼首先應(yīng)該穿軟底舒適的鞋子,注意休息,多泡熱水腳,多進(jìn)行局部的按摩,對(duì)于治療,可以選擇活血化瘀的中藥進(jìn)行治療,平時(shí)可以藥物泡腳,還可以選擇封閉治療,就是對(duì)疼痛部位進(jìn)行注射藥物治療,要是上面治療效果不好,也可進(jìn)行小針刀手術(shù)治療。
語音時(shí)長 01:08

2018-04-26

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為什么會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼
絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于跟腱位置發(fā)炎引起的,一些人是由于鞋子不合適、運(yùn)動(dòng)量大造成的,而跖腱膜受到反復(fù)牽拉刺激,是導(dǎo)致疼痛的重要原因,表現(xiàn)為早晨起床或休息后行走時(shí)疼痛明顯,休息一晚上后癥狀均能得到緩解。
語音時(shí)長 02:00

2018-04-26

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腳后跟疼怎么辦
腳后跟疼首先應(yīng)該穿軟底舒適的鞋子,注意休息,多泡熱水腳,多進(jìn)行局部的按摩,對(duì)于治療,可以選擇活血化瘀的中藥進(jìn)行治療,平時(shí)可以藥物泡腳,還可以選擇封閉治療,就是對(duì)疼痛部位進(jìn)行注射藥物治療,要是上面治療效果不好,可以進(jìn)行小針刀手術(shù)治療。
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腳后跟疼是痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)是一種因?yàn)猷堰蚀x產(chǎn)生障礙的問題,主要是尿酸升高,痛風(fēng)引起的疼痛,起初都是大腳趾的跖趾關(guān)節(jié),發(fā)紅腫痛,常常半夜發(fā)作,主要是由體質(zhì)偏胖、大量喝酒,吃海鮮等引起的。而腳跟痛和痛風(fēng)沒有直接關(guān)系,另外,可以到醫(yī)院化驗(yàn)血尿酸水平來排除。
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月子病腳后跟疼怎么辦
生產(chǎn)后的媽媽由于出血較多和體力的消耗,體內(nèi)正氣不足,元?dú)馍形椿謴?fù),身體抵抗力下降,不注意避寒涼從而引起腳后跟疼,每晚睡前用溫水泡泡腳,按摩腳后跟,能起到緩解疼痛的作用,建議媽媽們產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿涼鞋、拖鞋時(shí)最好穿上襪子。