怎么預(yù)防沙眼
想要預(yù)防沙眼的發(fā)生,患者首先需要注意一下自己的用眼衛(wèi)生;其次,切莫經(jīng)常存在揉眼睛這種行為;再者,一定要小心遭到眼藥水的污染;還有切莫使用紙巾來擦眼睛,可以改用手絹代替;最后,需要注意一下接觸體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。
沙眼是一種比較常見的疾病,給患者的眼部健康帶來了很大的傷害,也是十分不利于提高生活質(zhì)量,有必要及早治療,否則有可能會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重后果的發(fā)生。那么,現(xiàn)實(shí)生活之中應(yīng)該如何預(yù)防沙眼的發(fā)生?下面讓我們了解一下吧。
1、注意衛(wèi)生習(xí)慣
保持一個(gè)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,往往就是預(yù)防沙眼最好的辦法。因此,建議患者每天必須勤洗手以及勤剪指甲;切莫使用手部,又或者一些不干凈的物品擦眼睛,又或者是揉眼部,否則容易導(dǎo)致眼睛受到細(xì)菌感染;最好借助流水來進(jìn)行洗手以及洗臉,從而可以減少眼睛受到細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
2、切莫經(jīng)常揉眼
由于人類的手部長(zhǎng)期接觸各種各樣的東西,所以手部細(xì)菌往往是十分多的。倘若患者在沒有洗手的情況下揉眼睛,那么就很容易導(dǎo)致致病菌入侵眼睛,繼而誘發(fā)了沙眼的發(fā)生。所以,建議患者使用手來?yè)崦劬Φ臅r(shí)候,務(wù)必要先洗手。
3、小心藥水污染
倘若患者感覺眼睛干澀,又或者是不適,需要使用滴眼藥水時(shí),不要將眼藥水滴管跟眼睛接觸,否則容易導(dǎo)致細(xì)菌以及微生物入侵藥瓶,繼而誘發(fā)了藥水污染,患者再次使用藥水的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致眼睛受到細(xì)菌入侵而患病。
4、切莫用紙巾擦眼
使用紙巾擦拭眼睛是一種不良習(xí)慣,容易導(dǎo)致紙屑入眼,繼而誘發(fā)淚小管堵塞,有可能會(huì)污染眼睛,誘發(fā)沙眼的發(fā)生。所以,倘若需要擦眼睛,建議借助干凈的手絹代替紙巾。
5、注意體育鍛煉
患者想要預(yù)防沙眼的發(fā)生,還需要堅(jiān)持積極參加體育鍛煉,從而可以提高自己的身體素質(zhì),提高自己的身體免疫力,這樣子才可以更加有效地預(yù)防沙眼的發(fā)生。
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