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脂肪肝的原因是什么

發(fā)布時間:2020-04-2850369次瀏覽

引起脂肪肝的原因很多,首先是飲食不合理,如果膳食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習慣不良、過度節(jié)食導致營養(yǎng)不良等,可能會誘發(fā)脂肪肝;其次多種疾病會誘發(fā)脂肪肝,比如高脂血癥、糖尿病等;另外,酒精刺激、藥物影響等,也會誘發(fā)脂肪肝。

脂肪肝是臨床上比較常見的一種慢性疾病,主要是多種原因?qū)е赂渭毎麅?nèi)脂肪堆積過多,讓肝細胞變性、壞死,肝功能減弱或喪失導致的病變。這是臨床上繼病毒性肝炎之后的第二大肝病,病情嚴重時會引起肝硬化,所以要了解脂肪肝的病因,做好預防措施。那么,引起脂肪肝的原因是什么呢?
  一、飲食不合理誘發(fā)脂肪肝
  1.膳食結(jié)構(gòu)不合理

  隨著生活水平的提高,人們的膳食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很明顯的變化,糧食類食物的攝取量減少,動物性食物的攝取量增加,來自于脂肪的能量上升,就會導致脂肪肝發(fā)病率上升。
  2.飲食習慣不良
  有些年輕人之所以會出現(xiàn)脂肪肝,與飲食習慣不良有很大的關系。比如特別喜歡吃零食、甜食、肉類食物,經(jīng)常吃夜宵,不吃早飯等,這些不良的飲食習慣會讓機體代謝出現(xiàn)紊亂狀態(tài)中,不但會導致身體肥胖,也為脂肪肝的發(fā)病提供了一些條件。
  3.過度節(jié)食
  過度節(jié)食會引起營養(yǎng)不良,也容易出現(xiàn)脂肪肝。尤其是攝取的蛋白質(zhì)減少時,因無法更好的合成載脂蛋白,會導致甘油三酯在肝臟內(nèi)積存,這時就會出現(xiàn)脂肪肝。
  二、多種疾病誘發(fā)脂肪肝
  1.高脂血癥

  當出現(xiàn)高脂血癥時,血液中的脂肪含量增多,血液黏稠度增加,也會出現(xiàn)脂肪肝。還會伴隨著頭暈、頭痛的不適癥狀。
  2.糖尿病
  患有糖尿病后,血糖控制不佳,常會導致糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂,這時脂肪酸就會在肝臟堆積,誘發(fā)脂肪肝。
  三、酒精刺激誘發(fā)脂肪肝
  酒精會在肝臟中分解代謝,酒精和代謝物對肝細胞會有一定的損傷,常會導致肝臟內(nèi)甘油三酯的合成增多,這時就可能會出現(xiàn)酒精性脂肪肝,所以長期飲酒者更容易出現(xiàn)脂肪肝。
  四、藥物影響誘發(fā)脂肪肝
  有些藥物具有肝毒性,長期用藥,損傷肝功能,也可能會誘發(fā)脂肪肝。比如長期服用糖皮質(zhì)激素,不但會讓身體變胖,還可能會誘發(fā)脂肪肝。

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檢查脂肪肝需不需要空腹
檢查脂肪肝應該說最主要的指標就是血的檢查和影像血的檢查,那血的檢查就是主要肝功的檢查,同時就是要了解他其他代謝的一些相關的問題,比如血糖,血脂尿酸,那這些檢查應該說都需要空腹,吃飯以后會影響這個相關的這個幾個檢測值的一個水平,會造成不準確。另外就是B超也需要空腹,所以腹部的B超都安排在早晨,因為吃了飯以后,一方面病人會引起腹脹,會影響這個B超的一個觀察,對這些實質(zhì)臟器的觀察,肝膽脾,另外就是如果吃飯以后,膽囊會引起這個會有一定的沖影的一個變化,也影響肝膽脾的這些實質(zhì)臟器的一個檢測,甲胎蛋白應該說在對飲食的要求不是太高,但是,如果進一步需要再做CT,核磁,肝臟彈性最好空腹,由于是腹部的CT,核磁也是需要空腹。
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2021-12-30

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脂肪肝可以吃高蛋白食物嗎
脂肪肝主要兩大病因80%都是肥胖、飲食過量、過度造成的。脂肪肝病人的飲食強調(diào)低能量的均衡膳食,要兩低。要糖低、淀粉低。血脂、含脂類的、油炸的要低。蛋白強調(diào)脂肪肝病人要適量的補充。有些病人過度的減肥反到是蛋白不攝入加重脂肪肝。這也是少見的脂肪肝的病因,這時不能合成有效的載脂蛋白。所以肝內(nèi)的甘油三酯,血脂就代謝不出去。脂肪肝病人蛋白的攝入,一直在強調(diào)不能不吃但又不能多吃,適量最好。
脂肪肝有傳染性嗎
脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨立的疾病,所以它沒有傳染性。
脂肪肝的治療方法?
脂肪肝用通俗的話來說就是我們的肝臟上有了過多的脂肪附著,這種疾病和長時間的進食大魚大肉有著很大的關系,脂肪肝這種疾病在現(xiàn)代化的社會已經(jīng)很常見了,為此大家對這種疾病一定要有一個深入的了解。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,其形成原因較多,攝入過多高脂肪、高蛋白的食物、飲酒
脂肪肝的注意事項
核心提示:脂肪肝的注意事項有以下幾點:對于大多數(shù)脂肪肝來說預防勝于治療,故脂肪肝的注意事項應對肥胖、酒精中毒等脂肪肝高危人群進行衛(wèi)生宣教及干預,以減少脂肪肝相關疾病的發(fā)生,防止脂肪肝的流行。保持良好的心態(tài)對于脂肪肝的治療是十分必要的,患者朋友們應該意識到這一點。在治療當中積極地配合醫(yī)生,并做
治療脂肪肝吃什么藥
說起脂肪肝相信大家都比較熟悉了,都知道它是由于過多脂肪堆積肝臟內(nèi)部而引起的疾病,一般與我們的日常飲食有著密切的關系,專家指出,雖然脂肪肝在初期不會給患者造成很大影響,但是一旦錯過最佳治療時期,要想在完全康復就需要下很大的功夫了,那么治療脂肪肝吃什么藥效果比較好呢?
肥胖者吃澤瀉可預防脂肪肝
肥胖人士體內(nèi)的脂肪含量較高,容易發(fā)生脂肪肝。澤瀉味甘、淡,性寒,歸腎、膀胱經(jīng),有利水、滲濕、泄熱等功效,可以降低血脂、抑制肝臟脂肪變性,從而幫助肥胖者預防脂肪肝。
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脂肪肝的自然療法,提倡飲食、運動雙管齊下,以有氧運動并結(jié)合的阻抗運動,比如快走、慢跑、騎自行車、游泳、爬山都是比較好的選擇。建議一周五天運動,每次超過半個小時,同時注意飲食清淡。提倡飲食和運動的控制,前提是在肝功能正常,臨床上有的患者肝功能非常高,轉(zhuǎn)氨酶在兩倍以上,甚至在二三百。運動一段時間后,發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶反而上升沒有下降,所以沒有肝臟炎癥,可考慮自然療法。另外,建議做中藥的食療,比如脾虛可用中藥的蓮子、山藥、薏米,起到化濕的作用;中藥的三七粉降血脂、活血化瘀;還有山楂、決明子、荷葉、枸杞子、桑葚這些代茶飲,起到降血脂、保肝,治療脂肪肝的作用的藥物。
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中度脂肪肝吃什么最好
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,是一種常見的肝臟病理改變,而非一種獨立的疾病。正常情況下,肝臟中脂肪含量不超過5%,如果超過5%,醫(yī)學上稱為脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝。中度脂肪肝患者如果不積極控制病情,容易進展至肝纖維化甚至肝硬化。中度脂肪肝患者高脂類的飲食攝入要嚴格的控制,酒精攝入要禁止,減少熱量攝入,避免晚餐后再進食,多進食新鮮蔬菜,避免高脂、油炸等食物,適量有氧運動,避免久坐不動。還有一些藥物,尤其是會導致肝功能損傷的藥物,要嚴格的使用,因為往往脂肪肝的病人可能會伴有一定的高脂血癥,在使用一些他汀類的藥物的時候,要在具體的醫(yī)生的指導下使用,不要因為藥物性的因素導致肝功能的進一步的損傷。
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單純性脂肪肝如何治療
單純性脂肪肝患者肝功能未出現(xiàn)異常,病情相對較輕。單純脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為單純性非酒精性脂肪肝與單純性酒精性脂肪肝。單純性非酒精性脂肪肝患者治療主要是改變不良生活方式,首先控制飲食,適當控制膳食熱量攝入,建議每日減少500~1000千卡熱量;調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食,限制含糖飲料、油炸、高脂食品,增加全谷類及膳食纖維攝入,一日三餐定時適量,嚴格控制晚餐的熱量和晚餐后進食行為,同時堅持進行適量有氧運動,避免久坐少動,以增加骨骼肌質(zhì)量和防治肌少癥。單純性酒精性脂肪肝患者,首先戒酒,進行良好的營養(yǎng)支持,在戒酒的基礎上提供高蛋白、低脂飲食,并注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。
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2020-02-11

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脂肪肝的原因
體重超重過于肥胖,包括合并有高血壓,糖尿病,高脂血癥的病人很容易出現(xiàn)脂肪肝;平常的生活方式不健康,缺乏運動,也容易出現(xiàn)脂肪肝。單純性的脂肪肝,比如只在超聲檢查的時候,可以出現(xiàn)肝臟密度的減低,可以診斷出脂肪肝,但病人沒有任何的癥狀,也沒有任何肝臟酶學指標異常。可以通過生活方式的改變,完全可以把脂肪肝逆轉(zhuǎn)的。比如控制體重,減少脂肪類食物的攝入,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),增加纖維素類食物的攝入,同時減少總體熱量攝入、增加運動量等。
輕微脂肪肝是什么
肝臟脂肪的含量超過5%就是輕微脂肪肝。脂肪肝的產(chǎn)生是由于肝細胞內(nèi)脂肪的變性,或者脂肪的儲積過多造成,由于內(nèi)源性或者外源性的原因造成脂肪在肝臟的過量堆積。內(nèi)源性實際上是有患者,先天存在脂質(zhì)代謝的異常,通過脂質(zhì)代謝的異常,會導致在攝入正常的東西食物的時候也會出現(xiàn)脂肪的沉積,因為代謝不掉。所以患者吃的不多,也會脂肪肝。由于體內(nèi)存在脂類代謝的酶缺乏或者功能的不足,外源性的原因就是攝入了過多的脂肪,又沒有進行合理的消耗。在攝入高脂飲食的時候,機體就會作為營養(yǎng)代謝的底物進行存儲。如果超過了身體的需要,就會儲存在皮下,甚至在肝內(nèi)。當然如果進行適當?shù)倪\動,適當鍛煉,把這些過多攝入的脂類進行合理的消耗,就會達到機體的平衡。在目前這種正常生活條件下,飲食、攝入規(guī)律的情況下,沒有必要通過儲存過多的脂肪來達到身體健康的需要。
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脂肪肝注意事項
第一,脂肪肝患者要堅決戒酒。第二,脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸飲料以及少喝含糖的飲料。第三,脂肪肝患者不要暴飲暴食。第四,脂肪肝患者需要鍛煉身體。鍛煉身體對脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝,在輕度脂肪肝時,通過鍛煉身體和糾正飲食習慣的患者,是完全可以康復的。我們推薦的鍛煉身體的方式有快步走、慢跑、游泳等都是合適的。而打籃球或踢足球等鍛煉方式,對有肝損傷的患者來講,可能會稍微劇烈點。所以,還是推薦稍微柔和點的體育鍛煉方式,并且要堅持體育鍛煉。