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近幾年酒精性脂肪肝的發(fā)病率一直在逐步的上升，這種疾病出現(xiàn)的癥狀可能會有食欲不振，惡心嘔吐，甚至是有肥胖以及肝臟腫大等現(xiàn)象。預防主要是從戒酒以及注意肝硬化，還有就是營養(yǎng)支持這三個方面入手。

酒精性脂肪肝其實最嚴重的結果就是帶來了酒精性肝硬化，而這種肝硬化的結果無非就是肝臟癌變，那么最后病人可能需要進行一部分肝臟的切除或者是失去生命，所以前期對于預防工作是一定要做好的，那么酒精性脂肪肝如何預防呢？
　　戒酒
　　不管是對酒精性脂肪肝進行預防，還是對于酒精性肝病進行治療最主要的措施就是一定要戒酒，畢竟戒酒的效果直接關系到病情的嚴重程度，對于還沒有形成纖維化的輕型患者來說，只要戒酒，那么在臨床上面就可以看到非常明顯的改善，甚至在數(shù)個星期或者是是幾個月之內(nèi)就會發(fā)現(xiàn)他有極大的好轉(zhuǎn)，所以對于酒精性脂肪肝來說，戒酒基本上是最有效的治療方法。
　　注意肝硬化
　　酒精性脂肪肝的患者最應該要關注的就是自己的肝臟部位，因為肝臟部位如果產(chǎn)生了肝纖維化的病理現(xiàn)象一定要重視起來，并且及時的采取抗肝纖維化治療，在這個過程當中不管是使用藥劑還是使用其他的治療方式都非常的有效。最主要的預防方式單是要定期的去進行檢查，及時的關注自己的肝臟變化情況。
　　營養(yǎng)支持
　　有研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，超過75%以上的嚴重肝臟病患者伴有嚴重的營養(yǎng)不良，所以對于酒精性肝病的患者一定要有足夠好的營養(yǎng)支持，在滿足了日常戒酒的基礎之上，務必要保證低脂且高蛋白飲食。除此之外，還應該要關注的是，補充足夠的維生素c和維生素b，必要的時候也可以補充一定量的葉酸，這些對于疾病的緩解或者是對于酒精性脂肪肝的預防都是非常有幫助的，當然前提是最好要有一個標準的營養(yǎng)師去配好每天的營養(yǎng)攝入，這對于病人情況的好轉(zhuǎn)是非常有幫助的。