陰虛火旺如何治療
發(fā)布時(shí)間：2020-04-1461902次瀏覽
陰虛火旺對健康有很大影響，這類患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥進(jìn)行治療。除此之外，生活中還要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
生活中由于精神壓力過大、熬夜以及飲食習(xí)慣不良等原因，許多人會出現(xiàn)陰虛火旺的體質(zhì)，從而引起失眠、心煩、閉經(jīng)、遺精、早泄等癥狀，對健康造成了很大影響。那么，陰虛火旺如何治療？
一、藥物治療
想要治療陰虛火旺，主要是通過一些中藥進(jìn)行治療。根據(jù)患者所表現(xiàn)出來的癥狀，臨床上有不少藥物可以用于治療陰虛火旺，如知柏地黃丸、六味地黃丸、龍膽瀉肝丸等等，可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
二、日常生活調(diào)理
1.堅(jiān)持運(yùn)動
想要改善陰虛火旺的體質(zhì)，除了可以服用藥物之外，日常生活調(diào)理也是十分重要的。這類人群平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，可以做拍腰或下蹲運(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動。平時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，調(diào)整自己的心態(tài)，避免因工作或生活而給自己太大的壓力。
2.注意飲食
在飲食方面，要少吃辛辣刺激性食物，要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些新鮮蔬菜水果，為身體補(bǔ)充足夠的維生素和微量元素，增強(qiáng)身體的免疫力。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免睡前吃宵夜，避免暴飲暴食。平時(shí)還可以適當(dāng)吃一些粗糧，這類食物含有豐富的營養(yǎng)，也有潤腸通便的功能，很適合陰虛火旺的患者食用。
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陰虛火旺濕氣重適合怎么調(diào)理
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致的火偏盛一種表現(xiàn)，同時(shí)伴有濕重，濕氣在中醫(yī)上大多數(shù)稱之為濕或者濕邪。一般濕重適合陽虛或者氣虛相配合出現(xiàn)，但是陰虛也會有濕重的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在脾胃的陰液不足。脾胃陰液不足，運(yùn)化能力弱，水濕就會停滯在身體當(dāng)中，出現(xiàn)了濕重的表現(xiàn)，不能被代謝走留在這，所以也就濕氣重。因此如果出現(xiàn)了陰虛火旺，同時(shí)濕氣偏重的情況，在藥物和食物治療的同時(shí)，一定要改善自己的生活習(xí)慣，尤其是要多飲溫水、熱水，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增加日常代謝能力，把濕氣代謝出去。飲食上要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因?yàn)檫@些食物是傷脾胃的，會加重濕氣。
陰虛火旺是什么原因
陰虛火旺的病因有很多，但最主要的原因，就是因?yàn)殛幨艿搅藗?，陰虛了，熬夜、辛辣、油膩的食物、煙酒，這些不良的生活習(xí)慣，都會導(dǎo)致陰虛。陰液不足，陰血不足，水不制火，陰不制陽，從而出現(xiàn)了火旺。因此，要改善這些不良的生活習(xí)慣，多吃清淡的食物，少吃辛辣油膩的食物，盡量不要熬夜，減輕自己工作、生活的壓力，遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)功能鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉，對于陰虛火旺的治療，都是有幫助作用的。在治療上，在藥物當(dāng)中，一般會選擇地黃丸類的藥物，根據(jù)陰虛癥狀的不同，選擇不同的地黃丸，像六味地黃丸、知柏地黃丸等等。還可以選擇食療的方法，像山藥、枸杞、當(dāng)歸，這些藥食同源的藥物，和食物一起煮，對于陰虛火旺也是有治療作用的。因此，治療陰虛火旺，更主要的是改善不良的生活習(xí)慣，多吃一些清淡的食物為主。
女性陰虛火旺怎么調(diào)理
一般身體處于陰陽平衡的狀態(tài)，陰平陽秘精神乃治，身體處于陰陽平衡的狀態(tài)的時(shí)候，身體才是一種健康的狀態(tài)。一旦出現(xiàn)陰虛陽分就相對的亢盛，這就是陰虛火旺的基礎(chǔ)原理。陰虛主要是肝腎陰虛比較多見，肝腎陰虛常見的癥狀臨床現(xiàn)象，從頭到腳就是頭發(fā)的早白、花白，容易稀疏、脫頭發(fā)。另外還會出現(xiàn)眼睛的視力的障礙，眼睛的干澀不適，喉嚨也可能疼痛或出現(xiàn)聲音嘶啞，也可能會出現(xiàn)咳嗽，長期的干咳不愈，還會出現(xiàn)睡眠障礙入睡困難。另外，還會出現(xiàn)腰酸、腰痛、全身的骨骼疼痛，不能久坐、久站這樣一些癥狀。同時(shí)還會出現(xiàn)火旺的癥狀，常見的就是心煩、失眠、記憶力下降、容易發(fā)火易怒，這就是火旺。還會出現(xiàn)心慌甚至?xí)霈F(xiàn)一些胸悶、胸痛的表現(xiàn)，這種情況要養(yǎng)陰清火。養(yǎng)陰就是用一些補(bǔ)陰的藥物，像麥冬、六味地黃等等，清火用一些梔子、黃連等等，通過養(yǎng)陰清火，使身體達(dá)到一個(gè)陰陽平衡，就可以重新返回身體的健康狀態(tài)。
孩子陰虛火旺怎樣調(diào)理
如果兒童出現(xiàn)陰虛火旺的情況，要找出來陰虛火旺的原因是什么。兒童的心智發(fā)育還沒有成熟，因此陰虛火旺的原因多數(shù)都是跟食物和藥物有關(guān)系。食物主要是芳香、辛溫燥烈的食物，或者油炸烹飪的食物吃的過多，小孩就會造成陰虛火旺。像形體消瘦、皮膚干燥、頭發(fā)發(fā)黃、眼睛干燥，小孩眼淚、鼻涕比較少。另外還會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅或者是容易長口腔潰瘍，兒童慢性反復(fù)性的口腔潰瘍都是陰虛火旺狀態(tài)的表現(xiàn)，針對陰虛火旺的原因進(jìn)行調(diào)理。如果孩子是因?yàn)槌苑枷阈猎锏氖澄镞^多，要停止這種食物的攝入，如果是用藥，一些溫燥藥物或利尿藥物過多過久引起來的狀態(tài)，同樣也要停止這一類藥物的攝入。
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陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時(shí)候也叫陰虛熱盛，在臨床表現(xiàn)上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽亢又不完全一樣，因?yàn)殛幪撽柨阂躁柨喊Y狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現(xiàn)都是陰虛的表現(xiàn)，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長、大便偏干、膝蓋沒有力量、走路發(fā)飄等。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現(xiàn)，烘熱就像潮水一樣，忽然來，忽然走，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。
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陰虛火旺的癥狀吃什么
陰虛火旺主要吃地黃丸類的藥物，像六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等等，這些地黃丸都是以六味地黃丸為主然后有藥物的加減。六味地黃丸是治療陰虛火旺最常用的藥物，根據(jù)陰虛癥狀的不同會選擇不同類型的地黃丸，而日常生活當(dāng)中也可以用食療的方法，吃一些藥食同源的可以滋補(bǔ)陰液的藥物，像山藥、當(dāng)歸等等，也是可以治療陰虛火旺的。當(dāng)然要增加體育鍛煉，多飲水、減輕自己的工作、生活壓力，盡量不熬夜，以清淡飲食為主來配合藥物治療，可以起到更好的治療陰虛火旺的作用。
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男性陰虛火旺原因及表現(xiàn)
男性陰虛火旺常見原因，一個(gè)是跟飲食的習(xí)慣有關(guān)，長期的辛辣刺激的食物，辣椒、蔥、蒜長期的食用，大量的食用，就會出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。另外就是藥源性或醫(yī)源性的問題，主要是因?yàn)殚L期的服用一些具有溫腎壯陽、溫胃散寒、散寒止痛的藥物。陰虛火旺的表現(xiàn)除了頭暈、頭痛、腰酸、腰痛、牙齒松動、容易牙齒早掉、皮膚的干燥、眼睛發(fā)干、發(fā)澀以外，還會出現(xiàn)比較明顯的頭痛、心慌、煩躁易怒、脾氣比較大、控制情緒上比較困難。另外，還有心慌、失眠、多夢。
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女性陰虛火旺喝什么茶
女性陰虛火旺，首先是有陰虛然后才有火旺，陰虛是根本，是屬于虛性的。陰虛一些癥狀就會出現(xiàn)，像頭暈、耳鳴，耳鳴如蟬，耳鳴的聲音很小但是延綿不絕，一到夜間會更加明顯。那么肝腎陰虛和心陰不足的原因，一個(gè)就是長期吃辛辣的食品，像辣椒、胡椒等，另外就是吃羊肉、雞肉這種容易上火的食品。還有吃一些藥物，一些藥物像附子理中丸、桂枝等這一類的藥物也容易造成陰虛。要喝一些具有養(yǎng)陰瀉火的茶葉，比如喝綠茶或者是白茶、黃茶等，盡量不要喝紅茶等發(fā)酵的茶葉。
5歲小兒手心熱怎么回事
五歲小孩手心熱，一般是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致積食所致，也可能是由于體內(nèi)虛火過于旺盛引起的癥狀表現(xiàn)。此外，若患兒長期處于發(fā)熱狀態(tài)，手心發(fā)熱癥狀也比較常見。當(dāng)患兒首先持續(xù)性發(fā)熱時(shí)，要及時(shí)明確具體病因，便于后續(xù)治療。
陰虛火旺有哪些表現(xiàn)
陰虛火旺的人會出現(xiàn)諸多癥狀，如咽喉疼痛、心煩口干、大便干結(jié)、小便短黃、腰膝酸軟以及眼睛干澀疼痛、頭暈、耳鳴、口腔潰瘍等，對于這種情況，可通過日常的生活與飲食進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)也可以服藥治療。
陰虛陽亢吃什么中成藥
陰虛陽亢是一個(gè)典型的中醫(yī)的病癥名，它是指陰虛，陰虛是指人體的精血或津液的虧虛，因?yàn)樵谡顩r下，人體的陰和陽是相對平衡，相互制約和協(xié)調(diào)的。如果陰氣虧損那么陽氣就失去制約，就會產(chǎn)生一種亢奮的病理變化，生理性病理性功能的亢進(jìn)，我們中醫(yī)稱之為陽亢，所以陰虛陽亢，陽亢則進(jìn)一步導(dǎo)致陰虛的虧損，兩者形成惡性循環(huán)，互為因果。臨床患者常會出現(xiàn)陰虛潮熱，顴骨的發(fā)紅甚至盜汗，手足心的煩熱，甚至還會有非陰不足出現(xiàn)的咳血，肝陰不足的視物不清，長期陰虛內(nèi)熱消耗出現(xiàn)的消瘦心音不足導(dǎo)致的失眠，陰虛不足出現(xiàn)的肢體的麻木，甚至拘攣煩躁；腎陰不足會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)遺精，女性的崩漏，月經(jīng)出血的量多，或者閉經(jīng)，或者是月經(jīng)的異常等等。舌紅而干，那么中醫(yī)常見的慢性疾病，高血壓糖尿病都可能會辨證為陰虛陽亢的證型。如果確診高血壓或者糖尿病陰虛陽亢的證型的話，生活中可以考慮菊花枸杞子來帶茶籽，有一定的平肝火，滋陰潛陽的作用，另外還有像天麻、鉤藤泡水喝，對陰虛陽亢導(dǎo)致高血壓的頭痛、眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)直的不舒的有一定的治療效果。
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陰虛火旺的癥狀
陰虛火旺是指陰液虧虛，虛火亢旺。陰虛火旺最常出現(xiàn)的癥狀就是咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳，多見于更年期的女性。陰虛火旺常會引起午后潮熱或夜間發(fā)熱，患者常感覺體內(nèi)火氣重，而且多伴有冷汗，肺結(jié)核等疾病常引起陰虛火旺。常會引起大小便的異常，最常見的表現(xiàn)是大便干結(jié)，尿少色黃，經(jīng)常出現(xiàn)腰酸乏力和關(guān)節(jié)腫痛，患者常感覺濕氣很重。平時(shí)在調(diào)理的過程中，不能服用一些特別寒涼的藥物，主要的治療原則還是以滋陰清火為主，不要吃容易上火、太過寒涼的食物。
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- 2 什么是陰虛火旺
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- 5 陰虛火旺怎么調(diào)理
- 6 陰虛火旺有哪些病因
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