陽虛有哪些病因
陽虛發(fā)生的原因比較多。比如體質(zhì)弱,生產(chǎn)后不注意身體受涼,壓力過大,缺乏運動等等,需要查看具體是什么病因引起的癥狀,進行對癥治療,在治療時要注意做好配合的工作。
如今生活中很多人因為出現(xiàn)陽虛的情況,非??鄲?。因為發(fā)生陽虛,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻,拉肚子等等的異常。查看具體原因進行及早治療非常重要,那么陽虛有哪些病因?
1.體質(zhì)弱
陽虛的患者中,女性患病的比例較高,因為女性體質(zhì)較弱,四肢部位比較畏寒冷、手腳冰涼,患病的幾率更高。所以要注意平時的飲食方面不能吃生冷的食物,平時也要做好保暖工作,才可以有減少陽虛情況的發(fā)生。
2.生產(chǎn)后受涼
女性在產(chǎn)后由于氣血津液的損傷,容易受到風寒濕邪的入侵,如果護理工作做不到位,就容易出現(xiàn)陽虛的癥狀。所以生產(chǎn)后女性一定要注意做好保暖工作,而且要合理的補充營養(yǎng),提高身體的免疫力。
3.壓力過大
如今很多人每天都承受著很大的壓力,來自生活,工作的壓力。會讓人消耗很多的能量,身體也會感覺到異常的疲憊,長時間的下去,會導(dǎo)致陽虛的情況出現(xiàn)。所以要注意平時的生活工作都要合適安排。
4.缺乏運動
工作忙,很多人平時都沒有太多的時間運動,久而久之會出現(xiàn)陰盛陽衰的情況。因此要注意每天都要堅持運動,可以選擇合適自己的運動,少運動一會,也有利于身體健康。