肺炎吃什么菜好
一旦患上肺炎,可以適量的吃些蘿卜,蘿卜具有止咳化痰的功效,有助于肺炎的恢復(fù)。還可以吃大白菜,大白菜和瘦肉搭配在一起可以起到輔助治療急慢性肺炎的作用?;加蟹窝椎娜艘部梢赃m量的吃蓮藕或者是山藥,也可以吃西紅柿,這些蔬菜都能夠增強(qiáng)肺功能。
現(xiàn)在環(huán)境污染非常嚴(yán)重,人的呼吸系統(tǒng)受到的傷害也越來越大,尤其是肺部。因?yàn)榉尾渴艿搅藫p傷,所以稍微不注意就有可能會(huì)患上肺炎,這種疾病可輕可重,但都應(yīng)該要重視治療,同時(shí)也要注意日常的飲食搭配。那么,肺炎吃什么菜好?
1、蘿卜
如果患有肺炎,可以適當(dāng)?shù)某孕┨}卜。蘿卜是生活中很常見的根莖類蔬菜,其中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),比如說維生素C、纖維素、葡萄糖以及各種果糖,另外還有萊菔甙成分,常吃一些可以提高食欲,改善消化功能,同時(shí)也可以止咳化痰,有助于肺炎的恢復(fù)。
2、大白菜
大白菜也是適合肺炎患者吃的蔬菜之一。大白菜當(dāng)中所含的營養(yǎng)物質(zhì)很多,具有清除內(nèi)熱的功效,而且還可以止咳化痰以及通便。如果患有肺炎,可以將大白菜和瘦肉搭配在一起吃,這樣能夠起到輔助治療的作用,對(duì)于急性和慢性肺炎都有效果。
3、蓮藕
患了肺炎之后也可以吃些蓮藕。蓮藕是水生植物地下莖塊類蔬菜,能夠有效的清除肺部的積熱,潤肺養(yǎng)肺,還可以清除體內(nèi)的燥熱,有效的改善脾胃不和的癥狀,并且能夠調(diào)理腸胃,促進(jìn)胃腸道的吸收功能,使肺部獲得更多的營養(yǎng),促使病情盡快恢復(fù)。
4、山藥
山藥對(duì)于治療肺炎來說有著很大的幫助。山藥既是一種食物也是一種藥物,具有較高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,在古代一直被認(rèn)為是治療沉疴病老的良藥,能夠有效的清心潤肺,有益于人的呼吸系統(tǒng)健康。
5、西紅柿
西紅柿也是適合胃炎患者吃的蔬菜之一。西紅柿當(dāng)中含有豐富的番茄素、花青素以及其他多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)都是維持肺部健康必不可少的,常吃一些能夠提高肺部的生理功能,也可以促進(jìn)肺部的新陳代謝,有助于肺炎的恢復(fù)。