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急性腮腺炎的潛伏期一般來說是8~30天，平均是18天左右。不過每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，感染了腮腺炎病毒之后會(huì)在不同的時(shí)間發(fā)病，也就是說急性腮腺炎的潛伏期是不一樣的。大多數(shù)人都是在8~30天內(nèi)發(fā)病，但也有一部分人是一周之內(nèi)或者超過30天發(fā)病。

很多人雖然聽說過急性腮腺炎，但是對于該病的了解并不是很深入。這種疾病其實(shí)是一種呼吸道的感染性疾病，具有較強(qiáng)的傳染性，對人們的日常生活以及生命健康危害較大。而且這種疾病有一定的潛伏期，那么急性腮腺炎的潛伏期多久？
　　一、急性腮腺炎的潛伏期多久
　　急性腮腺炎是有一定潛伏期的，潛伏期一般是8~30天，平均是18天左右。不過每個(gè)人的身體素質(zhì)都不一樣，被腮腺炎病毒感染之后的潛伏期也存在著比較大的差異，大多數(shù)的人會(huì)在感染后8~30天內(nèi)發(fā)病，但也有一些人感染一周之內(nèi)或者超過30天發(fā)病。
　　二、急性腮腺炎潛伏期內(nèi)要注意什么
　　1.多休息
　　在急性腮腺炎的潛伏期內(nèi)，患者最好是多注意休息，盡可能的避免熬夜以及過度勞累。因?yàn)榘疽购瓦^度勞累會(huì)使身體的免疫力降低，若是本身已經(jīng)感染了腮腺炎病毒，身體免疫力降低之后會(huì)很快發(fā)病，而且病情往往比較嚴(yán)重。多休息有助于提高身體免疫力，延緩發(fā)病時(shí)間，也能夠減輕病情。
　　2.多喝白開水
　　感染了腮腺炎病毒之后，病毒會(huì)在體內(nèi)不斷的復(fù)制，達(dá)到一定的數(shù)量之后就會(huì)發(fā)病。所以在急性腮腺炎的潛伏期內(nèi)需要多喝白開水，這樣除了可以加速血液循環(huán)以及改善新陳代謝之外，還可以促使體內(nèi)的腮腺炎病毒排出，這樣就可以延長潛伏期以及降低疾病的發(fā)病率。
　　3.堅(jiān)持鍛煉身體
　　在急性腮腺炎的潛伏期內(nèi)堅(jiān)持鍛煉身體是很有必要的。堅(jiān)持鍛煉身體能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力，降低各種疾病的發(fā)病率。如果說之前不小心接觸了急性腮腺炎的感染者，雖然沒有發(fā)病，但卻有可能進(jìn)入了潛伏期，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該要堅(jiān)持鍛煉身體，讓體質(zhì)變得更強(qiáng)，潛伏期也會(huì)隨之延長，甚至可以降低發(fā)病率。