為什么體型胖的人更易患支氣管哮喘

發(fā)布時間：2020-04-0762115次瀏覽

體型胖的人相對于普通人來說更容易患支氣管哮喘，這是因為體型胖的人脂肪組織會釋放出一些炎性因子，刺激氣道，誘發(fā)哮喘。而且體型胖的人免疫力也比較低，呼吸功能較弱，也更容易發(fā)生支氣管哮喘。因此，肥胖的人平時要注意積極運(yùn)動，減輕體重，預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)生。

哮喘是呼吸道的常見疾病，哮喘本質(zhì)上是一種氣道炎癥，其表現(xiàn)癥狀包括喘息、咳嗽、胸悶等，這些癥狀在白天較輕，夜間和清晨較重。無論是小孩還是老人，都可能出現(xiàn)哮喘。不過，哮喘也容易發(fā)生于體型肥胖的人身上。那么，為什么體型胖的人更易患支氣管哮喘呢？
　　一、為什么體型胖的人更易患支氣管哮喘
　　體型胖的人相對于普通人，確實更容易患支氣管哮喘。這是因為這些體型肥胖的人，其脂肪組織會釋放出一些炎性因子，被釋放出的炎癥因子可刺激氣道，從而誘發(fā)哮喘。此外，體型肥胖的人往往身體的免疫力比較低，在受到外界不良刺激后，也更容易誘發(fā)哮喘。
　　體型胖的人，其呼吸功能相對于正常人群也更弱一些，這也導(dǎo)致了產(chǎn)更容易發(fā)生支氣管哮喘。因此，肥胖的人平時一定要保持合理的生活方式，積極運(yùn)動，減輕體重，有助于預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)生。如果已經(jīng)患有支氣管哮喘，積極減重也有助于減輕哮喘的癥狀。
　　二、體型胖的人患了哮喘要注意什么
　　1.保持營養(yǎng)均衡、積極減重
　　體型較胖的哮喘患者平時要控制脂肪的攝入量，以免由于過度肥胖而加重哮喘。合理的控制體重有助于減輕哮喘病情。生活中要注意營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，保持營養(yǎng)均衡。
　　2.避免吃產(chǎn)氣的食物
　　哮喘患者在生活中要避免吃易于產(chǎn)氣的食物，如面食、豆類、甜點(diǎn)等?？梢赃m當(dāng)吃一些松軟、半流質(zhì)的食物，這類食物容易消化，也不易發(fā)生嗆咳，很適合哮喘的人食用。
　　3.忌吃發(fā)物
　　患了哮喘之后要注意忌口，根據(jù)自己的實際情況，避免食用可引起過敏和哮喘的食物，減少哮喘的發(fā)作幾率。

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