為什么孕婦容易貧血

發(fā)布時間：2020-04-0257631次瀏覽

孕婦之所以容易發(fā)生貧血的不良癥狀，首先跟孕婦由于妊娠的需要，自身造血需求增大有很大的關(guān)系，需要額外補充鐵質(zhì)來滿足身體所需；其次，有可能跟胎兒和胎盤的需要有關(guān)系；最后，還有可能跟孕婦自身一些問題存在很大的關(guān)系。

現(xiàn)實生活之中，有很多孕婦都會發(fā)現(xiàn)自己的懷孕期間，十分容易發(fā)生貧血這種不良癥狀，從而給孕婦的身體健康帶來了諸多不良的影響，需要及早治療。那么，為什么孕婦容易發(fā)生貧血？下面讓我們了解一下吧！
　　1、造血需求增大
　　女性懷孕以后，由于妊娠的需要，對于鐵元素的需求量會發(fā)生明顯增加的情況，這是孕婦容易貧血的最直接的原因。究其因，鐵元素乃是制造血紅蛋白的根本，一旦發(fā)生了鐵元素不足的情況，就會導(dǎo)致人體造血功能變得比正常人緩慢。女性懷孕以后，體內(nèi)血液含量會增加30%到45%以上，繼而需要更多鐵質(zhì)來額外增加一些血液含量，繼而可以滿足合成血紅蛋白的需要。
　　2、胎兒以及胎盤需要
　　在漫長的懷孕期間，不斷成長發(fā)育的胎兒以及胎盤，都是需要鐵質(zhì)造血才可以成長發(fā)育的。孕婦每天攝入的鐵質(zhì)，除了滿足自己的身體需求以外，還需要提供給胎盤以及胎兒，一旦美原油在飲食中大量增加鐵質(zhì)，就會導(dǎo)致貧血這種不良癥狀輕而易舉地發(fā)生。因此，女性在懷孕期間，建議務(wù)必要有意識地根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)增加一些鐵質(zhì)的攝入，不妨多吃一些動物肝臟，尤其是豬肝等等鐵質(zhì)含量豐富的食物。
　　3、孕婦自身不足
　　由于妊娠經(jīng)驗的不足，又或者是自身的不足，有很多女性在懷孕開始的時候，自身都沒有儲存足夠的鐵質(zhì)，所以往往沒有辦法滿足身體對于鐵質(zhì)的需求量。與此同時，孕婦在懷孕期間，由于受到了孕激素的影響，食欲會下降，繼而導(dǎo)致偏食，又或者挑食這些不良飲食習(xí)慣，再加上一些諸如月經(jīng)過多以及胃病，還有腸道內(nèi)寄生蟲病等等慢性病的影響，非常容易誘發(fā)了貧血這種不良癥狀的發(fā)生。

相關(guān)推薦

孕晚期貧血怎么辦

孕晚期貧血的緩解辦法有很多，可以吃阿膠，可以吃豬肝，可以吃紅豆，也可以吃紅棗，還可以通過藥物來補充。不管在哪個階段，孕婦的飲食都要均衡，各種各樣的食物都要有。如果貧血比較嚴(yán)重，就要去醫(yī)院就診，通過其他方法來改善。

2020-04-20 58921次瀏覽

孕婦貧血癥狀

孕婦貧血常見的臨床表現(xiàn)有頭暈、頭痛、失眠、多夢、耳鳴、眼花、記憶力下降、注意力不集中等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，皮膚、粘膜、眼瞼、指甲可見變蒼白。貧血會導(dǎo)致孕婦的血紅蛋白攜氧能力下降，會出現(xiàn)身體疲倦、乏力，影響呼吸系統(tǒng)，活動后呼吸容易加快加深，嚴(yán)重貧血在靜坐時也會胸悶氣短、心悸、心律失常等。長期貧血會影響孕婦消化功能，造成消化不良、腹脹、便秘、食欲下降等胃腸不適癥狀，還可導(dǎo)致激素分泌異常且免疫力下降。孕婦貧血可以引起身體各系統(tǒng)不適，與貧血的病因、嚴(yán)重程度和身體對貧血的耐受能力等因素有關(guān)。孕婦出現(xiàn)輕度貧血時，身體會首先保障胎兒發(fā)育的需求，孕婦癥狀比較輕，對胎兒影響比較小，但長期貧血和重度貧血則會可能導(dǎo)致營養(yǎng)供應(yīng)不足，胎兒缺氧，阻礙胎兒神經(jīng)系統(tǒng)、大腦、多器官的發(fā)育，引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至可以發(fā)生早產(chǎn)、宮內(nèi)胎兒窘迫、死胎等危險后果。孕婦需要保障孕期鐵劑、葉酸、維生素等營養(yǎng)的攝入，定期復(fù)查血常規(guī)，觀察身體不適癥狀，以防出現(xiàn)貧血危害身體健康和胎兒發(fā)育。

語音時長 01:36

2020-03-17

62471次收聽

孕婦貧血如何食補

孕婦貧血首先應(yīng)該明確貧血原因，需要在醫(yī)院檢查血常規(guī)等確診貧血類型。輕度的貧血可以通過食物加強營養(yǎng)來補充，嚴(yán)重貧血還是需要以藥物補充或輸血治療為主，食補為輔，需要聽從醫(yī)囑選擇治療方法。發(fā)生貧血的孕婦需要注意不能偏食，飲食多樣化，在營養(yǎng)均衡才能保證營養(yǎng)素的全面攝入。新鮮的綠葉蔬菜，含有豐富的葉酸和維生素，缺乏葉酸和維生素的貧血孕婦要多吃新鮮的蔬菜水果。對于缺鐵性貧血孕婦，食物可以補充鐵劑，如含鐵豐富的蛋類、肉類、黃花菜、菠菜、南瓜、黑木耳、黑豆、動物內(nèi)臟等。妊娠中后期多吃高蛋白食物，如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對貧血的治療有良好效果，可以促進(jìn)貧血的恢復(fù)。同時孕期要避免喝濃茶、咖啡等，會抑制鐵質(zhì)的吸收。需要注意的是貧血后需要定期復(fù)查血常規(guī)，如果食補仍不能糾正貧血就需要使用藥物治療了，及時到醫(yī)院血液科就診，以免影響胎兒發(fā)育。

語音時長 01:24

2020-03-17

59420次收聽

妊娠期貧血怎么辦

妊娠合并貧血，需要了解導(dǎo)致貧血的原因，判斷是缺鐵性貧血，地中海貧血，還是由于缺乏葉酸和維生素B12引起的巨細(xì)胞性貧血。首先可以結(jié)合血常規(guī)，地貧篩查和地中海貧血基因診斷，篩查以后可對因治療。如果是缺鐵性貧血，孕婦需常規(guī)的補充蛋白質(zhì)、鐵，予以合理的營養(yǎng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃雞蛋，增加鐵含量多的食物。如果為巨細(xì)胞貧血，則需要補充葉酸和維生素B12，目前針對該疾病有較好的預(yù)防，孕婦或備孕前葉酸基本上是國家免費發(fā)放。它除了預(yù)防巨細(xì)胞貧血，同時還可預(yù)防神經(jīng)管畸形。而地中海貧血是一種基因性疾病，無較好的治療方法，只能從源頭杜絕，尤其是廣州和湖南這樣的地貧高發(fā)區(qū)，基本上是做宮內(nèi)診斷。如果孩子太重型的地貧，及早終止妊娠。

語音時長 01:42

2020-01-07

63805次收聽

懷孕期間貧血吃什么好

孕婦貧血會在以后生產(chǎn)的時候遇到一個大問題，而且也會使得胎兒的生長發(fā)育受到各種限制，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己的身體有貧血的癥狀就要到醫(yī)院去進(jìn)行治療，補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且在生育的時候也要告訴醫(yī)生。孕婦貧血吃什么食物好。黑木耳有益氣補血、潤肺鎮(zhèn)靜、涼血止血的功效，能有效防止孕婦的缺鐵性貧血，是補血佳品。動物的血和肝臟。動物肝臟中既含有豐富的鐵，維生素A，也有較豐富的葉酸，同時還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進(jìn)身體對鐵質(zhì)的吸收。新鮮的蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質(zhì)一樣是造血的主力軍，但它參與紅血球的生成，算是輔助造血，所以葉酸如果缺乏，也會造成細(xì)胞貧血。孕婦貧血是最要不得的，孕婦貧血就會導(dǎo)致胎兒貧血，然后胎兒出生以后然后抵抗力弱。所以，孕婦貧血一定要盡快改善才行。

語音時長 01:43

2020-01-07

64771次收聽

孕婦貧血吃牛肉好嗎

很多的孕婦在懷孕以后就會出現(xiàn)貧血的情況出現(xiàn)，所以這個時候就需要補血，因為貧血對胎兒的發(fā)育還是有一點的影響的，所以在孕婦貧血的時候是可以吃牛肉的，因為牛肉里面含有很多的優(yōu)質(zhì)的蛋白，并且含鐵的元素也很高。

2020-01-06 58751次瀏覽

懷孕初期貧血怎么辦

懷孕初期貧血是很多孕婦都有的情況，如果不及時治療，會影響到寶寶的供血量，從而影響它的發(fā)育。而且對孕婦來說，也是非常不利的。如果貧血不嚴(yán)重，可以通過食物的方式治療，孕婦可以多吃蛋類、動物肝臟、豬血、豆制品來改善貧血。如果貧血嚴(yán)重，還要服用鐵劑，來改善貧血。

2019-11-08 59235次瀏覽

01:47

孕婦能吃山楂嗎

孕婦不建議大量吃山楂。山楂是藥食同源的中藥，既是中藥也可食用。它的功效是消食健脾且有行氣化瘀和化濁降脂的作用，所以一些降血脂的藥或者高脂血癥的患者都會用到它?！吨袊幍洹防飳ι介欠駥儆谌焉锝伤帥]有明確的規(guī)定，但一些本草書記載，孕婦要慎用山楂。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為山楂可消食化積卻無補益的作用，所以一些脾胃虛弱或胃酸分泌過多的患者，平時不宜服用，孕婦也是這樣。而且現(xiàn)代藥理研究表明，山楂有一定興奮子宮的作用，大量食用可能會引起流產(chǎn)。為了避免不良反應(yīng)，有先兆流產(chǎn)或平時身體較虛弱的孕婦，不建議吃大量山楂。

2019-08-26 59131次播放

孕婦腰酸怎么回事

孕婦腰酸一般是屬于生理性因素引起，可能是由于胎兒體積增大導(dǎo)致腹部受壓增加，重心發(fā)生后遺所致。同時也可能是孕后體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化的緣故，還有可能是平時運動不足所致，因此要注意做好身體護(hù)理。

2019-06-20 56920次瀏覽

孕婦貧血該怎么吃