怎么預(yù)防小兒貧血

發(fā)布時(shí)間：2020-04-0160053次瀏覽

預(yù)防小兒貧血需要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳當(dāng)中的鐵元素利用率和吸收率都比牛奶高，對(duì)預(yù)防小兒貧血來(lái)說(shuō)有幫助。再就是要多吃富含維生素C的食物和鐵元素豐富的食物。如果孩子有不良的進(jìn)食習(xí)慣，家長(zhǎng)需要想辦法幫他們改正，另外就是要掌握科學(xué)的喂養(yǎng)技能。

小兒貧血是兒童時(shí)期的多發(fā)病和常見(jiàn)病，主要是以營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血為主。該病的發(fā)生和多種因素都有關(guān)系，比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)不良、挑食偏食、不愛(ài)吃飯等，這對(duì)于孩子的身心健康危害都很大，所以在日常的生活中要多注意預(yù)防。那么怎么預(yù)防小兒貧血？
　　1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
　　預(yù)防小兒貧血就需要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳當(dāng)中的鐵元素利用率以及吸收率都比牛奶要高得多。越小的嬰兒越容易出現(xiàn)貧血的問(wèn)題，如果這個(gè)時(shí)候放棄了母乳喂養(yǎng)，那么貧血的癥狀有可能會(huì)加重。4個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┑包S、肉末或者是煮爛的菜葉等含鐵的輔食。
　　2、多吃富含維生素C的食物
　　對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，多吃富含維生素C的食物能夠有效的預(yù)防貧血。大多數(shù)的蔬菜和水果當(dāng)中都含有豐富的維生素C，維生素C可以促進(jìn)食物當(dāng)中的鐵質(zhì)吸收，對(duì)預(yù)防小兒貧血來(lái)說(shuō)有著很大的幫助。
　　3、多吃鐵元素豐富的食物
　　預(yù)防小兒貧血還需要多吃一些鐵元素豐富的食物。小兒貧血大多是缺鐵性貧血，是由于體內(nèi)的鐵元素缺乏所致，如果能夠多吃一些鐵元素豐富的食物，就可以有效的為身體補(bǔ)鐵，從而達(dá)到預(yù)防缺鐵性貧血的目的，比如說(shuō)可以吃動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、菠菜、金針菇等。
　　4、改變不良的進(jìn)食習(xí)慣
　　改變不良的進(jìn)食習(xí)慣也能夠預(yù)防小兒貧血。有些小孩子養(yǎng)成了挑食和偏食的習(xí)慣，這是不可取的，挑食和偏食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，很容易營(yíng)養(yǎng)不良，引起缺鐵性貧血，也不能強(qiáng)迫進(jìn)食和引誘進(jìn)食，這對(duì)于孩子的身心健康危害較大，也容易誘發(fā)貧血。
　　5、掌握科學(xué)的喂養(yǎng)技能
　　掌握科學(xué)的喂養(yǎng)技能對(duì)預(yù)防小兒貧血來(lái)說(shuō)有很大的幫助。給小孩子吃的食物一定要根據(jù)他們的年齡以及消化功能來(lái)搭配，除了保證營(yíng)養(yǎng)元素齊全之外，也要保證食物的量和比例合適。不要吃得過(guò)于精細(xì)，也不要吃太多油膩和過(guò)甜的食物。

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小兒血紅蛋白的正常值，不同年齡的孩子血紅蛋白的正常值或者正常低限都是不同的，要具體情況具體分析。如果是新生兒，也就是出生28天內(nèi)的小兒，這個(gè)時(shí)候孩子血紅蛋白的正常低限，一般我們考慮在145g/l。1-4個(gè)月的孩子，孩子的血紅蛋白一般只要不低于90g/l，都在一個(gè)合理可接受的范圍內(nèi)。4-6個(gè)月的孩子血紅蛋白的正常值或者正常下限是100g/l。一般6個(gè)月到6歲的孩子，孩子的血紅蛋白的正常值的下限在110g/l。而6歲以上的孩子，6-14歲的孩子，血紅蛋白的正常值下限就和成人基本一致了，一般在120g/l左右。

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小兒貧血的治療，首先我們要明確病因，對(duì)于不同的貧血的病因，采取不同的治療。首先最常見(jiàn)的小兒貧血是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血可以采取飲食的治療，飲食治療，如果是缺鐵的話，我們就多補(bǔ)充含鐵的食物，像含鐵的東西，比如說(shuō)肝、瘦肉、蛋黃、魚(yú)這些就含鐵比較多的。第二個(gè)，如果貧血比較嚴(yán)重，如果飲食除了飲食調(diào)整以外，癥狀改善不明顯，孩子貧血持續(xù)存在，我們就要用藥物治療了。藥物的治療，根據(jù)不同的原因采取不同的藥物，如果缺鐵我們就要補(bǔ)充鐵劑，目前鐵劑也有很多，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。另外如果是缺乏維生素B12和葉酸引起的，既有細(xì)胞貧血，就要采取一定的維生素B12和葉酸治療，這是藥物治療。第三個(gè)，如果是貧血比較嚴(yán)重，是骨髓生長(zhǎng)異常引起的，比如說(shuō)白血病引起的貧血，可能就要做骨髓移植了，再有貧血特別嚴(yán)重的話，比如說(shuō)低于血色素低于三克了，低于六克了，臨床上我們就采取急救措施了，可能就要給孩子輸血了。總之，不同的原因有不同的方法。

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小兒貧血有什么危害

小兒貧血如果長(zhǎng)期存在，對(duì)身體的各個(gè)系統(tǒng)都有損害。容易造成消化系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等；其次，對(duì)孩子的免疫功能有一定影響，可以出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染，并發(fā)呼吸道肺炎；此外，對(duì)孩子的精神、神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的影響，出現(xiàn)精神萎靡、智力也有一定的缺陷，智力低下等；另外，對(duì)全身的免疫功能都可以造成影響，孩子容易得呼吸道感染、結(jié)核病、慢性病等。因此，小兒反復(fù)貧血要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)糾正，尤其貧血嚴(yán)重的，單靠飲食難以解決，要到正規(guī)的醫(yī)院補(bǔ)血，除了服用補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的藥物外，必要時(shí)還要輸血和進(jìn)行其他治療。

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什么是小兒貧血

小兒貧血分為失血性貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血和繼發(fā)感染后造成的貧血，是一個(gè)統(tǒng)稱，指的是小兒的紅細(xì)胞數(shù)或血紅蛋白低于正常標(biāo)準(zhǔn)值，不同的年齡有不同的標(biāo)準(zhǔn)。年齡段六個(gè)月以內(nèi)的小兒貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果血紅蛋白數(shù)小于九十克每升，就可以診斷小兒貧血。年齡段六個(gè)月到六歲，如果血紅蛋白小于一百一十克每升，就可以診斷為小兒貧血。年齡段六歲到十四歲，如果血色素低于一百二十克每升，就稱為小兒貧血。小兒貧血的表現(xiàn)為面色蒼白、有時(shí)食欲低下、乏力、精神弱，家長(zhǎng)要勤觀察、細(xì)觀察，如果發(fā)現(xiàn)孩子面色蒼白，要及時(shí)的去醫(yī)院查明原因，通過(guò)末梢血的檢查進(jìn)行明確的診斷。

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寶寶貧血的癥狀

寶寶貧血癥狀輕者為皮膚、口唇及黏膜的蒼白、厭食、體重不增等，重者出現(xiàn)乏力、心跳過(guò)快，有心悸、呼吸加速、氣促，甚至心臟擴(kuò)大，心前區(qū)有收縮期雜音，有充血性的心力衰竭，還有髓外造血的表現(xiàn)。主要是肝脾淋巴結(jié)腫大，這種腫大是輕度的腫大，另外消化系統(tǒng)可以表現(xiàn)為口腔炎、萎縮性舌炎、食欲的減退，有惡心、腹脹，同時(shí)會(huì)有嘔吐、腹瀉，另外神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀主要為注意力的不集中、精神行為的異常、情緒易激動(dòng)等表現(xiàn)。

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小兒生理性貧血往往會(huì)在嬰兒出生后2個(gè)月左右時(shí)發(fā)生，且在2-3個(gè)月時(shí)會(huì)最為嚴(yán)重。而導(dǎo)致生理性貧血發(fā)生的原因主要是血氧飽和度增加以及胎兒時(shí)期紅細(xì)胞壽命較短，同時(shí)與體重增加過(guò)快有關(guān)。但一般不需治療，必要時(shí)可輸血。

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不少父母發(fā)現(xiàn)自家孩子的臉上長(zhǎng)了白色的斑塊，這其實(shí)是很普遍的現(xiàn)象。這些白色的斑塊有可能是白色糠疹，也有可能是花斑癬或者是貧血痣，若曾經(jīng)有外傷史，那有可能是炎癥后的色素減退，另外還有可能是白癜風(fēng)。

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寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個(gè)鐵最后干什么用了。在體內(nèi)鐵最后形成的是血色素，血色素它實(shí)際上是一個(gè)在血管內(nèi)攜帶氧的一個(gè)工具，它可以把氧帶到身體的各個(gè)組織器官，來(lái)供這些組織細(xì)胞進(jìn)行氧的代謝，所以一旦出現(xiàn)缺鐵性的貧血，孩子的供養(yǎng)能力較差。小孩會(huì)覺(jué)得精神發(fā)育不好，會(huì)有一些乏力，免疫力低下，整體的生長(zhǎng)發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì)下降。所以嚴(yán)重的缺鐵性貧血，應(yīng)該說(shuō)是全身各個(gè)器官可能都會(huì)造成影響。所以應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵的食物和鐵劑，會(huì)及時(shí)的改善貧血的狀況。

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寶寶缺鐵性貧血的危害

寶寶一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般容易疲乏無(wú)力，易煩躁哭鬧或精神不振，嚴(yán)重的缺鐵性貧血，應(yīng)該是全身各個(gè)器官可能都會(huì)造成影響。一、缺鐵性貧血一般表現(xiàn)皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。二、年長(zhǎng)兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。三、還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，即喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì)下降。應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鐵的食物和鐵劑，可及時(shí)的改善貧血的狀況。

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小兒缺鐵性貧血怎么補(bǔ)血

小兒缺鐵性貧血方法包括：第一，使用鐵劑是常用的治療方法，一般口服鐵劑12到24小時(shí)以后，細(xì)胞內(nèi)含鐵的酶會(huì)恢復(fù)癥狀好轉(zhuǎn)，貧血引起的煩躁等精神癥狀會(huì)慢慢減退，而且食欲會(huì)增進(jìn)。對(duì)于不能耐受口服鐵劑，腹瀉嚴(yán)重而貧血又比較重的病人，可以注射鐵劑。注射鐵劑以后局部可能會(huì)產(chǎn)生疼痛，或者是蕁麻疹，很可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、頭痛或者是局部淋巴結(jié)的腫大等等，還可能會(huì)發(fā)生栓塞性靜脈炎。所以注射鐵劑應(yīng)當(dāng)慎重的使用。第二，必須要改善飲食，注重?cái)z入鐵元素。對(duì)于由于飲食缺鐵而癥狀比較輕微的患兒，可以從改善患兒的飲食入手。家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子的飲食當(dāng)中注意搭配含鐵量比較豐富的食物，糾正孩子偏食挑食的習(xí)慣，注意飲食的均衡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2018-11-30

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