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寶寶如果出現(xiàn)鼻塞呼吸困難，夜間睡眠不安這種情況，最簡單的辦法可以適當?shù)慕o孩子抬高一下孩子的這種頭部體位，孩子在平臥位相對來說這種鼻塞會比較重，如果適當?shù)慕o孩子的抬高體位，像給孩子抱起來，相對這種鼻塞的情況可能會得到一個比較快速的緩解，第二個就是在孩子睡眠的時候如果鼻塞比較重，適當?shù)目赡苁褂靡恍┘訚衿骰蛘呤窃黾迎h(huán)境濕度的辦法讓環(huán)境濕度比較潮濕，鼻腔的粘膜的干燥、充血也會得到部分緩解，再有就是可以適當?shù)挠靡恍┑}水對鼻腔進行清理，如果有一些鼻腔分泌物，用淡鹽水輕輕的清理一下，把清除出去，對于孩子的這種鼻腔的堵塞，影響呼吸，影響睡眠也是有作用的。除了這些生活的方法以外，還要知道產(chǎn)生的原因，針對病因進行一些處理，像孩子如果是感冒，癥狀比較明顯，可以適當?shù)母鶕?jù)孩子的情況，使用一些小兒專用的感冒糖漿或者感冒合劑來緩解癥狀，如果孩子的這種鼻塞流涕比較嚴重，要注意一些過敏性的鼻炎，過敏性的鼻炎可以適當?shù)挠靡恍┛诜目惯^敏藥物或者是鼻噴的一些糖皮質激素類的這種鼻噴藥物，緩解孩子的鼻塞癥狀，當然孩子還有一些可能是因為異物造成的，因為小嬰兒相對年齡比較小，他可能會有一些異物堵塞鼻腔，這種情況出現(xiàn)，應該及時到耳鼻喉科進行處理，把鼻腔內的一些異物取出，孩子的這種鼻腔不暢，有一些痰液堵塞，引起的這種睡眠不安也會得到一個緩解的效果。所以小寶寶他相對來說產(chǎn)生鼻塞的癥狀原因都不同，不同的原因處理的方法會有所差異的。

如何檢查自己是否出現(xiàn)鼻塞，可以通過自身所反應的情況來判斷，是否出現(xiàn)呼吸不暢，頭疼等癥狀，如果出現(xiàn)上述的癥狀，可以到醫(yī)院的耳鼻喉科室進行專業(yè)檢查。一般可以進行鼻腔鏡檢查，根據(jù)檢查的結果，能夠判斷出現(xiàn)鼻塞情況的原因，并進行針對性的治療。過敏性鼻炎一般會出現(xiàn)黏膜水腫，鼻腔敏感，可以用含有糖皮質激素的噴霧，緩解癥狀，病毒感染引起的鼻塞呈急性，可以在醫(yī)生的指導下服用抗病毒藥物，鼻子內有膿性的分泌物，可以經(jīng)常沖洗鼻腔，同時也要注意休息，平時注意身體保暖。由于鼻竇炎引起的，用藥治療效果不太理想，可以進行手術治療。

鼻塞不一定就是感冒，尤其對于新生兒。小兒鼻和鼻腔相對小，在鼻粘膜水腫或者是有分泌物阻塞時，特別容易發(fā)生鼻塞。如果房間溫度過低，新生兒的鼻塞就會更明顯。因為新生兒幾乎沒有下鼻道，沒有鼻毛，鼻腔黏膜柔軟且血管較豐富，故容易受感染引起鼻粘膜充血腫脹而發(fā)生鼻塞。新生兒鼻塞可見吸乳困難、煩躁、哭鬧、呼吸不通暢或是呼吸急促、睡眠打鼾。鼻塞時間長一個要注意鼻炎，新生兒可能會出現(xiàn)反復的鼻塞。鼻炎會流黃色的鼻涕；另外要注意有無鼻腔狹窄及后鼻孔閉鎖，鼻腔狹窄后鼻孔的閉鎖在出生時就應該存在，表現(xiàn)為持續(xù)的鼻塞，甚至無法經(jīng)過鼻子呼吸。孩子出現(xiàn)有憋氣的表現(xiàn)，有口唇發(fā)紺，缺氧。最多見引起鼻塞主要是腺樣體肥大，是新生兒常見鼻咽部的占位性病變。表現(xiàn)為入睡后鼻塞較明顯、睡眠打鼾、伴張口呼吸，甚至憋氣；其次鼻息肉，表現(xiàn)為持續(xù)性的鼻塞，另外有流鼻涕、頭痛等。

鼻子不通氣也就是鼻塞。鼻塞可能是由于鼻腔局部的炎癥或者是結構性的問題造成的，這兩個是最主要的原因。比如過敏性鼻炎、慢性鼻炎，這些炎性疾病會造成黏膜的腫脹引起鼻塞。如果是鼻中隔偏曲，可能是由于先天性的原因或者是后天的外傷造成的。這些原因也可以引起兩側鼻腔的結構不對稱，導致以一側鼻塞為主，常見于鼻中隔偏曲。如果是進行性鼻塞，比如原來不鼻塞后天出現(xiàn)鼻塞而且逐漸加重，這時就考慮到鼻腔內可能會有新生物。比如有鼻息肉形成，它是一種炎性的疾病，長大以后會堵塞鼻腔，引起鼻塞進行加重。個別很少數(shù)情況，可能是由于腫瘤性疾病造成的，也會伴發(fā)一些別的癥狀，這時需要進行專科診治來確定鼻塞的原因。

如果您出現(xiàn)了鼻塞和鼻癢的癥狀，首先有可能，如果鼻癢的癥狀特別嚴重的話可能考慮一下過敏性鼻炎的可能性。過敏性鼻炎的主要癥狀就是鼻塞、鼻癢、打噴嚏，但是每個人的癥狀又不是特別的典型。有的人可能打噴嚏的癥狀并不是特別明顯，而只是以鼻癢和鼻塞為主要癥狀，所以這種情況還是建議到醫(yī)院里去明確一下是不是過敏性鼻炎，查一下過敏原。另外還有一種情況，就是伴有鼻炎又有鼻前庭炎癥。鼻前庭濕疹也是會出現(xiàn)鼻子癢癢的癥狀，但是這種情況，鼻腔的前端會有一些干痂，會經(jīng)常哭，自己會老想揉或者摳出一些硬的，這種黃顏色的干痂，然后時間長了也可以引起感染，會出現(xiàn)癢痛的這些癥狀。所以說無論是鼻腔塞還是鼻癢，都需要及時您到醫(yī)院去就診，來鑒別一下，明確診斷。