腦梗塞吃什么
腦梗塞患者可以常吃獼猴桃等富含維生素C的新鮮水果,且可以經(jīng)常制作山楂粥或山楂汁食用,可以起到降低血管硬度和血液膽固醇含量的作用。同時(shí)可以購買蕨菜、芹菜等多種蔬菜食用,還可以使用菊花熬制菊花粥或泡制菊花茶,對腦梗塞病癥緩解都有促進(jìn)效果。
腦梗塞是發(fā)病率高且病癥嚴(yán)重的一種心腦血管疾病,尤其是在中老年人當(dāng)中最容易發(fā)生。而一旦患上腦梗塞,就需要及時(shí)服用血管擴(kuò)張劑及類似藥物治療,在恢復(fù)期還要加強(qiáng)飲食方面調(diào)理,多吃有益于腦血管的食物。那么腦梗塞吃什么有助于病情好轉(zhuǎn)呢?
1、獼猴桃
腦梗塞適合多吃富含維生素C的水果,獼猴桃就可以作為首選。獼猴桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高,除了維生素C之外,還含有大量果膠、鞣酸以及多種微量元素,常吃可以起到降血糖降血脂的作用,能夠軟化血管,防止動脈粥樣硬化的發(fā)生,對于腦梗塞病情有改善效果。
2、山楂
山楂不僅有助于促進(jìn)消化,對心腦血管健康有極大好處。若能堅(jiān)持常吃山楂,就可以有效降低血管硬度,減少血液當(dāng)中有害膽固醇含量,可幫助清除大腦血管內(nèi)梗塞病灶。因此建議腦梗塞患者要多購買山楂食用,可直接吃也可熬制山楂粥、榨制山楂汁食用,還可用干的山楂泡制茶飲飲用,可起到顯著食療作用。
3、蕨菜
蕨菜非常適合腦梗塞患者食用。該種蔬菜當(dāng)中含有多種氨基酸、纖維素和維生素c,經(jīng)常吃能夠有助于促進(jìn)腦細(xì)胞功能恢復(fù),減輕動脈硬化程度,防止血液粘稠度增加,而且具有安神養(yǎng)血作用。
4、芹菜
芹菜味辛性涼,具有清熱解毒和降壓降脂作用。腦梗塞患者若能常吃芹菜,不僅可以穩(wěn)定血壓值,還可以有效降低血液膽固醇及甘油三酯含量,從而可輔助改善自身病癥。
5、菊花
腦梗塞患者可多吃菊花粥,或經(jīng)常熬制菊花茶飲用。菊花含有大量菊甙、黃酮類、香豆精類以及生物堿等有效成分,可以擴(kuò)張冠狀動脈并明顯增加冠脈血流量,可降低腦梗塞發(fā)病次數(shù),防止其再次復(fù)發(fā)。
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