腦梗塞病人吃什么食物好
出現(xiàn)腦梗塞后,除了積極治療之外,合理飲食對于病情的好轉(zhuǎn)也有幫助。建議平時多吃一些玉米、香菇、茄子、山核桃等食物;還可以常吃當歸枸杞湯、珍蠣粳米粥、三味粟米粥等,這些食療方法也能對腦梗塞起到一定的輔助治療作用。
腦梗塞是一種嚴重威脅人體健康的殺手,高血脂、高血壓、心臟病等患者都是腦梗塞的高危人群;尤其是患有這些疾病后還不注意合理飲食,經(jīng)常喝酒吸煙,經(jīng)常熬夜等,出現(xiàn)腦梗塞的幾率會更高。所以出現(xiàn)腦梗塞后除了積極治療之外,還注意合理飲食,那么,腦梗塞病人吃什么食物好呢?
一、腦梗塞病人吃什么好
1.玉米
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促使身體中的膽固醇代謝,避免膽固醇在血管中沉積,能起到軟化血管的作用。所以患有腦梗塞時適當?shù)某砸恍┯衩祝欣诓∏榈暮棉D(zhuǎn)。
2.香菇
香菇可以活血化瘀、補氣養(yǎng)胃,還能降低膽固醇、降低血壓、促進血液循環(huán)?;加心X梗塞后多吃一些香菇,可以促進微循環(huán),有利于心腦健康,對病情的好轉(zhuǎn)有利。
3.茄子
茄子中含有豐富的維生素P,它可以提高血管的彈性,防治動脈粥樣硬化和高血壓等,這些疾病都導(dǎo)致腦血栓的高危因素,所以患有腦梗塞時多吃茄子,對病情也有一定的防治作用。
4.山核桃
山核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以滋養(yǎng)動脈血管壁,防止血栓出現(xiàn),所以出現(xiàn)腦梗塞時,多吃山核桃也可以緩解病情。
二、腦梗塞的食療方法
1.當歸枸杞湯
把適量的枸杞、黃芪、大棗和豬瘦肉一起放到鍋中,加水燉煮,等到肉爛后,再加上適量的食鹽調(diào)味食用??梢云鸬窖a血活血、滋補肝腎的作用,對于腦梗塞病情的好轉(zhuǎn)有幫助。
2.珍蠣粳米粥
先用珍珠母、生牡蠣加水煎煮,再加入適量的粳米煮粥,每天早晚食用,對腦梗塞、腦血栓后遺癥有很好的緩解作用。
3.三味粟米粥
用荊芥穗、薄荷葉、豆豉加水煎煮,去渣后與粟米一起加水用小火熬粥,每天食用一次,對于腦梗塞引起的言語障礙、精神萎靡等后遺癥有一定治療作用。
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