如何預防腦梗塞
腦梗是由于腦部里面的某一條血管,或者是某幾條血管出現(xiàn)了血栓而形成大腦缺血的一種疾病,同時還會有一些列的癥狀表現(xiàn)出來,如果想要預防這種疾病那么首先要改善生活習慣,其次就是要控制好危險因素,最后就是如果有了引發(fā)心腦血管疾病的危險因素,那么就可以通過服用藥物來達到預防的目的。
腦梗塞其實是非??植赖囊环N疾病,當然,如果及早發(fā)現(xiàn)并且積極的進行治療,那么改善的可能性還是非常大的,但是腦梗本身致殘率跟致死率都相當高,因此前期學會如何預防是非常重要的一個工作,那如何預防腦梗塞呢?
改善生活習慣
首先一定要有一個良好的飲食習慣平常要多吃一些新鮮的水果蔬菜盡量的,多吃一些深海魚類少吃動物油只跟肥肉,另外也一定要控制各種鹽分的攝入,包括總熱量的攝入,都是要控制的,對于上了年紀的人來講,本身新陳代謝就比較慢,就更不能夠吃難以消化,難以代謝的食物了,另外一定要堅持鍛煉,每天活動一個小時或者半個小時,另外對于那些喜歡抽煙喝酒的人來講,也一定要盡量的控制。
控制危險因素
如果患有高血壓,糖尿病或者是冠心病,其實也很容易引發(fā)腦血栓,所以一定要對自己的血糖,血壓血脂管理好,讓他們時刻都維持在正常的水平。另外如果是有心臟病,一定要積極的進行治療,因為心臟病也很容易引發(fā)腦血栓。而且如果沒有及早發(fā)現(xiàn)的話,后期治療起來,基本上可能性都不大了,就算是治療回來,那么患者也十有八九是個植物人。
服用藥物
如果在預防腦梗塞的時候,發(fā)現(xiàn)已經存在了危險因素,那么這個時候,就可以通過服用藥物來達到預防的目的。簡單地來講,如果發(fā)現(xiàn)自身已經有了高血壓或者是高血糖的情況,那么這種時候心腦血管發(fā)生堵塞的可能性就會很高,具體服用什么藥物可以通過醫(yī)生的診療來做進一步確定,比較常見的是服用一些抗血小板的藥物。
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