如何預(yù)防腦栓塞復(fù)發(fā)

發(fā)布時(shí)間：2020-03-3057996次瀏覽

如果個(gè)人不希望自身身體出現(xiàn)腦栓塞反復(fù)發(fā)作的狀況，那么不光每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)還要注意做好飲食調(diào)整工作，最關(guān)鍵的是要堅(jiān)持醫(yī)生囑咐的用藥準(zhǔn)則。另外，還需要個(gè)人抑制其他疾病的發(fā)展，比如高血脂以及高血壓等。

腦栓塞這類疾病最讓人頭痛的地方，不光在于它可能會(huì)導(dǎo)致人丟掉性命，更重要的是這類病癥上不注意，就可能會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)發(fā)作的狀況，甚至可能會(huì)出現(xiàn)病情更加嚴(yán)重的現(xiàn)象。所以身體患有腦栓塞病癥的人不光要早日治療，同時(shí)還要做好相關(guān)的預(yù)防工作，那如何預(yù)防腦栓塞復(fù)發(fā)呢？
　　一、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
　　想要預(yù)防腦栓塞復(fù)發(fā)，就需要病人根據(jù)自身身體的恢復(fù)情況每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。一般建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間最好保持在半小時(shí)以上，這樣既能夠耗費(fèi)人體內(nèi)多余的脂肪，同時(shí)還能夠大大減輕沉積的膽固醇，最關(guān)鍵的是可以起到促進(jìn)血液循環(huán)以及下降血脂的作用。如果長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持還能夠有效促進(jìn)人的肢體功能。
　　二、做好飲食調(diào)整
　　想要防止腦栓塞出現(xiàn)復(fù)發(fā)的狀況，那么在生活當(dāng)中做好飲食調(diào)整是非常有必要的。病人的日常飲食應(yīng)該以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，同時(shí)要注意給自己的身體補(bǔ)充水分，尤其是早上起床的時(shí)候一定要多多補(bǔ)水。這樣可以將血液當(dāng)中的垃圾物質(zhì)排除出去，防止血液出現(xiàn)淤積的狀況。同時(shí)建議患者最好不要吃脂肪含量較多或辛辣刺激類食物，可以考慮多吃一些谷物為主的食物。
　　三、堅(jiān)持用藥原則
　　腦栓塞病人即便身體已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，也一定要按照醫(yī)生的囑咐來(lái)規(guī)律性用藥。千萬(wàn)不可自我決定增減藥量或停藥，否則很容易出現(xiàn)病情反復(fù)發(fā)作的狀況，甚至可能會(huì)導(dǎo)致病癥加重。
　　四、控制其他疾病
　　對(duì)于身體存在高血壓以及高脂血癥等病癥的人來(lái)說(shuō)，想要預(yù)防腦栓塞的反復(fù)發(fā)作，那么一定要控制好這些疾病。其中最重要的就是穩(wěn)定人體內(nèi)的血壓水平。

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什么是腦栓塞

腦栓塞被稱為血栓栓塞性腦梗死，它是由于多種疾病所產(chǎn)生的各種栓子隨著血流進(jìn)入腦血管，使腦血管發(fā)生急性閉塞，引起相應(yīng)的供血區(qū)腦組織缺血壞死以及腦功能障礙。臨床上統(tǒng)計(jì)約有20%的缺血性腦卒中，它的病因是腦栓塞。根據(jù)栓子的來(lái)源不同，可以分為心源性、非心源性和來(lái)源不明的三類。腦栓塞所引起的病理改變和腦血栓基本相同，但腦栓塞可以多發(fā)，而且出血性腦梗死常見(jiàn)。這主要是因?yàn)樗ㄈl(fā)生時(shí)，血管壁因?yàn)槿毖毖醵軗p，當(dāng)栓子碎裂前行，血流恢復(fù)時(shí)受損的血管容易發(fā)生滲血導(dǎo)致的。此外，有時(shí)固體栓子形態(tài)欠規(guī)則，栓塞時(shí)不能將血流完全閉阻，少量的血流可以通過(guò)栓塞所損傷的血管壁流出，腦栓塞的病變范圍，受栓子的大小以及側(cè)肢循環(huán)的影響，一般比血栓面積大，水腫更嚴(yán)重，面積較大者有時(shí)候可導(dǎo)致腦疝。腦栓塞可以多發(fā)，當(dāng)栓子來(lái)源并未消除時(shí)，還可反復(fù)發(fā)生，并可同時(shí)出現(xiàn)肺部、脾臟以及腎臟等重要臟器以及末梢動(dòng)脈，皮膚粘膜栓塞，炎性栓子也可以引起腦炎，動(dòng)脈炎甚至腦膿腫、細(xì)菌性動(dòng)脈瘤或在血管中發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性栓子。脂肪栓塞常常多發(fā)生在小動(dòng)脈，引起小栓塞，大腦白質(zhì)可見(jiàn)彌散性的瘀斑和水腫。在顯微鏡下可以看到毛細(xì)血管中有脂肪球，周圍有環(huán)狀出血。

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