孕晚期血糖的正常值
孕晚期血糖是否正常,要看空腹血糖和餐后血糖值。如果空腹血糖在3.1~5.1之間,餐后一小時(shí)的血糖不超過10.0,餐后兩小時(shí)的血糖不超過8.5,就算是在正常范圍內(nèi)。孕晚期血糖不穩(wěn)定對孕婦和胎兒的危害都很大,所以需把血糖控制在理想范圍內(nèi)。
到懷孕后期,如果孕婦的血糖高對母嬰的危害都很大。首先會(huì)給孕婦生產(chǎn)帶來風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)影響孕婦的身體健康;其次會(huì)胎兒生長速度過快出現(xiàn)巨大兒,胎兒出生后患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高,所以在懷孕后期應(yīng)該把血糖控制在理想范圍內(nèi),那么,孕晚期血糖的正常值是多少呢?
一、孕晚期血糖的正常值
1.空腹血糖的正常值
在懷孕晚期要判斷是否有高血糖問題時(shí),需要測空腹血糖,就是空腹8~12個(gè)小時(shí)后抽血檢測血糖。孕婦的空腹血糖正常值比普通人的要求更為嚴(yán)格一些,檢測值在3.1~5.1之間才算是正常范圍,如果空腹血糖超過了5.1,就需要控制飲食降低血糖,以免影響到胎兒的健康發(fā)育。
2.餐后一小時(shí)血糖正常值
要判斷孕婦是否出現(xiàn)了妊娠糖尿病時(shí),除了檢測空腹血糖之外,還需要檢測餐后一小時(shí)的血糖值。一般是從就餐的第1口開始計(jì)時(shí),一小時(shí)后可以抽血檢測血糖,普通人的餐后一小時(shí)血糖沒有超過11.1就算是正常的,孕晚期的餐后一小時(shí)血糖值沒有超過10.0才算是正常水平。
3.餐后兩小時(shí)血糖正常值
檢測孕婦血糖時(shí),還需要看餐后兩小時(shí)的血糖值。餐后兩小時(shí)的血糖檢測計(jì)時(shí)和餐后一小時(shí)一樣,都是從就餐的第1口開始計(jì)時(shí),兩小時(shí)后抽血化驗(yàn),如果血糖沒有超過8.5算在正常范圍內(nèi)。
二、孕晚期如何保持血糖穩(wěn)定
1.合理飲食
為了避免孕晚期血糖升高,平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z、蕎麥面、水果、蔬菜等含糖量少的食物,必要時(shí)也可以吃一些南瓜、苦瓜、洋蔥等可以降糖的食物,避免吃糖果、餅干、紅糖水等含糖量高的食物,以免影響血糖值。
2.應(yīng)用胰島素
如果血糖明顯升高,已經(jīng)出現(xiàn)妊娠糖尿病時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用胰島素治療,也可以促使血糖穩(wěn)定,避免影響到自己和胎兒的健康。
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