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著涼咳嗽有痰是因感冒引起的，如果咳出的是白色的黏痰，可以通過(guò)多喝水、多吃富含維生素的食物來(lái)改善癥狀，必要時(shí)可以配合服用感冒藥物。如果咳出的是黃色的膿痰，代表有細(xì)菌感染，應(yīng)使用抗生素治療，必要時(shí)可以應(yīng)用止咳化痰類(lèi)的藥物治療。

許多人在氣溫變換或氣溫下降時(shí)沒(méi)有加以注意，很容易導(dǎo)致著涼。一些抵抗力比較低的人在著涼之后會(huì)出現(xiàn)咳嗽有痰的癥狀，還可能伴有發(fā)燒、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀，對(duì)日常生活與工作產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。那么，著涼咳嗽有痰怎么辦？
　　一、著涼咳嗽有痰怎么辦
　　著涼咳嗽有痰一般表示患了感冒，由于病毒感染，可導(dǎo)致呼吸道產(chǎn)生大量的黏液，出現(xiàn)咳嗽有痰的癥狀。如果咳出的是白色的黏痰，沒(méi)有細(xì)菌感染的癥狀，患者可以多喝水，多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，如蘋(píng)果、梨子等，還可以吃一些冰糖燉雪梨等緩解咳嗽的癥狀。有必要時(shí)可以服用一些感冒藥物，緩解發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等癥狀。
　　如果咳出的是黃色的膿痰，代表合并有細(xì)菌感染，這種情況下可以口服抗生素進(jìn)行治療，如青霉素類(lèi)、頭孢類(lèi)抗生素。如果痰液十分粘稠，不易咳出，可以適當(dāng)應(yīng)用一些化痰的藥物進(jìn)行治療，也可以霧化吸入治療，具體的治療方式應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病情決定。
　　二、著涼咳嗽有痰要注意什么
　　1.注意休息
　　著涼咳嗽有痰，平時(shí)要做好相關(guān)的護(hù)理工作，才可以促進(jìn)病情的恢復(fù)。首先是要保證有充足的休息時(shí)間，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)在8小時(shí)以上，一定要避免熬夜，以免影響到身體的恢復(fù)。
　　2.注意飲食
　　在飲食上則應(yīng)吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、白粥等，還可以適當(dāng)多吃蔬菜水果，許多蔬菜水果中都含有維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)感冒的恢復(fù)。生活中還應(yīng)多喝開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，排出毒素，也有助于改善咳嗽、發(fā)燒的癥狀。平時(shí)應(yīng)做好保暖措施，減少外出，特別是要盡量少去人多的公共場(chǎng)合。