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胸悶氣短可能是病理性因素造成的，有可能是生理性因素引起的，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意針對(duì)病因積極治療，做好情緒方面的調(diào)節(jié)，還可以喝桑菊甘杏湯，冬瓜甘草湯調(diào)理，能達(dá)到不錯(cuò)的作用。

胸悶氣短是常見(jiàn)的癥狀，中老年人群出現(xiàn)率會(huì)比較高一些，可能是出現(xiàn)了冠心病造成的，有可能是病毒性心肌炎引起的，需要積極的進(jìn)行治療，避免情況變得越來(lái)越嚴(yán)重，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下出現(xiàn)胸悶氣短怎么辦？
　　需要針對(duì)病因積極進(jìn)行治療，胸悶氣短可能是心肌炎、冠心病、先天性心臟病、氣管狹窄、肺心病、氣管炎、支氣管炎、肺梗塞、肺氣腫、心律失常引起的，到正規(guī)醫(yī)院做好全面身體檢查，然后再積極的進(jìn)行治療就很重要。
　　還需要調(diào)整好心態(tài)，很多人因?yàn)槠綍r(shí)情緒過(guò)于激動(dòng)或者身體過(guò)于疲勞而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，應(yīng)該保持室內(nèi)空氣流通，不要讓氣壓過(guò)低，保持良好的情緒以及充足的睡眠，這樣就可以讓不舒服的癥狀消失得更快。
　　還可以喝桑菊甘杏湯，準(zhǔn)備杏仁，甘草，菊花，桑葉以及蜂蜜，先把中藥材全部搭配在一起，然后再和蜂蜜搭配在一起用開(kāi)水沖泡10多分鐘就可以喝了，每天可以喝上一次來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)不良癥狀作用。
　　還可以喝冬瓜甘草湯，需要準(zhǔn)備桔梗，杏仁，甘草以及冬瓜，先把冬瓜皮去除切成塊狀，鍋中添加適量油燒熱，把冬瓜放進(jìn)去翻炒一下，添加適量清水，然后就把藥包放進(jìn)去一起煮，等到冬瓜變熟了以后就可以把藥包去除，添加適量蔥花，味精，食鹽調(diào)味，每天可以吃上一次。
　　還可以吃黃芩茯苓粥，需要準(zhǔn)備大米，白糖，茯苓粉，龍眼肉，黃芩以及炙甘草，先把黃芩和炙甘草洗干凈放到鍋中，添加適量的水煎煮以后汁液取出來(lái)，再加入龍眼肉，大米以及茯苓粉慢慢熬煮成粥，等到快要熟的時(shí)候就把白糖放進(jìn)去煮上一會(huì)兒就可以吃了，能達(dá)到緩解胸悶氣短作用，能夠達(dá)到補(bǔ)氣安神效果，讓不舒服的問(wèn)題盡快消失。