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血糖太高了怎樣快速降血糖

發(fā)布時(shí)間:2020-03-2061362次瀏覽

如果血糖太高,可通過每天走路、多喝茶、多注意休息等方式來降血糖。

1、每天走路:如果血糖比較高,本身也就需要適當(dāng)?shù)亩嘧呗?,可以?jiān)持每天走路,有助于體內(nèi)的胰島素的利用,可有效降低患糖尿病的幾率。

2、多喝茶:如果血糖比較高,可適當(dāng)飲用茶飲,如龍須茶、山楂茶,不僅可以改善睡眠,還具有鎮(zhèn)靜安神、調(diào)節(jié)血壓、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂的效果。

3、多注意休息:如果血糖比較高,還可以多注意休息,一般的情況下,如果人體的睡眠沒有超過6個小時(shí),也會導(dǎo)致糖尿病的情況變得更加嚴(yán)重。因此,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,保證充足的睡眠。

除以上常見的方法外,還有其他降血糖的方法,例如服用降糖藥物。如果出現(xiàn)了其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

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成人血糖正常值是多大
成年人的正常血糖值,通常主要集于兩個點(diǎn),一個是空腹的血糖,一個是餐后兩小時(shí)的血糖,因?yàn)檫@兩個值的血糖,主要是作為評判糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行標(biāo)的化。正常成人的空腹血糖,指的是停止飲食八到十二個小時(shí)之間所測得的血糖,是以靜脈血為準(zhǔn)。它的正常范圍是三點(diǎn)九到六點(diǎn)一毫摩爾每升之間,診斷糖尿病是大于等于七毫摩爾每升,六點(diǎn)一到七之間稱之為空腹高血糖,就是糖尿病的前期階段,容易發(fā)展為糖尿病。餐后兩小時(shí)血糖,指的是進(jìn)餐的第一口算起,到整兩個小時(shí)的時(shí)候所測得的血糖,稱之為餐后兩小時(shí),餐后兩小時(shí)的血糖的正常范圍是三點(diǎn)九到七點(diǎn)八毫摩爾每升之間。大于等于十一點(diǎn)一則診斷為糖尿病,七點(diǎn)八到十一點(diǎn)一之間稱之為糖耐量異常,也是屬于糖尿病的階段,是糖尿病的前期的表現(xiàn)。所以,對于正常成年人,主要記住兩點(diǎn)的血糖就可以,一個是空腹要求小于六點(diǎn)一,餐后兩小時(shí)要求小于七點(diǎn)八以下,這樣才是在正常范圍,大于這個范圍以上,都稱之為血糖異常。血糖異常的情況下,一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診、檢查,以明確診斷是否為糖尿病。如果夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),空腹大于等于七,餐后大于等于十一點(diǎn)一,有兩次的血糖,則考慮糖尿病的診斷較為明確的情況。
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2021-10-15

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血糖高血脂是不是就高
血糖高就糖尿病,血脂會不會高,一般糖尿病的病人,血脂往往都是高的。糖尿病是一個代謝性的疾病,除了血糖高以外,經(jīng)常有血脂代謝的紊亂叫高血脂,有的病人出現(xiàn)甘油三酯增高,甘油三酯增高可以在糖尿病沒有發(fā)生以前,甘油三酯就可能增高,得了糖尿病以后甘油三酯還是高,尤其是血糖比較高的時(shí)候,甘油三酯是高的比較明顯,如果甘油三酯特別高,大于等于5.6mmol/L,就要用降低甘油三酯的藥。另外還有糖尿病有一種情況叫高密度脂蛋白低,現(xiàn)在沒有什么辦法。另外糖尿病的病人會有膽固醇增高,主要是低密度脂蛋白膽固醇的增高,這種增高應(yīng)該是一種相對的增高,正常人允許低密度脂蛋白稍微高一點(diǎn),但是糖尿病人,尤其是40歲以上的糖尿病人,要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L,所以經(jīng)常會有醫(yī)生看到低密度脂蛋白超過2.6mmol/L給開藥降膽固醇,如果已經(jīng)有心腦血管病變,就有過心梗、腦梗,低密度脂蛋白就應(yīng)該要降到1.8mmol/L以下這才算正常,所以低密度脂蛋白是一個相對高的情況。
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2021-07-09

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血糖值33有沒有生命危險(xiǎn)
血糖到了33mmol/L是很高了,是有生命危險(xiǎn)的。一般來說,血糖高分幾種情況,一種是輕度升高,一種是明顯的增高,比如到了16.7就明顯升高了,一般血糖到了33mmol/L,相當(dāng)于過去血糖值是600mg了。這種情況下一般是什么時(shí)候出現(xiàn),一般是在有一種病叫非酮癥性高血糖高滲綜合征,這種病人如果病情比較輕一點(diǎn),時(shí)間比較短,還是清醒的,但時(shí)間長一點(diǎn),往往有意識的障礙了,腦子慢慢就糊涂了,這種病人這個時(shí)候身體里還容易缺水,等于是血容量不夠了,滲透壓會很高,對于大腦等都會有影響,所以有的病人就會昏迷。這種情況下,這個是一種非常嚴(yán)重的高血糖,生命確實(shí)會有影響的,要到醫(yī)院去進(jìn)行緊急的處理,要進(jìn)行搶救才有可能挽救過來。
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2021-07-09

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正常人飯后兩小時(shí)血糖是多少
正常餐后兩小時(shí)的血糖范圍在7.8mmol/L以下,對于正常人而言,進(jìn)餐種類、熱量多少并不會明顯影響餐后兩小時(shí)的血糖數(shù)值,是因?yàn)橛姓5囊葝u功能和內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)機(jī)制,若餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,就達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),若餐后兩小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之間,即糖耐量受損,是糖尿病前期的一種狀態(tài)。餐后兩小時(shí)血糖升高的人群更容易發(fā)生糖尿病慢性并發(fā)癥,故餐后兩小時(shí)血糖既是一個診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn),又是糖尿病患者血糖控制的一個點(diǎn)。
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血糖高能喝礦泉水嗎
糖尿病血糖高的人是可以喝礦泉水的,因?yàn)榈V泉水里面完全就是水分,只不過里面有一些礦物質(zhì),可能有微量元素等,這個水基本上或完全沒有能量的。能喝,但是不是說放開了喝,因?yàn)樘悄虿∪吮緛砭陀幸恍┒嗄?,喝多了,夜里尿就多了,所以有一點(diǎn)影響。有的高血糖的病人,會有一種酮癥或者酮癥,酸中毒的可能性,血液中間的血容量就少了,血容量少主要是缺水,所以多喝礦泉水能夠補(bǔ)充水分,同時(shí)尿里面排出去的時(shí)候帶著糖分,所以糖尿病人喝礦泉水是可以的。
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血糖高尿液會有泡沫嗎
血糖高本身一般不太會有泡沫增多,實(shí)際上正常人解尿的時(shí)候,也會有一些泡沫,但這個泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說法,如果你有了糖尿病的腎病,尿里面的蛋白多一點(diǎn),解尿的時(shí)候可以看到泡沫,而且這個泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,時(shí)間比較長,老在那個地方,認(rèn)為可能有蛋白在里面了,所以這個泡沫就不太容易破,這是一種認(rèn)識。但是到現(xiàn)在為止,也沒有人去測定。如果懷疑的話,就去查一個尿常規(guī),還有尿的蛋白,尤其是現(xiàn)在比較敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
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血糖高與熬夜有關(guān)系嗎
血糖高和熬夜應(yīng)該說是有一點(diǎn)的關(guān)系的。一、經(jīng)常熬夜的人晚餐吃的較晚且多或是加餐。二、熬夜后會比較緊張,屬于疲勞、工作緊張,緊張后血液中有些激素會升,如腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會增高,血糖也會升高。熬夜時(shí)可能這些因素有多方面的原因,對血糖是有一定的影響,所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜,尤其長期熬夜,血糖升高是有一定的關(guān)系的。當(dāng)然,要除外一些特別情況,有些人是白天或者說上午睡覺,下午才開始工作,熬夜就是和常人不一樣了,改變了生活習(xí)慣的這個關(guān)系就比較小了。
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血糖高能喝紅棗豆?jié){嗎
糖尿病人血糖高的,能不能喝紅棗豆?jié){,這個問題要分析一下。糖尿病人喝豆?jié){沒問題,豆?jié){里面主要是蛋白還有碳水化合物,其他都是水,磨出來以后豆?jié){濃一點(diǎn)稀一點(diǎn)都是不一樣的,所以可以喝豆?jié){。但紅棗要注意看加多少紅棗,糖尿病人直接吃棗一般是不主張的,如果為了調(diào)味一杯豆?jié){里面加了一個紅棗的量就沒什么關(guān)系,如果加了很多棗就不能喝了,所以紅棗豆?jié){看是什么樣的比例,好像紅棗豆?jié){里面的棗不會太多的,如果是這種情況下,喝紅棗豆?jié){是不會有什么問題的。
血糖高會引起神經(jīng)炎嗎
臨床上患者長時(shí)間血糖控制不達(dá)標(biāo),可引起末梢神經(jīng)病變,患者可出現(xiàn)一系列的臨床癥狀。糖尿病患者如果長時(shí)間控制不達(dá)標(biāo),因?yàn)楦咛黔h(huán)境下可以是糖激化中產(chǎn)物,在血管內(nèi)皮沉積,從而引起大小血管并發(fā)癥的發(fā)生,風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。比如可引起下肢動脈硬化閉塞,加重下肢周圍神經(jīng)的損傷。患者一旦出現(xiàn),周圍神經(jīng)損傷,往往表現(xiàn)為感覺神經(jīng)的損傷,臨床表現(xiàn)為雙阻止的麻木、針刺樣的疼痛,燒灼感、異形感以及踏空感等異常感覺。如果長10年未及時(shí)的干預(yù)處理,患者,上述的癥狀會逐漸的加重,并且波及到小腿,患者往往會出現(xiàn)夜間靜息樣的疼痛,往往影響患者的睡眠。糖尿病患者平時(shí)要注意血糖管控,要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,減輕體重。在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的選擇降糖藥物,定期監(jiān)測血糖,是自己的血糖控制達(dá)標(biāo),以減少糖尿病周圍神經(jīng)病變的發(fā)生。一旦出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,要及時(shí)的給予相關(guān)的營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
語音時(shí)長 01:37

2021-04-20

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餐后血糖11.3正常嗎
臨床上患者監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升,需要根據(jù)患者的臨床癥狀,比如有無多飲、多尿、多食,有無體重的減輕。如果伴有上述的癥狀,考慮存在糖尿病的可能性大,需要復(fù)測空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩個小時(shí)血糖。如果空腹靜脈血糖大于或等于7.0毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾每升,就可以診斷為糖尿病,需要規(guī)范的降糖治療。如果患者監(jiān)測的餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升,不伴有多飲、多尿、多食、體重減輕、乏力等癥狀,需要復(fù)核空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩小時(shí)血糖。如果復(fù)核的空腹靜脈血漿血糖小于6.1毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升,提示血糖為正常水平,暫時(shí)不需要特殊處理,需要定期監(jiān)測空腹靜脈血漿血糖,以及餐后兩小時(shí)血糖就可以。
語音時(shí)長 01:27

2020-08-13

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什么能降血糖
血糖高的人可以通過飲食的方法控制血糖,在生活中,苦瓜、洋蔥、麥麩、魔芋、黑木耳、蘋果、石榴等食物都有改善高血糖的作用,在生活中不妨多吃一些。除了飲食,還應(yīng)配合運(yùn)動改善血糖。
老年人正常血糖指標(biāo)是多少
老年人到了60歲以上,身體正在慢慢地退化,各方面都要引起重視。而最為重要的還是血糖,因?yàn)檠菚霈F(xiàn)偏高或偏低的情況,要注意觀察。而對于空腹測量指標(biāo)大約是在7.0左右就可以。飯后時(shí)血糖指標(biāo)在11.11就可以。
老人血糖高的危害是什么
老人血糖高的危害,首先是對于血管方面的危害,包括血管變脆以及便細(xì);其次是對于神經(jīng)系統(tǒng)方面的危害,包括末梢神經(jīng)炎以及植物神經(jīng)紊亂等等;再者是對于代謝系統(tǒng)的危害,包括糖代謝紊亂;最后還有對于其他方面的一些危害。
餐后血糖高怎么辦
當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)餐后,出現(xiàn)血糖高的情況以后,可以通過以下幾種辦法來起到抑制的作用,比如說多吃蔬菜,嚴(yán)格的控制對精白面等物質(zhì)的攝入,餐后半小時(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動,控制用油以及堅(jiān)持有氧運(yùn)動等。
降糖的好方法
如果說身體無法將糖分有效的輸入到細(xì)胞當(dāng)中,就容易患上高血糖,血糖一旦升高,會得愛來很多健康問題。而想要降糖,首先就得多多的運(yùn)動,再就是要控制碳水化合物的攝入,平時(shí)多吃粗糧,多喝水,還可以吃一些蘋果醋,也能夠有效的降糖。