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高血糖的形成本身就會有著很多的風(fēng)險，一般高血糖的形成本來就有著很多不一樣的原因?？赡苁且?yàn)轶w重過胖，又或者是運(yùn)動量比較少，除此之外這和飲食不均衡，長時間的酗酒，藥物性因素還有氣候因素，都有著直接的關(guān)系。

高血糖的情況其實(shí)比較普遍，不僅僅有一些老年人可能會出現(xiàn)高血糖，也有一些年輕人同樣可能會出現(xiàn)高血糖，高血糖的存在自然也會有一系列的危害。高血糖所指的就是超過正常的血糖值范圍，人體空腹的血糖首先就應(yīng)該保持在6.1以下，餐后的兩個小時血糖值必須要保證在7.8以下，那么血糖高是怎么引起的？
　　一、體重過胖
　　相對來說胖人肯定要比瘦人更加有機(jī)會患有高血糖，而且肥胖也是一種比較常見的危險因素，過于肥胖也會導(dǎo)致血糖上升，甚至還可能會造成胰島素抵抗。
　　二、運(yùn)動量過少
　　如果在選擇進(jìn)食之后，很長的一段時間都沒有運(yùn)動，自然也會導(dǎo)致胰島增加不必要的負(fù)擔(dān)，也同樣會導(dǎo)致血糖逐漸的增高。所以要想有效達(dá)到降低血糖的效果，也就應(yīng)該適當(dāng)性的去運(yùn)動，這就能夠有效達(dá)到減少餐后血糖的效果。
　　三、飲食不均衡
　　如果日常的飲食習(xí)慣比較差，又或者是經(jīng)常性喜歡暴飲暴食，這自然就會導(dǎo)致血糖逐漸的上升，是因?yàn)樵跀z入過多的糖分之后，人體可能根本就沒有辦法快速的消化，這就會導(dǎo)致糖類逐漸變成脂肪，并且也會儲存在體內(nèi)，最重也會造成嚴(yán)重的肥胖。
　　四、長時間酗酒
　　酒精中本身就會含有較高的熱量，也會導(dǎo)致肝臟受到損傷，更加會導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)，雖然說喝酒也能夠在較短時間內(nèi)降低血糖，但是從長遠(yuǎn)來看，如果經(jīng)常性喝酒只會導(dǎo)致血糖升高。
　　五、藥物因素
　　其實(shí)也有很多的藥物因素，可能就會導(dǎo)致血糖逐漸的上升，比如鹽酸藥物，又或者是糖皮質(zhì)激素，這些藥物就會導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)。
　　六、氣候因素
　　在進(jìn)入到寒冷的冬季時，就是因?yàn)槭艿酵饨绛h(huán)境的刺激，也可能會導(dǎo)致人體分泌更多的腎上腺素，所以也會導(dǎo)致血糖進(jìn)入到快速上升的階段。在進(jìn)入到炎熱夏季時，如果根本就沒有注意多補(bǔ)充水分，也同樣會導(dǎo)致血糖上升。