血糖高到多少算糖尿病
發(fā)布時(shí)間：2020-03-2052721次瀏覽
通常個(gè)人空腹?fàn)顟B(tài)下血糖值大于七摩爾每升以及餐后兩小時(shí)血糖值高于11.1摩爾每升就意味著患上了糖尿病。但前提是檢測的數(shù)值非常準(zhǔn)確。而如果個(gè)人想要預(yù)防糖尿病的發(fā)作，不光要在日常生活當(dāng)中多多運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)還要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。
眾所周知，糖尿病的發(fā)作給人身體帶來的危害性是非常大的，而且想要徹底治愈糖尿病難度也很大。所以一旦人身體發(fā)作糖尿病以后，就會(huì)給自己的生活帶來很大的痛苦，因此很多人對(duì)于糖尿病這種疾病都是比較恐慌的。那血糖高到多少算糖尿病呢？
一、血糖高到多少算糖尿病
1.空腹血糖值大于7摩爾每升
如果個(gè)人在空腹檢查時(shí)，體內(nèi)的血糖值高于7摩爾每升，那正常就意味著人的身體發(fā)作糖尿病。但要注意所謂空腹是指個(gè)人至少8小時(shí)左右的時(shí)間沒有攝入任何食物，同時(shí)在進(jìn)行檢測前也不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或喝酒，因?yàn)檫@些行為都有可能會(huì)影響到檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。
2.血糖值高于11.1摩爾每升
如果個(gè)人在餐后兩小時(shí)進(jìn)行檢測時(shí)，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的血糖值已經(jīng)高于11.1摩爾每升，那么也可以判斷人的身體發(fā)作糖尿病。不管是對(duì)于正常人還是對(duì)于孕婦來說，該數(shù)值都是非常高的。即便是在吃完飯以后檢測出來該數(shù)據(jù)通常也意味著人身體發(fā)作了糖尿病。
二、如何預(yù)防糖尿病
1.多運(yùn)動(dòng)鍛煉
想要預(yù)防糖尿病，那么就需要人在日常生活當(dāng)中多多運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其是對(duì)于過度肥胖的人來說更是如此。因?yàn)楫?dāng)人體內(nèi)油脂過多的時(shí)候，身體發(fā)作糖尿病的概率就會(huì)大大增加。而多多運(yùn)動(dòng)鍛煉則能夠起到很好的減肥效果，同時(shí)還能夠提高人的身體素質(zhì)。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
想要預(yù)防糖尿病，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是必須要做的工作之一。光要求個(gè)人在日常生活當(dāng)中做到葷素搭配，同時(shí)最好以少吃多餐作為飲食原則。最關(guān)鍵的是要給自己的身體適當(dāng)攝入維生素c等對(duì)身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)檫@些營養(yǎng)元素都具備著降糖的效果。
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血糖22點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
血糖22mmol/L無論是空腹?fàn)顟B(tài)還是餐后狀態(tài)，都屬于非常嚴(yán)重的情況，不僅說明患者患有糖尿病，還有可能已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如像急性并發(fā)癥糖尿病酮癥酸中毒患者一定要及時(shí)的就診，避免延誤病情康復(fù)。血糖正常值在3.9~6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖通常在7.8mmol/L以下。血糖22mmol/L屬于非常嚴(yán)重的情況，不僅提示患者有糖尿病，同時(shí)還可能已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。如果長期的血糖在22mmol/L左右，患者可能就出現(xiàn)糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等慢性并發(fā)癥，患者應(yīng)該配合醫(yī)生積極的注射胰島素，降低血糖，同時(shí)如果有并發(fā)癥的情況下，積極治療并發(fā)癥。血糖22mmol/L很嚴(yán)重，可能會(huì)危及生命健康，一定要及時(shí)治療。
胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。
餐后血糖10.5mmol/L算高嗎
正常情況下，餐后血糖一般是指餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖。正常值是7.8mmol/L以內(nèi)，一般超過7.8mmol/L就屬于糖耐量異常的范圍，超過11.1mmol/L就屬于糖尿病的范圍。所以餐后血糖10.5mmol/L就高了，屬于糖耐量減低，肯定是不正常的。需要指出，餐后血糖是進(jìn)餐之后，是吃飯之后，還是75g葡萄糖，做葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，用的是75g葡萄糖。如果你吃的是75g葡萄糖，做餐后兩小時(shí)的實(shí)驗(yàn)，正常情況也是7.8mmol/L之內(nèi)，超過7.8mmol/L肯定是不正常。服75g葡萄糖和進(jìn)餐，往往服糖之后升高會(huì)更明顯，吃飯的時(shí)候升高并不明顯，尤其是標(biāo)準(zhǔn)餐。標(biāo)準(zhǔn)餐進(jìn)餐過程中，其實(shí)有蛋白質(zhì)、糖、脂肪，這三種營養(yǎng)成分對(duì)血糖的影響是不一樣的。淀粉就是碳水化合物，使血糖升高最明顯，如果吃饅頭、米飯升高會(huì)更明顯。如果吃脂肪，比如吃的是紅燒肉，餐后血糖幾乎不生長。如果吃的瘦肉、蛋白質(zhì)類東西，使餐后血糖也能升高一些，但是升高也并不明顯。餐后升高的幅度往往并不明顯，對(duì)餐后血糖影響最高的因素往往是跟進(jìn)餐的種類，尤其是碳水化合物相關(guān)。餐后血糖10.5mmol/L，這個(gè)水平肯定是不正常，屬于糖耐量減低的范疇。
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血糖早上空腹7正常嗎
早晨空腹7mmol/L，是不正常的，因?yàn)檎Ｈ丝崭寡窃?.1mmol/L以下，6.1~7mmol/L是糖尿病前期，也叫空腹血糖異常，如果是7mmol/L，也就是大于等于7mmol/L，那就是糖尿病，所以空腹血糖7mmol/L，已經(jīng)是糖尿病。如果只有一次空腹血糖是7mmol/L，還不能馬上下診斷，一般要求兩次，還大于7mmol/L，就是糖尿病。所以，空腹血糖超過7mmol/L，是比較重要的數(shù)據(jù)。
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血糖要空腹測嗎
大部分人都應(yīng)該空腹測血糖。如查體時(shí)要求病人空腹測定血糖，因?yàn)橐鬁y血糖時(shí)至少要10個(gè)小時(shí)，晚上10:00后到第二天8:00不能吃東西，空腹的血糖是比較穩(wěn)定的，穩(wěn)定的狀態(tài)測定的結(jié)果是比較準(zhǔn)的，能夠反映空腹血糖是否正常。但如果你想進(jìn)一步了解血糖是否完全正常，最好還要測一個(gè)餐后血糖，甚至做糖耐量試驗(yàn)，也可以同時(shí)做糖化血紅蛋白。另外，醫(yī)院里面住院的病人或一些門診的病人常規(guī)做檢查時(shí)都要求空腹測定血糖，吃了飯以后結(jié)果就不一樣，哪怕吃個(gè)饅頭、點(diǎn)心等，肯定會(huì)影響的。
糖尿病有什么遺傳規(guī)律
臨床上，很多疾病都有遺傳的可能，遺傳基本上是很多疾病產(chǎn)生的一大源頭。那么對(duì)于糖尿病這種疾病來說，近年來已經(jīng)成為一種極為普遍的疾病，那么糖尿病是否存在遺傳的可能呢?據(jù)遺傳學(xué)觀點(diǎn)表明，因調(diào)節(jié)血糖的基因組合異常，而導(dǎo)致發(fā)病，一定程度上與遺傳比較相關(guān)。
測測頸圍 排除糖尿病
測頸圍可幫助患者了解上半身脂肪的分布情況，一旦超出超重及出現(xiàn)代謝綜合征的臨界值，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查血糖，排除糖尿病可能性。
糖尿病篩查怎么做
糖尿病篩查主要是抽血篩查，如血糖檢測、糖化血紅蛋白等檢查，有時(shí)僅通過一次抽血可能會(huì)出現(xiàn)假陰性或假陽性結(jié)果。大多數(shù)人會(huì)選擇空腹血糖或空腹指尖血進(jìn)行篩查。當(dāng)看到空腹血糖低于正常值時(shí)，就會(huì)排除糖尿病的診斷，事實(shí)上在糖尿病早期，空腹血糖通常是正常的，餐后血糖會(huì)升高，這個(gè)要注意。
糖尿病飲食禁忌
從嚴(yán)格上來講沒有嚴(yán)格的禁忌，糖尿病患者的飲食什么都可以吃，不過要限制總量，因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍承枰〞r(shí)定量，根據(jù)身高，體重以及活動(dòng)量制定，每天需要的總量，只要熱卡不超過這個(gè)總量就是可以的，但是如果含糖分比較高的食物，它的熱卡升的比較快，像這種情況下，我們還是要盡量的避免食入。如果是高糖的飲食，那么吃很少一點(diǎn)就達(dá)到了熱卡，那么吃一點(diǎn)會(huì)有饑腸轆轆的感覺，沒有幸福的飽腹感。另外就是含熱卡比較高的高油脂的食物，盡量少吃。目的是一樣的，我們平時(shí)在做菜的時(shí)候，一定要盡量的少放鹽，少放油，避免油炸的，以及避免爆炒，糖醋等等，這些做法會(huì)在短時(shí)間內(nèi)血糖急劇的增高，不注意就會(huì)攝入過多的熱卡，引起血糖的波動(dòng)，不利于血糖的控制，另外就是一定要禁濃的咖啡食物，還有就是戒煙限酒。
糖尿病人能喝牛奶嗎
糖尿病人是可以喝牛奶的，因?yàn)榕Ｄ淌羌饶軌蚱鸬窖a(bǔ)鈣，又能夠及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一個(gè)良好的飲品，我們每天需要蛋白質(zhì)25%~35%，所以說牛奶含的蛋白質(zhì)比較高，是一個(gè)很好的選擇，除非對(duì)奶制品過敏，糖尿病患者可以選擇牛奶的制品。但是對(duì)于糖尿病來說，由于已經(jīng)存在一個(gè)高脂血癥的威脅，也可能存在一些高脂血癥的患者，我們選擇低脂牛奶或者是低脂的奶酪來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)限制過多的飽和脂肪酸的攝入，如果發(fā)生乳糖不耐受的患者可能進(jìn)食牛奶之后出現(xiàn)腹瀉腹脹的情況，這個(gè)時(shí)候可以選擇添加乳糖酶的一些奶或者是去乳糖的奶，這樣就更安全。糖尿病患者可以選擇純牛奶以及低脂牛奶，避免含糖量過高，或者是脂肪過高引起血糖和血脂的異常。
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糖尿病跟吃糖有關(guān)嗎
糖尿病和吃糖沒有直接的關(guān)系，更多情況下高脂蛋白飲食、高熱量飲食導(dǎo)致肥胖以后，特別容易導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)。如果碳水化合物、含糖類物質(zhì)吃得過多，也可以導(dǎo)致肥胖，繼而導(dǎo)致胰島素抵抗，從這方面講也不能說糖尿病跟吃糖沒有一點(diǎn)關(guān)系。但是總的來說，高熱量飲食是糖尿病發(fā)生最常見的原因，肥胖經(jīng)常是2型糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)，糖尿病不僅僅是吃糖多引起，高熱量飲食、碳水化合物攝入過多、飲料喝得太多經(jīng)常是糖尿病病情發(fā)生或者加重的誘因。
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兒童糖尿病可以治愈嗎
兒童糖尿病多數(shù)不能治愈。兒童糖尿病，一般分為兩種情況：一種是1型糖尿病，這種無法治愈。因?yàn)檫@時(shí)候兒童的胰島功能基本上都被完全破壞，患者需要終身使用胰島素，無法治愈。另一種，肥胖、超重的兒童，如果同時(shí)有家族糖尿病史，帶有一定遺傳因素，可能就會(huì)患有2型糖尿病，也不能完全治愈。但是通過一些飲食、運(yùn)動(dòng)，藥物治療，可以把血糖控制好，甚至將血糖控制到正常，但不能治愈。糖尿病，包括兒童糖尿病，到現(xiàn)在為止多數(shù)不能治愈。
糖尿病手術(shù)有效嗎
糖尿病是一種十分常見的疾病，有些人控制不了，結(jié)果病情越來越嚴(yán)重。其實(shí)現(xiàn)在有有治療糖尿病的手術(shù)，可以讓血糖恢復(fù)正常。像胃轉(zhuǎn)流手術(shù)，創(chuàng)傷小，風(fēng)險(xiǎn)低，恢復(fù)快，就是一個(gè)人們的好選擇。對(duì)于早治療的病人，恢復(fù)就會(huì)更快更徹底。
糖尿病并發(fā)癥有什么
糖尿病患者如果不及時(shí)控制血糖，很容易會(huì)引起糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病性白內(nèi)障、糖尿病性腎臟病變、糖尿病足，以及糖尿病性心臟病和高血壓，甚至神經(jīng)功能上都會(huì)出現(xiàn)很大問題。所以日常糖尿病患者一定要堅(jiān)持按時(shí)服藥，控制血糖，心態(tài)上也要保持平穩(wěn)。
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