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血糖餐后2小時是多少正常

發(fā)布時間:2020-03-2056299次瀏覽

餐后兩個小時血糖正常值一般都是在7.78mmol/L左右,如果出現(xiàn)明顯的偏高,比如超過11.1mmol/L,這應(yīng)該就是患有糖尿病,但是也有可能和其他的因素有關(guān),比如說和日常的飲食量不同,這也和檢測的時間,又或者是在檢測之前大量的喝酒,大量的運(yùn)動有著直接的關(guān)系。

什么叫做餐后兩小時血糖,是指在吃飯之后的兩個小時而測試的血糖值,這本身就是一種葡萄糖耐量試驗,由于這種方法相對來說抽血的次數(shù)比較少,更具有簡單易行的效果,所以就得到很多病人的認(rèn)可,這也能夠有效反映出當(dāng)前病人的胰島素分泌情況,在目前醫(yī)學(xué)上使用的概率是比較高的,可是血糖餐后兩小時是多少正常?

一、血糖餐后兩小時是多少正常

根據(jù)當(dāng)前的標(biāo)準(zhǔn),如果在吃飯之后的兩個小時選擇檢測血糖,只要血糖能夠小于7.78mmol/L,自然也就是一種正常的數(shù)值。而如果在餐后兩個小時測量血糖在7.78mmol/L-11.1mmol/L,這也就屬于糖耐量減退,也需要加以重視。如果在檢測之后發(fā)現(xiàn)血糖值早就已經(jīng)超過11.1mmol/L,這已經(jīng)能夠判斷患有糖尿病,需要盡快地控制。

二、檢測餐后兩小時血糖的注意事項

注意食量

在選擇檢測兩小時餐后血糖時,一定要注意飯量需要和平時保持一致,而如果數(shù)量明顯地超過以往,自然也會影響到最終的檢測效果。

注意檢測時間

其實在選擇檢測餐后血糖時,最為明顯的缺點就在于檢測的時間。一般在一個小時之后血糖可能也已經(jīng)下降,所以很容易就會導(dǎo)致病人因此而被漏診,如果在經(jīng)過檢測之后,發(fā)現(xiàn)餐后的兩小時血糖已經(jīng)進(jìn)入到快速提升的階段,建議并不要過于忽視,可以在餐后一個小時,然后在餐后兩個小時繼續(xù)的檢測。

不可喝酒運(yùn)動

在選擇檢測血糖之前,盡可能應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,要想不影響到檢測的結(jié)果,在檢查之前就不應(yīng)該選擇大量的喝酒,也同樣不應(yīng)該選擇劇烈的運(yùn)動。當(dāng)然如果在檢測之前已經(jīng)服用興奮劑,又或者是利尿劑,也同樣需要告訴醫(yī)護(hù)人員,因為這本身就會影響到最終的結(jié)果。

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血糖64正常嗎
血糖64mmol/L肯定不正常,這個血糖濃度,不管是空腹?fàn)顟B(tài)還是餐后狀態(tài),都是特別高的數(shù)值,提示糖尿病已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的階段,懷疑已經(jīng)出現(xiàn)了高滲高血糖綜合癥。正常情況下空腹血糖參考值是3.9-6.1mmol/L,進(jìn)餐以后半小時到一小時血糖開始升高,一小時后血糖濃度達(dá)到高峰,兩小時后血糖逐漸下降,所以餐后2小時血糖會高于空腹血糖水平,但應(yīng)該<7.8mmol/L,進(jìn)餐三小時后血糖基本降到空腹?fàn)顟B(tài)的水平。在血糖升高的過程中,胰島素起到非常重要的調(diào)節(jié)作用,正常情況下隨著體內(nèi)血糖的變化,胰島素分泌變化也是同步的。當(dāng)胰島素分泌不足或者胰島素抵抗現(xiàn)象時,就會造成血糖代謝異常,導(dǎo)致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。如果空腹血糖超過7.0mmol/L,或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L,考慮糖尿病,血糖64mmol/L的話已經(jīng)是很嚴(yán)重的情況,可能是高滲高血糖綜合癥,這是糖尿病患者出現(xiàn)的一種嚴(yán)重并發(fā)癥,也可能是一些應(yīng)急狀態(tài)下造成的,或者無糖尿病的情況下,大量輸入葡萄糖或飲用含糖飲料后引起的。此時患者有嚴(yán)重的高血糖,伴有脫水、高鈉血癥、血漿滲透壓升高等,患者常常是意識障礙甚至已經(jīng)昏迷,需要緊急搶救,否則會有生命危險。
血糖高會不會頭暈
血糖高很有可能會出現(xiàn)頭暈,大概有幾個情況,首先血糖特別高,不管是剛發(fā)現(xiàn)血糖升高或者多年糖尿病、血糖高,確實有可能有頭暈的情況,此外血糖高了以后病人容易發(fā)生動脈硬化,尤其頸動脈或者顱內(nèi)的動脈硬化,供血有障礙就可以頭暈,還有些人有腦梗也會頭暈,所以如果是動脈硬化,應(yīng)經(jīng)常去查頸動脈的超聲,再者糖尿病人容易有高血壓,高血壓也會頭暈,所以糖尿病人血糖高了以后會有頭暈等癥狀。一旦出現(xiàn)頭暈應(yīng)找原因,第一是否血糖太高,第二是否腦動脈的硬化,第三是否高血壓。當(dāng)然,還有非糖尿病病人的頭暈需要到神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進(jìn)行檢查才能找到原因。
語音時長 01:47

2021-07-09

89138次收聽

02:04
血糖一直7點多嚴(yán)重嗎
血糖一直7點多,不算太嚴(yán)重,因為空腹血糖6.1mmol/L以下正常,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L是糖尿病,這就到了糖尿病的范圍,如果是餐后血糖,正常人是7.8mmol/L以下,7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期,到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以,如果病人血糖7點多mmol/L應(yīng)該不太嚴(yán)重,但是這里特別要說一下空腹血糖的情況,因為糖尿病診斷的時候,空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖三個加號什么意思嚴(yán)重嗎
血糖三個加號指的是尿糖,糖尿病是尿里有糖了,所以叫糖尿病?,F(xiàn)在來看定義不太準(zhǔn)確,因為血糖高了是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),而尿糖不算,但是在早期的時候,有的人發(fā)現(xiàn)有的人尿了尿以后,老有螞蟻爬過去,那里面就有糖了。當(dāng)然還有的人去嘗一下尿,有點甜味,就是尿里有糖了,所以后來發(fā)現(xiàn)有的病人尿里有糖了,這個病人就是糖尿病,所以尿糖就指的有糖尿病。尿糖多少是要注意的,因為如果說是微量,很少,如果三個加一般來說,血糖是比較高,所以三個加的話趕快查血糖,很可能就是糖尿病。
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血糖高與熬夜有關(guān)系嗎
血糖高和熬夜應(yīng)該說是有一點的關(guān)系的。一、經(jīng)常熬夜的人晚餐吃的較晚且多或是加餐。二、熬夜后會比較緊張,屬于疲勞、工作緊張,緊張后血液中有些激素會升,如腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會增高,血糖也會升高。熬夜時可能這些因素有多方面的原因,對血糖是有一定的影響,所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜,尤其長期熬夜,血糖升高是有一定的關(guān)系的。當(dāng)然,要除外一些特別情況,有些人是白天或者說上午睡覺,下午才開始工作,熬夜就是和常人不一樣了,改變了生活習(xí)慣的這個關(guān)系就比較小了。
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血糖高能吃黑米粥嗎
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定,如蛋白、各種肉類、脂肪,還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面,黑米基本上也算是米一類,屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計算好碳水化合物的總量,如一般60kg的糖尿病人,每天的主食米面加上粗糧,一共大概是5-6兩,黑米粥也是一種主食,但需要注意如果黑米制成干飯,可能會好一點。如果煮稀飯,則需特別注意,僅可少量食用,不能多喝。如果食用一大碗稀飯,餐后血糖會明顯升高,黑米粥也是稀飯,所以需少量食用。
血糖高了一點點要緊嗎
如果血糖只是高一點點,沒有太大影響,但是需要進(jìn)一步化驗檢查。如果是空腹血糖稍高,一般正常血糖空腹在六點一毫摩爾每升以下,如果高于七點零毫摩爾每升,就有可能診斷為糖尿病。如果空腹血糖在六點一到七點零毫摩爾每升之間,首先需要控制飲食、增加運(yùn)動,還要查餐后兩小時血糖。最標(biāo)準(zhǔn)的就是要查糖耐量實驗,也就是空腹血糖、餐后一小時血糖、餐后半小時血糖、餐后兩小時血糖、餐后三小時血糖,或者同時進(jìn)行胰島素釋放實驗,這樣了解清楚胰島功能。及各時間段的血糖情況,還要查糖化血紅蛋白,因為糖化血紅蛋白代表三個月血糖水平,這樣就了解血糖是否近期就已經(jīng)升高。如果血糖升高一點點,首先就是要平穩(wěn)控制下來,增加運(yùn)動、控制飲食,要減少高熱量食物的攝入,運(yùn)動可以消耗體內(nèi)熱量,也有助于平穩(wěn)控制血糖,尤其是二型糖尿病患者很多一般與暴飲暴食、身體肥胖有關(guān),所以控制飲食、增加運(yùn)動非常重要。
語音時長 01:42

2021-04-19

106894次收聽

血糖高能吃櫻桃嗎
血糖高能不能吃櫻桃需根據(jù)血糖控制情況。糖尿病患者規(guī)范降糖治療過程中,如果血糖控制達(dá)標(biāo),可適量進(jìn)食櫻桃。櫻桃含有豐富蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素,含脂肪低,屬于低熱量、低碳水化合物類水果??刂蒲沁_(dá)標(biāo)糖尿病患者可適量進(jìn)食,不建議進(jìn)食過多,避免隨餐服用,建議在兩餐間適量進(jìn)食櫻桃。對血糖控制不達(dá)標(biāo)糖尿病患者,空腹血糖大于7.0毫摩爾每升,餐后兩小時血糖大于10.1毫摩爾每升,不建議患者進(jìn)食櫻桃。櫻桃為低熱量、低碳水化合物類水果,進(jìn)食過多對患者血糖可造成影響,不利于患者血糖控制。臨床中需根據(jù)患者血糖控制情況,來決定是否進(jìn)食水果。水果進(jìn)食量不宜過多,避免隨餐服用,建議兩餐間適量進(jìn)食櫻桃,可控制血糖達(dá)標(biāo),可減少對血糖影響。
語音時長 01:39

2020-08-13

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血糖高能吃全麥饅頭嗎
血糖高可適量吃全麥饅頭。碳水化合物為人體供應(yīng)能量主要營養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者需適量攝入碳水化合物,控制餐后血糖,滿足機(jī)體對能量需求。糖尿病患者嚴(yán)格控制碳水化合物或進(jìn)食碳水化合物過少,誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險。糖尿病患者可適量進(jìn)食全麥饅頭。全麥饅頭含營養(yǎng)價值高于精面饅頭。全麥饅頭可提供給糖尿病患者碳水化合物,以供應(yīng)機(jī)體能量需求。含豐富維生素B1和尼克酸,滿足機(jī)體對微量元素、維生素、礦物質(zhì)需求。含膳食纖維可增加飽腹感,減少患者對食物攝入量增加,延緩葡萄糖吸收,利于患者餐后血糖控制,增加腸道益生菌,調(diào)節(jié)腸道功能。糖尿病患者可吃全麥饅頭滿足對營養(yǎng)物質(zhì)攝取。全麥饅頭提供主要為碳水化合物,攝入量不宜過多,攝入過多會引起餐后血糖升高。
語音時長 01:45

2020-08-13

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血糖高什么原因引起的
很多人在進(jìn)行身體檢查的時候才知道自己有高血糖這類疾病,并不了解導(dǎo)致這類疾病出現(xiàn)的原因是什么。其實在出現(xiàn)高血糖的情況,多是因為飲食不規(guī)律所致,并且在出現(xiàn)了應(yīng)激反應(yīng)以后,也會導(dǎo)致血糖升高。藥物服用不規(guī)律,則會造成血糖的異常。
人的血糖正常值是多少
血糖過高過低對健康都十分不利。一般人的空腹血糖值應(yīng)為3.9-6.1mmol/L,餐后1小時、2小時、3小時的血糖值分別為6.7~9.4mmol/L、小于7.8mmol/L以及3.9~6.1mmol/L。孕婦的血糖正常值與普通人群又有不同。如果血糖發(fā)生異常,應(yīng)積極到醫(yī)院就診,積極處理。
什么是高血糖
高血糖是眾人口中所說的三高中的一項,通常人在空腹的狀態(tài)下,血糖的正常值范圍是6.1毫米摩爾每升溶液以下,通常通過自身的技術(shù)以及神經(jīng)調(diào)節(jié)來達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài),高血糖的主要表現(xiàn)癥狀也比較多,例如吃得多喝得多等。
降血糖什么好
很多人有高血糖問題,對身體健康影響非常大,平時就應(yīng)該好好調(diào)整生活習(xí)慣,根據(jù)自身情況選擇合適的方法降低血糖,可以適當(dāng)多吃一些洋蔥,紫菜,燕麥,大蒜,黑木耳,苦瓜等食物,這樣就能達(dá)到好的作用。
血糖高吃什么
血糖高吃一些含升糖指數(shù)低的食物,含纖維素比較高的一些食物,減少高油高脂的食物。血糖高的病人從理論上來講,其實什么都可以吃,但是就是要限制總量。每天的熱卡要固定,根據(jù)患者的身高,體重以及活動量來制定飲食計劃,固定總量。按照三餐或者是按照患者的飲食習(xí)慣進(jìn)行分配。在按照三大營養(yǎng)物質(zhì)碳水化合物占50%到60%,蛋白質(zhì)占25%左右,脂肪不高于30%,要低于30%的比例,進(jìn)行三大物質(zhì)的代謝分配。盡量多吃一些蔬菜,綠色蔬菜,它含糖量比較低,體積比較大,有飽腹感。含果糖這些糕點或者是含升糖指數(shù)高的一些水果等等要減少食入。一些脂肪,高油高脂的食物,因為含的熱卡比較高,也要減少。
語音時長 01:46

2019-12-09

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餐后血糖高怎么辦
餐后血糖高可以通過細(xì)嚼慢咽、飲食清淡、多吃五谷雜糧、適當(dāng)運(yùn)動、避免情緒激動等方式進(jìn)行改善。具體分析如下: