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正常人的心率范圍為每分鐘60-100次，可因?yàn)樾詣e等生理性因素不同而有所區(qū)別，不過(guò)只要處于這一范圍就屬于正常。而如果心率過(guò)快就要考慮是否有不良生活習(xí)慣或者情緒刺激，也要檢查是否患有甲亢等疾病。心率過(guò)緩則可能是心內(nèi)或心外疾病等多種因素所致。

心率是否正常會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的健康狀態(tài)。不管是心率過(guò)快或過(guò)慢，都可能會(huì)帶來(lái)不良反應(yīng)，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。因此在平時(shí)就有必要確定心率是否處于正常范圍之內(nèi)，這時(shí)就應(yīng)該先了解健康人心率，以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。那么正常人的心率是多少呢？
　　一、正常人的心率是多少
　　正常健康人的心率范圍為每分鐘60-100次。具體情況會(huì)因人為異，可受到性別、年齡以及一些生理性因素的影響，相對(duì)來(lái)說(shuō)小孩子心率更快，年齡越大心率會(huì)越慢一點(diǎn)。但一般來(lái)說(shuō)只要處于這一正常范圍內(nèi)，就說(shuō)明心率無(wú)異常。但如果低于或高于臨界值，就需要提高警惕性，可以到醫(yī)院接受動(dòng)態(tài)心電圖以及血液常規(guī)等多項(xiàng)檢查。
　　二、心率過(guò)快是什么原因
　　1.不良生活習(xí)慣
　　心率過(guò)快可能是與日常不良生活習(xí)慣有關(guān)。如果經(jīng)常性酗酒抽煙，或者總是暴飲暴食，飲用濃咖啡或者濃茶等飲品，就會(huì)導(dǎo)致心率速度加快。同時(shí)突然劇烈性運(yùn)動(dòng)也可導(dǎo)致心率加快。
　　2.情緒刺激
　　當(dāng)持續(xù)性處于過(guò)于激動(dòng)緊張的不良狀態(tài)，以及一直有壓抑、焦慮或者煩悶等情緒，就會(huì)影響到心率，可出現(xiàn)心率加快的反應(yīng)。
　　3.全身性疾病
　　一些全身性疾病可導(dǎo)致心率過(guò)快，比如高熱、神經(jīng)官能癥等，也可能是心力衰竭等心臟疾病。而如果患有甲狀腺功能亢進(jìn)或者急性風(fēng)濕熱，也可出現(xiàn)類似癥狀。
　　三、心率過(guò)緩是什么原因
　　心率過(guò)緩極有可能是心內(nèi)因素所致，可能是患有心肌炎或者病態(tài)竇房結(jié)綜合征、心肌梗塞等疾病。不過(guò)也要考慮是否是心外疾病，比較多見(jiàn)的有腦血管疾病和膽結(jié)石癥、高鉀血癥等。如果不當(dāng)服用降壓藥、抗心律失常藥、鎮(zhèn)靜藥及多種藥物，也可出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩的情況。