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引起高血壓的病因有哪些

發(fā)布時間:2020-03-1957322次瀏覽

引起高血壓的病因之一為基因遺傳,具有一定的家族遺傳傾向。而如果身體過度肥胖,或者平時進(jìn)食大量鈉鹽、頻繁喝酒抽煙,就也會大大增加高血壓發(fā)病幾率。同時不良精神心理因素也可成為誘因。除此之外,高血壓的發(fā)生與性別年齡、避孕藥服用等因素都有關(guān)。

近幾年高血壓的發(fā)病幾率持續(xù)性上升,已經(jīng)有越來越多的人被診斷為該種疾病,且發(fā)病者年齡也有年輕化的趨勢。由于高血壓的危害性非常大,容易引起并發(fā)癥,故就有必要明確可能的誘因,以便能夠做好有效預(yù)防工作。那么引起高血壓的病因有哪些呢?
  基因遺傳
  經(jīng)過對大量高血壓病例研究發(fā)現(xiàn),確定其具有家族遺傳傾向,可能是屬于先天性因素所致。有不少患者都有家族發(fā)病史,可能是基因或染色體發(fā)生了變異,與遺傳易感性相互作用也有一定關(guān)系。
  過度肥胖
  過于肥胖與高血壓發(fā)病有密不可分的關(guān)系。當(dāng)體重持續(xù)性增長過快,身體變得過度肥胖時,體內(nèi)脂肪含量高,脂肪組織內(nèi)微血管數(shù)量也會增加,可導(dǎo)致血流量增快,就會影響到血壓值,可導(dǎo)致收縮壓和舒張壓升高,進(jìn)而患上高血壓。
  不良飲食習(xí)慣
  日常不良飲食習(xí)慣可影響到血壓變化。如果平時攝入過多鈉鹽,經(jīng)常進(jìn)食腌制品等高鹽食物,而不注意增加對優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣元素的攝入,就可引起營養(yǎng)攝入不均衡。再加上頻繁大量酗酒,抽煙量過多,小動脈壁平滑肌會發(fā)生病變,血管內(nèi)膜可逐漸增厚,就也會促使血壓值升高。
  精神心理因素
  如果長時間處于精神過度緊張的狀態(tài),心中壓力比較大,總是會有憤怒、煩惱以及壓抑等不良情緒,就可能會刺激體內(nèi)兒茶酚胺一類物質(zhì)分泌。此時血管可容易發(fā)生收縮,心臟負(fù)荷會有所增加,可增加高血壓的發(fā)生可能性。
  其它病因
  性別和年齡也會影響到高血壓發(fā)病率,一般更年期后的女性更加容易患病。而如果經(jīng)常使用避孕藥物等激素藥,也會促進(jìn)血管收縮,影響體內(nèi)多種激素分泌,引起血壓值明顯升高。

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量血壓正確姿勢圖解
正確量血壓需要被測者放松靜坐,血壓計、測量部位和心臟處于同一水平位置。
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血壓降不下來什么原因怎么辦
首先考慮生活方式是不是沒有得到改善,比如體重、鹽的攝入量是否超標(biāo),過量的研究,或者沒有戒煙,因為工作打游戲而經(jīng)常熬夜。其次,是不是方案不合理,或者為規(guī)律的口服加藥物。短期內(nèi)是不是服用了干擾的藥物,比如說口服減肥藥,因為自身免疫性疾病而用激素,在調(diào)整生活方式的時候,應(yīng)去??漆t(yī)院就診,調(diào)整加治療的方案,同時調(diào)整生活方式非常重要,需要減輕體重,需要戒煙戒酒,減低鹽的攝入量。
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什么原因引起血壓高
高血壓是現(xiàn)在最常見的一種慢性疾病,也是導(dǎo)致動脈粥樣硬化疾病的最主要的一個危險因素。在成年人里面,高血壓的患病率大概在25%,也就是4個成人里面就有1個高血壓的患者。高血壓的發(fā)生跟遺傳有關(guān),大概60%左右的高血壓患者都有家族史。跟后天的環(huán)境因素有關(guān),就像不健康的生活方式、高鹽的飲食。高血壓指南推薦的,鹽的攝入量是要每天低于5克。跟體重超重有關(guān),體重超重或者肥胖也是引起血壓升高的一個很重要的原因。跟過量的飲酒有關(guān),是中度、中度以上的飲酒,也是導(dǎo)致血壓升高的危險因素。
血壓偶爾高用吃藥嗎
偶爾血壓高最好先不要吃藥控制血壓。如果發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高,可以到醫(yī)院做24小時血壓動態(tài)監(jiān)測,看自己24小時血壓平均值是否大于130mmHg,或者可以自己監(jiān)測三天時間里,在同一時間保持在平靜狀態(tài)下測量血壓,看三次血壓是否都有超過140mmHg的。如果以上兩種辦法中有一種符合就需要去正規(guī)醫(yī)院找心內(nèi)科醫(yī)生針對你的高血壓級別個性化的開降壓藥,然后按時服藥降血壓。如果兩種方法監(jiān)測后都是正常的,就不需要服藥降血壓,平時保持愉悅的心情,不要過于緊張,學(xué)會調(diào)整心情,運動也要適量,不能超負(fù)荷運動,只有這樣才能將血壓控制在合理范圍內(nèi)。
語音時長 01:12

2021-04-22

81159次收聽

血壓會突然升高嗎
一般情況下,血壓會穩(wěn)定在一定范圍來回波動。但是當(dāng)患者出現(xiàn)內(nèi)分泌以及心腦血管疾病等對血壓有影響的疾病時,則會導(dǎo)致血壓突然升高,加大對心腦血管的負(fù)荷嚴(yán)重者還會導(dǎo)致血管破裂,或其他心血管疾病發(fā)生,使原有的疾病加重,進(jìn)而對患者的身體健康產(chǎn)生影響。所以發(fā)現(xiàn)血壓增高時,應(yīng)注意完善相關(guān)檢查,及時對癥治療,防止病情進(jìn)一步加重。另外在某些情況下,比如劇烈運動、發(fā)熱、熬夜、受到驚嚇或者情緒突然變化時,血壓會出現(xiàn)生理性的波動,導(dǎo)致血壓暫時升高。此時經(jīng)過一段時間的休息,血壓計可恢復(fù)至正常水平,因此患者不用擔(dān)心。
語音時長 01:07

2021-04-22

107083次收聽

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左右胳膊量血壓壓差20正常嗎
這種左右胳膊測量血壓相差20是不正常的,這種不正常的,我們要看是否持續(xù)的左右胳膊相差,在臨床上確實會看到左右胳膊這種相差比較大,正常情況下兩側(cè)的胳膊相差,不應(yīng)該超過五個毫米汞柱,超過十個毫米汞柱以上,就認(rèn)為是一個存在一個病理的狀態(tài)的。但是這個相差只有是持續(xù)存在的,每次測量,總是左邊比右邊這個相差超過十,或者是像已經(jīng)到了20,這個時候,我們就認(rèn)為這個測低的這邊是有問題的。
什么是妊娠期高血壓疾病
妊娠期高血壓是妊娠期特有的一種疾病,為妊娠與高血壓病并有的一組疾病。其病理生理特點是全身的小動脈發(fā)生了痙攣。小動脈痙攣就會引起血壓的升高,所以它的主要表現(xiàn)為妊娠中晚期的高血壓,治療是經(jīng)過降壓解痙,達(dá)到預(yù)防子癇的發(fā)生。妊娠期高血壓他可以產(chǎn)生嚴(yán)重的影響母嬰的健康,這是孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)期胎兒病死率升高的一個最主要的原因。
語音時長 01:01

2021-01-15

96097次收聽

高血壓能吃葡萄提子嗎
葡萄的營養(yǎng)價值很高,葡萄中的含糖量達(dá)到8~10%,主要是以葡萄糖為主。葡萄中還含有很重要的礦物質(zhì),鈣、鉀、磷、鐵等,以及多種維生素B1、B2、B6,維生素C還含有很多人體所必需的氨基酸,提子其實跟葡萄基本上是同樣的水果,主要也是葡萄糖,不管是葡萄還是提子,在它們的外皮以及籽上面都含有叫做類黃酮之類的強(qiáng)的抗氧化劑,可以抗衰老,清除氧自由基,并且它們經(jīng)過有效的提取,可以有抗癌的微量元素。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖,進(jìn)入體內(nèi)會產(chǎn)生能量,可以緩解疲勞,并且葡萄糖和提子中的花青素能夠清除氧自由基,防止細(xì)胞老化,起到抗氧化的作用。對于高血壓患者,如果沒有合并糖尿病的患者,可以放心的吃葡萄和提子。但是葡萄和提子它們的含糖量很高,熱量也很高,大量的服用會出現(xiàn)血糖升高,或者是體重增加,一天大概吃100克左右的葡萄或者提子比較合適。對于合并有糖尿病的高血壓患者,因為葡萄提子都屬于含糖量較高的水果,建議盡量不吃為宜。
語音時長 01:37

2020-12-03

58660次收聽

怎么知道是否得了高血壓?這幾種癥狀,一定要知道
高血壓已經(jīng)成為了一種常見的疾病,而知道高血壓的臨床表現(xiàn)對治療高血壓是有所幫助的,那么,高血壓的臨床表現(xiàn)是什么呢?接下來就請專家來為大家介紹下高血壓的臨床表現(xiàn)。1、高血壓的臨床表現(xiàn)之運動系統(tǒng)異常,如肢體麻木,乏力,頸背肌肉緊張、酸痛等。2、血液系統(tǒng)異常,如高血壓合并腎功能損害時可出現(xiàn)貧血,鼻中隔部位
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血壓正常值
血壓是指人體血液在血管流動時對血管壓力。臨床一般以140/90mmHg為界限,小于此值血壓為正常。在國內(nèi)外通用標(biāo)準(zhǔn)中,血壓可以分幾級,理想血壓值應(yīng)小于120/80mmHg,正常人應(yīng)小于130/80mmHg,收縮壓是130~139mmHg、舒張壓是80~85mmHg為血壓正常高值。臨床常見血壓測量方法是血壓計,汞柱式血壓計在臨床上廣泛使用,還有電子血壓計分為肘式和腕式。如果是家里自測血壓建議選用肘式,以140/90mmHg為正常標(biāo)準(zhǔn)。但是醫(yī)生還要結(jié)合病人臨床其他疾病綜合評估,如患者有冠心病、糖尿病,他們血壓應(yīng)該小于130/80mmHg。
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高血壓患者能喝酒嗎
高血壓不建議喝酒。不管多大量的飲酒對身體都是有害的,也包括高血壓在內(nèi)。民間會有喝酒后,血壓降低的說法。實際上是喝酒后,全身的血管擴(kuò)張,所以表現(xiàn)為外周血壓的下降,這種下降是一過性的。不能理解成喝酒能降壓。從理論上來說,不大量的喝酒,不酗酒,對血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒,而是少量的飲酒對血壓沒有直接的獲益或有很大的危害。具體而言,高度酒、烈性酒,影響會更大一些,可能導(dǎo)致高血壓患者的依從性和治療有所下降,所以雖然不限酒,但是要對酒精的種類還是要有所甄別。
高血壓飲食
高血壓飲食需要清淡飲食,要把鹽控制好,另外還要吃含鉀高的食物如多吃新鮮的水果蔬菜,也能夠?qū)ρ獕浩鸬揭恍┙档妥饔?。比如高血壓的病因雖然不清,但很多影響因素還是很明確,如高鹽會引起血壓高,比如每天的鹽量,在WHO和中國高血壓聯(lián)盟都有一個明確的標(biāo)準(zhǔn),每天要少于六克的鹽,就是氯化鈉,平常吃清淡食物如米、面還有蔬菜,味精、醬油都是含有鹽的。患高血壓以后,一定要注意血壓的控制,它可分為治療性生活方式的改善和藥物治療。
語音時長 01:46

2019-05-09

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高血壓飲食禁忌
飲食對于我們身體的健康影響是非常大的,作為普通人飲食需要多樣化,盡量每一種食物都吃一些,以保持營養(yǎng)上的均衡問題,但是如果患上了疾病為了更好的治療,就需要注意飲食的搭配了,那么患上了高血壓飲食禁忌都有哪些呢?一起來看一看吧。
工作時間長易患高血壓
我們正常周工作時間為40小時,但是在很多外資企業(yè)白領(lǐng)的工作時間往往高達(dá)50小時以上,甚至更長時間。為了放松又半夜進(jìn)酒吧,這樣的放松無疑給健康帶來更多傷害。
出現(xiàn)高血壓應(yīng)該怎么治
高血壓可以說是一種常見病,在我們身邊很多人都患有高血壓,有的時候發(fā)作起來真的挺可怕的,那么,出現(xiàn)高血壓應(yīng)該怎么治呢?