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糖尿病患者空腹血糖6.4mmol/L在正常范圍內(nèi)。一般建議糖尿病患者空腹血糖保持在4.4到7.0mmol/L之間，避免出現(xiàn)血糖過(guò)低或血糖過(guò)高。糖尿病患者空腹血糖6.4mmol/L，說(shuō)明患者血糖水平控制較好，應(yīng)該繼續(xù)遵醫(yī)囑合理用藥，保持良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并做好血糖水平的監(jiān)測(cè)。糖尿病患者空腹血糖偏低可能出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖，也會(huì)影響健康。血糖水平過(guò)高說(shuō)明血糖水平控制不佳，需要改善不良的生活方式，必要的時(shí)候需要對(duì)藥物劑量或者是藥物的種類(lèi)進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于血糖控制不佳的患者，一定要及時(shí)的就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的調(diào)整藥物的劑量或者是藥物的種類(lèi)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來(lái)源。正常人體每天需要很多的糖來(lái)提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來(lái)源和去路大致相同的結(jié)果。血糖的正常值空腹在三點(diǎn)九到六點(diǎn)一毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)在七點(diǎn)八毫摩爾每升以下。如果出現(xiàn)“三多一少”癥狀，只要一次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)即可診斷糖尿病。無(wú)癥狀者需要兩次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)即空腹血糖大于或等于七點(diǎn)零毫摩爾每升，和（或）餐后兩小時(shí)血糖大于或等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升。青少年與成人的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是一樣的，但是妊娠婦女所出現(xiàn)的妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。

女性與男性糖尿病患者在臨床癥狀、并發(fā)癥方面有很多相同點(diǎn)，但是在病因以及危害方面卻有特點(diǎn)。女性糖尿病的病因有以下幾點(diǎn)：1、抑郁。2、肥胖。3、絕經(jīng)。4、感染的危險(xiǎn)：女性糖尿病患者，由于血糖偏高，更容易發(fā)生陰道或者泌尿道感染。糖尿病對(duì)女性的危害主要體現(xiàn)在生理功能：一、糖尿病影響女性的生長(zhǎng)發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)到一定年齡而沒(méi)有月經(jīng)出現(xiàn)或是月經(jīng)初潮推遲。二、糖尿病影響女性的月經(jīng)，容易出現(xiàn)原發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)初潮延遲等癥狀。三、糖尿病影響女性的性功能，糖尿病容易引發(fā)女性出現(xiàn)抑郁癥、神經(jīng)性疾病、肥胖。四、糖尿病影響女性的生殖功能，卵巢內(nèi)分泌功能呈不同程度的衰退，出現(xiàn)無(wú)排卵月經(jīng)甚至閉經(jīng)，測(cè)定雌激素及孕激素均低于正常。無(wú)排卵、懷孕率低及過(guò)早絕經(jīng)等卵巢功能低下嚴(yán)重影響女性朋友的生殖功能。

糖尿病腳爛要控制好血糖，避免感染，改善足部血供，全面清創(chuàng)。糖尿病患者如果血糖長(zhǎng)期控制不好，可能出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，糖尿病足是糖尿病慢性并發(fā)癥的一種，并且是非常難治療一種并發(fā)癥。如果糖尿病患者發(fā)生足部破潰，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，千萬(wàn)不要在家中自己處理，因?yàn)楹芏嘧罱K導(dǎo)致截肢的糖尿病足，大部分都是在家耽誤時(shí)間太長(zhǎng)，感染面積太大的結(jié)果，糖尿病足治療是綜合治療。一應(yīng)該控制好血糖。二要控制好感染，因?yàn)樘悄虿∽愦蟛糠侄己喜⒏腥?。三是要想辦法改善足部的血供，因?yàn)樘悄虿∽惆l(fā)病的一個(gè)很重要原因是下肢血管病變，如果下肢病血管病變比較嚴(yán)重的話，足部的血供少，創(chuàng)面愈合相當(dāng)?shù)睦щy，必要時(shí)可能需做介入的手術(shù)。四是要全面的清創(chuàng)，把壞死的組織去除。糖尿病足患者一般都合并有營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)比較差，低蛋白血癥，所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，改善低蛋白血癥，糾正貧血。

糖尿病是一個(gè)終身疾病，所以患者的自我管理是非常重要的，要知道最好的醫(yī)生其實(shí)就是患者自己，那么患者的自我管理需要注意哪些事情？主要有以下幾點(diǎn)：第一就是飲食。飲食方面我們要注意控制飲食的總量，飲食既要多樣化也要有所選擇，要選擇一些升糖指數(shù)比較低的食物吃，另外要注意飲食的時(shí)間，例如有一些水果，我們可以在兩餐的中間吃，另外晚餐不要吃得過(guò)晚。另外是怎么吃，就是要注意烹飪方法，要盡量少油少鹽。在運(yùn)動(dòng)方面要注意運(yùn)動(dòng)類(lèi)型和強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)主要是以糖友最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)方式為主，但老年人我們還是建議以散步和太極拳這樣比較緩和的運(yùn)動(dòng)為主，中青年我們鼓勵(lì)他才做一些中等強(qiáng)度的一些運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。另外運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的時(shí)候要注意低血糖的情況發(fā)生。第三就是監(jiān)測(cè)血糖和各項(xiàng)的指標(biāo)，監(jiān)測(cè)血糖是非常重要的，糖友們要注意定期監(jiān)測(cè)血糖，還有糖化血紅蛋白。因?yàn)檠堑那闆r會(huì)直接影響他的治療方案，要根據(jù)血糖的情況及時(shí)調(diào)整治療方案。另外就是關(guān)于糖尿病并發(fā)癥的一些指標(biāo)，也要定期檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥可能出現(xiàn)的情況，我們就可以早期干預(yù)，治療效果也會(huì)比較好。例如我們要定期去眼科做常規(guī)的檢查，還有要查關(guān)于糖尿病腎病的尿微量白蛋白、肌酐比值的這些指標(biāo)。第三是藥物管理，有些患者在吃一段時(shí)間藥后怕藥物的副作用不吃了，我們還是要權(quán)衡利弊，要根據(jù)血糖的情況遵照醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)血糖的情況來(lái)調(diào)整用藥和調(diào)整藥物的劑量。情緒管理在糖尿病的治療方面，自我管理方面也是非常重要的。包括生活和工作方面的壓力會(huì)導(dǎo)致血糖的增高，我們可以通過(guò)一些音樂(lè)的療法，冥想、太極拳這些方法，保持心情的舒暢來(lái)減輕壓力。還有觀察和防護(hù)。觀察和防護(hù)也主要是在日常生活中，糖友們要注意觀察有沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥的早期癥狀，例如視物模糊，還有小便有泡沫，手足有一些麻、涼等癥狀，如果有這些癥狀也要及時(shí)就診。另外要注意護(hù)理，注意定期的皮膚檢查和足部的護(hù)理，要避免糖尿病足的發(fā)生，要盡量穿比較舒適、比較軟的鞋子。最后就是要戒煙戒酒，還要注意天氣、氣候的變化、外傷這些因素。