糖尿病與糖的攝入有關(guān)嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-03-1949718次瀏覽
糖尿病與糖的攝入多少是沒有直接關(guān)系的，主要是分泌胰島素的器官出現(xiàn)了問題。但是確診糖尿病以后，患者就要牢記含糖量多的食物是不能吃的，而且需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來降低血糖水平。在各方面治療無效的時(shí)候，就要口服降糖藥，注射胰島素來治療。
糖尿病對(duì)于大家來說，都不陌生，一旦得了糖尿病，患者會(huì)出現(xiàn)身體乏力、視力下降以及眼體重減輕的情況。提到糖尿病，人們都會(huì)想起糖，就會(huì)想到它們兩個(gè)關(guān)系。那么，糖尿病與糖的攝入有關(guān)嗎？
糖尿病與糖的關(guān)系
糖尿病是因?yàn)榇x紊亂引起的，主要原因就是胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗，體內(nèi)沒有足夠的胰島素來消化糖分。如果胰島素分泌正常，吃糖以后，是可以分解的。所以與吃糖多少關(guān)系不大，它與遺傳、環(huán)境因素以及免疫等多種原因有關(guān)，但是一旦確診糖尿病，就要限制糖的攝入量，饅頭中的淀粉含量較多，而淀粉中含有糖，所以需要減少食用。除了饅頭以外，還有大米、甜食等等。
除了含糖高的食物以外，油炸的食物要少吃，含有動(dòng)物脂肪的食物也要少吃，會(huì)增加熱量，加重病情。
糖尿病的治療
首先是控制飲食，患者在吃東西的時(shí)候需要計(jì)算食物中的熱量，然后才能吃。其次，是運(yùn)動(dòng)治療。運(yùn)動(dòng)時(shí)不僅可以提高免疫力，還會(huì)降低胰島功能的敏感性，但是患者需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，來選擇適合的方式來運(yùn)動(dòng)，慢跑、太極都可以。
在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及飲食不能控制的時(shí)候，就要服用降糖藥，注射胰島素了。胰島素有很多類型，有長(zhǎng)效的，有短效的，也有中效的，患者不能亂用，一定要經(jīng)過醫(yī)囑。
糖尿病是一種終身性疾病，需要不斷服用降糖藥來治療。而且不同時(shí)間的治療方案也是不同的，主要是為了以免引起其他并發(fā)癥。對(duì)于患者而言，一定要注意飲食，少吃動(dòng)物脂肪，以及油炸食物。
相關(guān)推薦
02:03
治糖尿病的中藥有嗎
治療糖尿病的中藥有很多。自古以來中醫(yī)治療消渴都是一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)，中醫(yī)把消渴分為上中下三消。上消就會(huì)出現(xiàn)肺陰不足，陰虛火旺，用滋養(yǎng)肺陰的藥物，中消就是多食，可能會(huì)出現(xiàn)濕熱、多食，用清除濕熱，健脾胃的中藥，下消可能出現(xiàn)多尿，就出現(xiàn)腎虛、腎陰虛、腎陽虛情況，用一些溫補(bǔ)腎陰腎陽的藥物。葛根芩連湯可以通過調(diào)節(jié)腸道菌群治療糖尿病，黃連素是一種治療糖尿病的甾體類藥物，治療糖尿病效果很好。
糖尿病伴心功能不全治療
7年前，56歲的我因?yàn)榭诳?、疲乏去醫(yī)院就診，被確診為糖尿病。但是沒想到2年前，不但糖尿病沒治好，還出現(xiàn)了心慌、胸悶、氣短等癥狀。
有糖尿病的人吃什么水果好
有糖尿病的人只要吃含糖量低的水果就可以，比如火龍果，蘋果，橘子，木瓜，西瓜等水果，含糖量都是相對(duì)較低的。這些水果適合糖尿病患者吃，不過雖然它們的含糖量低，但是一次也不能吃的太多，而且不要經(jīng)常吃。不然對(duì)患者的身體健康是有很大影響的。
得了糖尿病心肌病怎么辦
主要是早期的發(fā)現(xiàn)，早期進(jìn)行控制，得了糖尿病心肌病可以通過胰島素的方法來進(jìn)行控制，盡量避免發(fā)生出現(xiàn)血糖增高的情況。有可能會(huì)引起出現(xiàn)糖尿病腎病的情況發(fā)生，盡量不要吃一些含糖量比較高的食物。
糖尿病檢查哪些項(xiàng)目
糖尿病的診斷主要依靠血糖的測(cè)定，但是，糖尿病病友除了血糖升高，還可以伴有血脂、血液黏稠度、血尿酸、肝臟功能等的異常；另外，雖然剛剛確診糖尿病，但是，有可能在糖尿病診斷之前，血糖就已經(jīng)升高了，糖尿病的并發(fā)癥可能已經(jīng)存在了，所以，盡管剛剛確診糖尿病，還要做以下的檢查和化驗(yàn)。1、體格檢查要包括身高、體重、腰圍、血壓和足背動(dòng)脈搏動(dòng)。2、抽血化驗(yàn)空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白(HBAIC)、甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白。3、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、肝功能和腎功能，并留取尿液驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)。4、針對(duì)并發(fā)癥的檢查包括眼底檢查、尿微量白蛋白、心電圖檢查，必要時(shí)還要做神經(jīng)病變相關(guān)檢查，如肌電圖
糖尿病能吃什么水果
水果中含有大量的天然纖維素和膳食纖維，糖尿病人由于對(duì)糖的代謝發(fā)生障礙，所以可以選擇一些含糖量低，維生素和膳食纖維比較高的水果，這些膳食纖維可以延緩食物的吸收，使餐后血糖不至于升的過快，降低餐后血糖高峰。根據(jù)食品進(jìn)入人體30分鐘后造成血糖升高的程度可分為三類，用生糖指數(shù)（GI）表示，葡萄糖的GI為100，GI小于55的為低糖生產(chǎn)指數(shù)食品，55-70為中等糖生成指數(shù)食品，GI大于70為高糖生成指數(shù)食品。糖尿病人可以選擇GI小于55的水果，比如青蘋果、柚子、桔子、西紅柿、香蕉等，以青蘋果最佳。另外需要注意吃水果時(shí)間，最好在餐后2小時(shí)至餐前1小時(shí)，這個(gè)時(shí)間血糖比較低，可以適當(dāng)補(bǔ)充血糖又不至于引起血糖增的過高。
糖尿病周圍神經(jīng)病變是用什么藥
糖尿病周圍神經(jīng)病變可以采用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物進(jìn)行治療，建議可服用甲鈷胺片或神經(jīng)節(jié)苷脂，同時(shí)可以加服福辛普利等藥品，且可對(duì)癥使用苯妥英鈉和前列腺素E。另外，患者也可以對(duì)癥服用中藥調(diào)理，可分別服用生脈散以及葛根芩連湯等中藥方劑。
糖尿病怎么治
糖尿病主要是體化治療，綜合治療以及全方位治療。從控制血糖、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、選擇合理的藥物、健康教育、監(jiān)測(cè)血糖，五個(gè)方面進(jìn)行。一、控制血糖，血脂，血壓，體重，戒煙限酒，通過患者的身高，體重以及活動(dòng)量來達(dá)到一個(gè)制定飲食計(jì)劃，每天限量，定時(shí)定量，少油少鹽少糖的飲食。二、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每周有150分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，盡量的做到每餐餐后半小時(shí)或一小時(shí)，達(dá)到一個(gè)中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量。三、藥物選擇，根據(jù)患者自身的情況，選擇一種合理的降糖藥，單用或連用使血糖達(dá)到長(zhǎng)期穩(wěn)定的狀態(tài)。四、家屬和患者進(jìn)行糖尿病教育，認(rèn)知糖尿病以及糖尿病的危害，怎么積極的控制血糖，減少的危害，加強(qiáng)患者的依從性。五、經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，使血糖長(zhǎng)期在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，以達(dá)到長(zhǎng)期控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病水果吃多少
吃水果也是糖友們非常關(guān)注的問題，下面是部分水果食物交換份的一個(gè)重量表，從表中可以看出每份水果提供的熱量都是相同的，就是都是九十千卡，但是重量不一樣，綠色的數(shù)值是比較大，說明含糖量低，紅色的數(shù)值偏小，說明含糖量高。糖尿病患者每天吃一份水果，一天中一份水果可以分一次或者是兩次食用。舉個(gè)例子，就是吃蘋果一份是200克，如果吃草莓一份是多少呢？那就可以吃300克，或者還可以吃蘋果100克，再加上草莓150克，也是一份水果。
01:45
糖尿病飲食治療原則
控制總能量；避免攝入精制糖；保證蛋白質(zhì)攝入充足；適量攝入膳食纖維及維生素和礦物質(zhì)；規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量；飲食搭配均衡；多用蒸、煮、拌等少油的烹調(diào)方法；不飲酒，不喝含糖飲料；每日食鹽攝入量不超過6克。一、控制總能量，維持適宜體重；二、保持三大營(yíng)養(yǎng)素的合理比例，避免精制糖的攝入；三、保證蛋白質(zhì)攝入充足，適量增加膳食纖維及豐富的維生素和礦物質(zhì)的攝入；四、規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，合理安排餐次，每天至少三餐；五、飲食搭配均衡，食物多樣，做到粗細(xì)、葷素搭配，少量多餐，避免產(chǎn)生低血糖；六、烹調(diào)多采用蒸、煮、拌等少油的烹調(diào)方法，同時(shí)要限制或者不飲酒，不喝含糖飲料；七、每天的攝入食鹽量不可超過6克。
糖尿病酮癥酸中毒如何辦
糖尿病酮癥酸中毒，要多喝水，及時(shí)就醫(yī)，通過大量的補(bǔ)液，靜脈輸注胰島素等治療。一定要監(jiān)測(cè)血糖有多高、酮體有多少、尿糖有多高，監(jiān)測(cè)血糖還有電解質(zhì)鉀鈉氯；二氧化碳結(jié)合力、血酮等檢查都是最重要的；接受治療，首先需要大量輸液，因?yàn)樘悄虿⊥Y實(shí)際上是血糖高，但糖進(jìn)不了細(xì)胞，不能被細(xì)胞利用，這時(shí)候只有補(bǔ)液，同時(shí)打胰島素，胰島素可幫助糖進(jìn)入細(xì)胞被細(xì)胞利用，不會(huì)出現(xiàn)酮癥。酮體是細(xì)胞里邊的糖進(jìn)不去，把人體本身儲(chǔ)存的脂肪蛋白質(zhì)分解，分解以后形成的代謝廢物。
02:48
如何預(yù)防糖尿病
糖尿病的預(yù)防主要包括以下幾點(diǎn)：第一，飲食要節(jié)制，這非常重要，尤其高脂飲食、高熱量飲食、高蛋白的飲食不要吃太多；第二，要運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，不能總是坐著，久坐傷氣、久臥傷氣、久坐傷肉，總是坐著氣血也會(huì)淤滯；第三，保持心情舒暢，有一個(gè)好的心態(tài)也有利于糖尿病的預(yù)防；第四，如果糖尿病已經(jīng)是前期，空腹血糖已經(jīng)很高或者餐后血糖超過7點(diǎn)8mmol/L，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)選擇一些中藥、藥膳、膏方，防止進(jìn)一步發(fā)展到糖尿病，也非常有意義。
01:24
糖尿病有什么癥狀
糖尿病典型癥狀是喝的多、吃的多、尿的多，同時(shí)體重明顯下降，2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖的癥狀，患者常會(huì)感到疲乏無力。所以對(duì)于肥胖人群，要注意監(jiān)測(cè)自己的血糖水平，同時(shí)避免高糖飲食。尿病在早期沒有明顯癥狀，很多患者是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖升高，才來就診。
糖友別輕易嘗試生酮飲食
近年來，生酮飲食可謂火遍了減肥界，甚至有越來越多的糖友們嘗試用生酮飲食來控制糖尿病。這是萬萬不可的。生酮飲食是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食模式，其核心是限制攝入飯、面等最常獲得能量來源的碳水化合物的份量與比例，主張采用“低碳水化合物(糧食)、中等蛋白質(zhì)、高脂肪”的飲食法，一天總熱量只有5％來自碳水化合物，20~25％來自蛋白質(zhì)，其他則來自脂肪。
.jpg)
.jpg)
