高血壓和體重有關(guān)系嗎
發(fā)布時間：2020-03-1953461次瀏覽
高血壓和體重有著比較密切的關(guān)系，體重超重是誘發(fā)高血壓的重要因素。人的體重指數(shù)與血壓水平呈正相關(guān)的關(guān)系，若是體重指數(shù)超過了24，那么高血壓的發(fā)病率將會大大提升，比體重正常者會高出3~4倍，體重的指數(shù)越高，高血壓的發(fā)病率也會越高。
在當今社會，高血壓已經(jīng)成為很普遍的問題，越來越多的人都被這種疾病所困擾。高血壓的發(fā)病和多種因素都有密切的關(guān)系，比如說年齡、飲食等，這些都是生活中很常見的因素，卻都是高血壓的高發(fā)因素，那么高血壓和體重有關(guān)系嗎？
一、高血壓和體重有關(guān)系嗎
高血壓和體重是有關(guān)系的，如果說體重超重，成為了肥胖者，那么將會成為誘發(fā)高血壓的重要因素。體重的指數(shù)和血壓的水平呈正相關(guān)，如果體重指數(shù)超過24，那么患上高血壓的風險將會比體重正常者高3~4倍?，F(xiàn)在已經(jīng)公認，超重以及肥胖是導致原發(fā)性高血壓的一種獨立性的危險因素，在我國以及國外的其他一些國家都有報告顯示，體重的指數(shù)增高，血壓的水平會增高，而且高血壓的患病率也會逐步上升。
二、高血壓和體重有什么關(guān)系
1.體重超重會誘發(fā)高血壓
如果體重超重，將會成為誘發(fā)高血壓的重要因素。人體重超重是由于身體的皮下脂肪增多所致，這個時候血容量也會相應(yīng)增加，從而加大心臟的負擔以及血管的阻力，所以很容易發(fā)生高血壓。
2.體重越重越容易患高血壓
體重的指數(shù)與高血壓的患病率是成正比的，簡單來說就是體重越重，患上高血壓的風險就越大。如果說一個人是中度肥胖，那么患上高血壓的幾率將會比正常體重者高出5倍還多，比輕度肥胖者高出兩倍還多，如果是中度以上的肥胖，那么患上高血壓的幾率就更高了。
3.適當減重有助于降壓
患有高血壓的肥胖者來說，適當?shù)臏p重是有助于降壓的，平均的體重下降5~10公斤，收縮壓可以下降5~20毫米汞柱，將體重控制在20歲以下可以更好的控制血壓。不過減重應(yīng)該要掌握正確的方法，除了減少總熱量的攝入之外，還需要加強體育鍛煉。。
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藥物引起高血壓能恢復(fù)嗎
在臨床上，會看到繼發(fā)性高血壓原因當中，其中就是藥物相關(guān)性的因素，這個藥物引發(fā)的這個血壓的升高，他不一定能恢復(fù)到正常這種就說停藥之后也未必能恢復(fù)到正常，因為會看到在臨床上這種血壓的升高往往是有原發(fā)性高血壓的參與，也有這種繼發(fā)因素的混合，當把這個繼發(fā)因素去除之后，可能他還有一個原發(fā)性的血壓升高，可能就是指血壓比以前降了，但是沒有回到正常，這個我想也不用特別的擔心，就是在臨床上會看到就說哪些藥物也容易繼發(fā)這種高血壓的升高，比如說激素，因為有一些疾病會擁有一些激素，比如說強低收，或者是甲強龍的靜脈的點滴或口服，會用一段時間之后會有一個血壓的升高，停藥之后可能會下降，還有一些非甾體類的止疼藥，會看到一些老年人，他因為一些關(guān)節(jié)的疼痛，肌肉疼痛，可能長期間斷的在服用這些藥物，還有就是有慢性咳嗽的病人，喜歡經(jīng)常含點兒甘草片的甘草也是引起血壓升高的一個原因，還有避孕藥，目前看到一些抗腫瘤的藥物，免疫制劑，這些藥物對血壓都會有一個升高的影響。但是，如果是懷疑這個血壓的升高跟這個用藥有關(guān)，有的藥是可以停用的，有的要是沒有辦法停用的，比如說抗腫瘤藥物和免疫抑制劑，但是因為病情的需要可能需要應(yīng)用，但這個時候血壓升高，就需要去應(yīng)用一些降壓藥物，把血壓控制下來，病人的狀態(tài)才才會更好，也會更好的來防止他心腦血管兒疾病的發(fā)生。即使將來提供的這個藥物，血壓的觀察也是一個長期的，他可能血壓在下降，但是沒有回到正常，他依然需要降壓藥物的繼續(xù)的服用，當然也有可能停藥之后他血壓正常了，這個時候，也不能放松，也要經(jīng)常間斷地監(jiān)測血壓。以防，他后期再次升高。
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血壓的高壓正常但低壓低是什么原因
成年人的血壓正常范圍收縮壓在90~140mmHg之間，而舒張壓在60~90mmHg之間。若測量之后血壓值表現(xiàn)為高壓正常而低壓較低，可能有以下幾個原因：1、勞累過度、精神緊張及壓力過大可能會影響血壓，因為情緒緊張和過度勞累，會直接造成心臟自主神經(jīng)功能紊亂，從而會導致高壓正常，低壓較低的現(xiàn)象，這種情況常見于青年女性群體。2、內(nèi)分泌代謝紊亂疾病，比如女性在青春期前后，雌激素、孕激素分泌不平衡，那么機體內(nèi)會有神經(jīng)體液內(nèi)分泌相關(guān)改變，也會出現(xiàn)高壓正常，低壓較低的情況。3、當出現(xiàn)心臟供血不足、腦供血不足、急性心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎及心臟瓣膜病等疾病時也會導致血壓的高壓正常，低壓偏低。
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血壓低心跳快怎么回事
血壓是血液在血管內(nèi)流動時作用在單位面積上血管壁的側(cè)壓力，它是推動血液流動在血管內(nèi)的主要的動力，心跳是正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心臟跳動次數(shù)。正常情況下血壓和心跳是正常聯(lián)動的，若出現(xiàn)血壓低但是心跳快的情況，可能出現(xiàn)以下幾種原因：首先是生理性因素，若正常人出現(xiàn)巨大情緒波動就會導致心跳加快，但心跳加快會相對引起血壓降低；病理性因素也會導致血壓低心跳快，若是貧血的患者就會容易引起血壓低心跳快，若出現(xiàn)了電解質(zhì)紊亂、感染也會導致血壓低心跳快，這時要及時到醫(yī)院就診，由醫(yī)生進行評估和判斷明確是否是疾病引起的血壓低和心跳快。
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50歲女人正常血壓是多少
50歲人正常血壓的范圍和2018年中國高血壓指南里邊正常成人的血壓的標準值范圍是一致的，和性別沒有關(guān)系。高血壓的危險因素里邊，無論是可改變的危險因素，還是不可改變的危險因素都沒有性別的限制。臨床上評估血壓是否正常，主要根據(jù)的是基礎(chǔ)的血壓值，還有患者的臨床表現(xiàn)。血壓不總是穩(wěn)定和保持完全相同的數(shù)值的，人的血壓會受很多因素的影響，尤其是50歲左右的女性，正處于更年期階段，容易受情緒和更年期激素水平變化的影響，血壓波動會比較大，所以要進行隨時地關(guān)注和調(diào)控。
24小時血壓監(jiān)測儀的使用方法
使用24小時血壓監(jiān)測儀的時候，要先通過手動的方法測量雙側(cè)上肢的血壓，將血壓監(jiān)測儀的袖帶捆綁在患者上臂血壓偏高的一側(cè)，袖帶的下緣應(yīng)該距離肘窩上約兩分公分左右，袖帶捆綁不要過緊，也不要過松，應(yīng)該以能伸入一個手指為宜。將記錄盒的開關(guān)打開，應(yīng)該放置在專用的包內(nèi)，掛在患者的身體上。進行血壓監(jiān)測的時候要盡量避免去磁場非常強烈的地方。應(yīng)該穩(wěn)定好情緒，不要過度劇烈的運動，也不要熬夜，可以根據(jù)血壓的測量結(jié)果，選擇方法治療。
23歲高血壓能恢復(fù)嗎
23歲患有高血壓的患者是否能夠恢復(fù)，要看患病的時間長短以及嚴重的程度。如果剛剛發(fā)現(xiàn)血壓有一些偏高，和焦慮、緊張、不良的飲食作息習慣有關(guān)系，通過控制飲食、運動等方法是有可能恢復(fù)的。主要是要控制鈉鹽的攝入量，每天食鹽量不要超過6克，不要吃動物的內(nèi)臟、肥的豬肉和油炸食品等脂肪含量過高的食物。可以適量的參加慢跑、快走、散步、游泳等有氧的戶外運動。如果是原發(fā)性的高血壓而且血壓升高比較多，很難完全恢復(fù)，應(yīng)該服用藥物治療，而且需要按醫(yī)囑堅持用藥。
如果出現(xiàn)這幾個癥狀，暗示是高血壓早期，早知道早治療
對于高血壓這個病，相信人們應(yīng)該會知道，可是很多人估計不清楚高血壓的早期癥狀，這才讓大部分患者確診時已是中晚期，這樣治療起來就很困難。所以我們要了解高血壓的早期癥狀，才能及時的發(fā)現(xiàn)病情。下面就來看看高血壓的早期癥狀有哪些表現(xiàn)。高血壓的早期癥狀有：1、胸悶不舒暢。這是由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生
雖然你現(xiàn)在很健康，但這幾項注意要牢記，小心高血壓找上門
高血壓這種疾病中老年是比較常見的，很多人都知道這種疾病，那預(yù)防高血壓的方法有哪些呢?高血壓已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下預(yù)防高血壓的方法有哪些。一是藥物治療。對于那些一般預(yù)防措施無效者，預(yù)防高血壓就需要積極地采取藥物治療。建議高血壓病人平時服藥切勿間斷或斷斷續(xù)續(xù)。由
老年高血壓的癥狀有哪些
有一部分老年高血壓患者會出現(xiàn)一些頭暈、頭痛、心慌、后頸部疼痛等癥狀，部分人會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，也就是失眠、健忘或者記憶力減退等情況，還有耳鳴、情緒容易波動等都很常見。
高血壓可以吃菠菜嗎
蔬菜營養(yǎng)豐富，其中含有的多種物質(zhì)對于控制高血壓有很好的效果，因此，高血壓的患者是可以吃菠菜的。但菠菜中含有較高含量的草酸，如果高血壓合并有腎結(jié)石、腎炎等情況，就不能吃菠菜了。
高血壓的降壓藥有哪些
治療原發(fā)性高血壓的藥物主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、α受體阻滯劑。那同為降壓藥但作用機理不一樣，所以在選擇降壓藥的時候，一方面要檢測血壓的水平有沒有并發(fā)癥等情況，一方面也要依據(jù)不同降壓藥的作用機理，選擇最適合的藥物。一、利尿劑，如氫氯噻嗪、吲達帕胺，這是目前最常用的。二、β受體阻滯劑，這也是比較常用的，如比索洛爾、美托洛爾。三、鈣離子拮抗劑，它的降壓藥后面帶兩個字“地平”，比如硝苯地平、氨氯地平等。四、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如貝那普利、雷米普利等等。五、ARB類藥物，也就是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，它的尾部帶“沙坦”兩個字，比如常見的纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦等等。這些藥物是目前最常用的五大類降壓藥，還有一類是α受體阻滯劑，但是臨床上應(yīng)用的比較少。它的代表藥物為多沙唑嗪、特拉唑嗪。
跑步能降高血壓嗎
跑步不能降高血壓。由于在跑步運動過程中交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增加，可能使血壓升高，對于未得到很好控制的高血壓很不利。對于高血壓患者來說跑步或進行其他運動鍛煉，應(yīng)根據(jù)患者具體情況綜合判斷。長期運動鍛煉本身可以使血壓降低，但不適當運動鍛煉可能會對高血壓患者產(chǎn)生嚴重影響。如果高血壓患者血壓沒有得到有效控制，最好不要進行較劇烈運動鍛煉；3級以上高血壓、高血壓危象等情況不適宜做任何運動鍛煉。應(yīng)該在血壓控制在一個相對穩(wěn)定水平再運動鍛煉，運動鍛煉方式也要有所選擇。跑步等運動過程中應(yīng)注意控制運動強度，心率不超過170-年齡。如60歲人在運動鍛煉過程中心率最好不要超過110次/分鐘，一旦超過，就應(yīng)休息，以免增加心臟負荷。
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降壓藥需要換著吃嗎
一般患者服用降壓藥后，如果血壓控制得當是不建議更換藥物。但是如果患者在吃藥過程中出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，或者服藥后血壓仍然控制不理想，這時可建議更換降壓藥物。臨床常見一些病人在醫(yī)院詢問醫(yī)生有沒有新藥或者更好的藥物，但其實對于患者個人而言，沒有最好藥物，只有最合適選擇，所以降壓藥服用一段時間后不一定需要更換。如果病人服用降壓藥物五、六年或者更長時間后想更換另一種藥物，通常醫(yī)生會評估病人是否適合更換，如果他沒有發(fā)生任何藥物副作用，血壓控制非常好，這時是不建議更換的。
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高血壓在什么情況下選擇中醫(yī)治療
高血壓治療從中醫(yī)角度，以下患者較適合中醫(yī)治療：第一，血壓在短期內(nèi)波動比較大，這時西藥降壓藥的加減比較困難，這種情況使用中藥可以很快的讓血壓處于平穩(wěn)狀態(tài)。第二，高血壓患者既往較穩(wěn)定，但是在短時間內(nèi)出現(xiàn)波動，在這種情況下可以先使用中藥對血壓進行控制，如果能夠穩(wěn)定就無需再調(diào)整降壓藥的使用。第三，高血壓患者早期血壓時高時低，有誘因血壓升高，沒有誘因血壓正常，這種情況在加強運動、控制飲食基礎(chǔ)上，再加上中藥治療會有很好的療效，可以延緩服用降壓藥。
高血壓的長期治療
在我國，有高血壓的人群普遍還是很多的，因為現(xiàn)在人們生活水平相比以往已經(jīng)普遍升高很多，所以大家都對健康表示很重視，而如果患有高血壓，根據(jù)患者體質(zhì)的不同，治療方法也不同。高血壓的長期治療方法有藥物治療、飲食治療等。
