慢阻肺患者日常生活需要注意什么
為了使病情更快恢復(fù),慢阻肺患者在生活中一定要嚴(yán)格戒煙,避免病情加重,還應(yīng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,平時(shí)可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如自行車、步行等。對(duì)于一些已經(jīng)出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒的患者,應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo),提高其生存質(zhì)量。
慢阻肺是一種比較嚴(yán)重的慢性疾病,以慢性支氣管炎和肺氣腫多見,它的死亡率比較高,對(duì)患者的工作、生活、健康都有很大危害。慢阻肺不僅要積極的配合醫(yī)生治療,在日常生活中也要做好疾病的護(hù)理工作,促進(jìn)病情的更快恢復(fù)。那么,慢阻肺患者日常生活需要注意什么?
一、積極戒煙
在患有慢阻肺的人中,有大多數(shù)都有吸煙的習(xí)慣,它是引起慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)因素。越早開始吸煙,吸煙的量越多,患慢阻肺的幾率也越高。此外,吸二手煙、廚房的油煙、空氣污染等也可誘發(fā)慢阻肺。此外,如果家族中有慢阻肺的親屬,那么患慢阻肺的幾率也會(huì)更高。因此,想要阻止慢阻肺病情加重,嚴(yán)格戒煙十分有效。
二、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持
慢阻肺是一種消耗性疾病,對(duì)身體有很大的損耗。許多慢阻肺往往都合并有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,而且氣道阻塞越嚴(yán)重,越容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的情況。因此,患有慢阻肺的人在生活中要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,如果出現(xiàn)慢性呼吸衰竭,飲食上應(yīng)遵循高蛋白、低碳水化合物以及適量脂肪的原則。
三、注意鍛煉
患了慢阻肺,平時(shí)可以通過鍛煉來提升運(yùn)動(dòng)耐量,延長(zhǎng)生存期??梢赃x擇自行車、步行、啞鈴等鍛煉方式。要注意的是,冬季是慢阻肺的高發(fā)時(shí)期,如果是在冬季鍛煉,最好將鍛煉的時(shí)間推遲到10點(diǎn)之后,以免著涼感冒,誘發(fā)慢阻肺發(fā)作。
四、注意心理疏導(dǎo)
隨著病情的發(fā)展,肺功能會(huì)不斷惡化,這會(huì)導(dǎo)致加患者的心理負(fù)擔(dān)加重,對(duì)日常生活造成嚴(yán)重影響,并引起焦慮、抑郁的情緒。因此,生活中還應(yīng)對(duì)患病人員進(jìn)行合理的心理疏導(dǎo),改善其家庭與社會(huì)關(guān)系,提高其生存質(zhì)量。
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