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血糖高能吃柚子嗎

發(fā)布時間：2020-03-1855028次瀏覽

血糖高是否可以吃柚子需要因人而異，本身血糖高的患者在飲食上就要嚴格控制，而柚子的糖分不是很高，所以血糖高的患者可以在兩餐當(dāng)中少量的吃一些柚子。但是在吃完柚子后要注意監(jiān)測血糖水平，一次性不要食用過多，尤其在用藥期間不可食用，以免引發(fā)不良后果。

水果中含有豐富的營養(yǎng)元素，而且水分也很充足，所以在日常生活中都建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，但是對于血糖高的患者來說，在食用水果上要嚴格控制。因為大多數(shù)水果糖分都比較高，如果稍不注意就可能會使血糖持續(xù)性增高，那么血糖高能吃柚子嗎？
　　一、血糖高能吃柚子嗎
　　血糖高的患者在飲食上需要嚴格控制，大部分水果糖分都比較高，所以更需要嚴格控制，柚子屬于比較常見的水果，而且糖分不是很高，但還是含有一部分糖分。如果患者血糖高的情況并不嚴重且控制良好，就可以在兩餐當(dāng)中少量的吃一些柚子，而且在吃完柚子后，需要監(jiān)測一下餐后血糖。如果吃完柚子后餐后血糖明顯升高，就建議不要吃柚子，如果監(jiān)測血糖的結(jié)果并不是很高，就可以少量的吃一些柚子；此外，如果患者血糖控制比較差，也不要再吃柚子了。
　　二、血糖高吃柚子的注意事項
　　1.注意監(jiān)測血糖水平
　　柚子中含有豐富的維生素、葉酸和多種微量元素等礦物質(zhì)，尤其是其中所含的維生素C大大超過了其他水果。所以血糖高的患者可以少量的吃柚子，這不僅能夠增強自身體質(zhì)，還可以促進身體吸收鈣和鐵質(zhì)。但是血糖高的患者在吃完柚子后，需要注意監(jiān)測血糖水平。
　　2.不要過量食用
　　柚子中的糖分并不是很高，所以血糖高的患者可以少量吃柚子，每次吃一兩瓣即可，如果一次性吃的太多，可能會引起不良反應(yīng)，例如惡性嘔吐等。所以為了避免這種情況發(fā)生，建議不要過量食用，在這期間不要食用高脂肪和高膽固醇的食物，以免加重病情。
　　3.用藥期間不可食用
　　如果血糖高的患者此時正在服用降壓藥物，就建議不要食用柚子，否則很容易出現(xiàn)頭暈的癥狀，嚴重時還會誘發(fā)心絞痛。

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2021-04-20

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臨床上，血糖高的患者可以適量的進食雞肉，主要的原因有以下幾點：一、肌肉可以提供給糖尿病患者蛋白類的營養(yǎng)需求，可以增加機體的抵抗力，改善患者機體修復(fù)的功能。二、肌肉含有碳水化合物的量低對餐后血糖的影響小。所以糖尿病患者可以適量的進食雞肉。三、血糖高的糖尿病患者禁食碳水化合物，混合肌肉可以使碳水化合物的吸收速度減緩，是餐后血糖升高的幅度不宜過快利于餐后血糖的控制。四、血糖高的糖尿病患者適量的進食雞肉，可以增加機體的飽腹感，使患者進食的熱量不易過多。血糖高的糖尿病患者進食肌肉需要注意選擇肌肉的種類，避免選擇含脂肪類高的肌肉。比如避免進食肉食雞以及雞皮，因為肉食雞含有的脂肪含量高，如果攝入過多會引起血脂的升高。長此以往，有增加胰島素抵抗的風(fēng)險，所以血糖高的糖尿病患者可以適量的進食雞肉，并且要進食瘦肉。
語音時長 01:41

2021-04-20

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2020-08-13

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早上血糖比晚上高怎么回事
導(dǎo)致人早上血糖比晚上高的原因有很多種。如果高的血糖數(shù)值比較微小，那么不必過度擔(dān)心，這主要是生理因素所引起的。如果血糖數(shù)值偏差較大，則可能是其他原因?qū)е碌?，比如晚上喜歡吃夜宵、夜間胰島素分泌不足以及夜間低血糖等。
血糖高什么不能吃
如果自身出現(xiàn)血糖高的問題，那么在飲食上需要多加注意，首先主食類食物，比如米飯和糯米、紅薯都是不可以食用的，由于其含有的糖分過高，并不適合血糖高人群食用。其次蜂蜜、棗類食物以及柿子也并不適合血糖高，甚至于糖尿病人群食用，其本身存在的糖分會嚴重影響病情發(fā)展。
妊娠高血糖怎么治
很多女性在懷孕期間沒有注意飲食方面的搭配，經(jīng)常吃一些糖分含量過高的食物而導(dǎo)致高血糖問題出現(xiàn)，一定要定期監(jiān)測血糖，調(diào)整好飲食，適度進行運動，控制好體重，如果有需要的話還可以用藥物進行治療，這樣才不會對胎兒造成影響。
血脂高的危害有哪些
血脂高的危害很多，它可以引發(fā)很多疾病，我們最常見的有心腦血管意外，脂肪肝，周圍血管病等等。而且高脂血癥可以促進高血壓，糖尿病，糖耐量減低的一個危險因素。低密度脂蛋白高長時間會導(dǎo)致中脈動脈硬化，從而出現(xiàn)腦卒中，冠心病，這些死亡率很高，如果甘油三酯明顯升高，可以出現(xiàn)胰腺炎等危重疾病。對于老年人合并高脂血癥，需要給予強化降脂飲食，低鹽低脂飲食，降脂藥的應(yīng)用，適當(dāng)運動，定期復(fù)查；如有冠心病、糖尿病、高血壓等合并癥，則對血脂要求更為嚴格，需長期服用降脂藥物，以達到穩(wěn)定斑塊及降脂作用，并且定期復(fù)查血脂、肝功、肌酸激酶。
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2020-03-16

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空腹血糖高的原因
空腹血糖高有三種原因。第1個是激素調(diào)節(jié)受損，糖尿病患者的空腹比較難以控制，主要是因為正常人的生理要工作，那么體內(nèi)的大量的激素會被釋放。這些激素都具有升血糖的作用，就說這些激素參與了血糖增高的活動中，比如說糖皮質(zhì)激素，腎上腺激素，生長激素，還有就是甲狀腺激素等等，這些都具有升血糖作用。但是糖尿病病人因為降血糖的激素，胰島素或者胰島功能受損，或者是胰島素不敏感，那么降血糖的激素作用降低，血糖就會升高。第2個是病人的不良生活習(xí)慣，比如說晚上長處于失眠的狀態(tài)，心情不好或者是過于疲勞，晚上熬夜或者是吃夜宵，晚上吃的比較多，或者吃的比較晚，這些都可能引起早上空腹血糖的波動。第3個是在糖尿病人當(dāng)中夜間有低血糖過后反應(yīng)性引起第2天的高血糖，這就是黎明現(xiàn)象，比如說低血糖過后反應(yīng)性的高血糖。
語音時長 01:41

2019-12-09

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老人血糖高的危害，首先是對于血管方面的危害，包括血管變脆以及便細；其次是對于神經(jīng)系統(tǒng)方面的危害，包括末梢神經(jīng)炎以及植物神經(jīng)紊亂等等；再者是對于代謝系統(tǒng)的危害，包括糖代謝紊亂；最后還有對于其他方面的一些危害。
高血糖不能吃什么
高血糖的患者在飲食上不能隨心所欲，必須要嚴格的控制，生活當(dāng)中有很多食物是他們不能吃的，比如說柿子、蜂蜜、爆米花、紅薯、紅棗、腐乳醬以及蜜餞。這些食物的含糖量很高，刺激性也比較強，高血糖的人吃了會加重癥狀。