糖尿病的原因是什么
發(fā)布時間：2020-03-1858548次瀏覽
糖尿病這種常見的疾病，引發(fā)的原因有很多，比如飲食因素、遺傳因素、生活不規(guī)律、肥胖因素、缺乏運動等。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、飲食因素
日常中的飲食多以高糖、高熱量、高脂肪的食物為主。體內(nèi)聚集過多的脂肪，會讓人體內(nèi)的胰島素敏感度降低，同時也就會導(dǎo)致血糖不受控制，從而就會患上糖尿病。
2、遺傳因素
如果近親中有患上糖尿病的，尤其是父母，其后代遺傳上糖尿病的幾率也會非常大。建議該類的患者要注意少吃一些高脂肪、高糖類的食物。
3、生活不規(guī)律
長期的生活不規(guī)律也會導(dǎo)致糖尿病發(fā)生，比如長期熬夜，會讓身體中的內(nèi)皮質(zhì)醇這種因子特別活躍，腎上腺素會不斷的上升，這些情況會影響到身體對糖分的吸收量增大，這時候血糖也就會上升。
4、肥胖因素
隨著體重的增加，身體對胰島素的敏感性會逐漸降低，導(dǎo)致胰島素分泌不足或作用減弱，進(jìn)而引發(fā)血糖升高。
5、缺乏運動
長期缺乏運動會導(dǎo)致身體新陳代謝減慢，體內(nèi)糖分無法被及時消耗，進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高。
為了預(yù)防糖尿病的發(fā)生，建議保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適度的運動、保持健康的體重等。
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二甲雙胍是怎么做到降血糖的
二甲雙胍是目前臨床上，常用的降糖藥物，排在了降糖的一線用藥的第一位，是由于二甲雙胍便宜，降糖效果又好，在全世界的治療指南里頭，都把它排在了首位。對于二甲雙胍的降糖來說，主要是通過兩方面來降糖的，第一，對于二甲雙胍可以增加血糖的葡萄糖的無氧酵解，可以起到降糖作用，同時對于肝臟組織來說，還可以起到抑制糖異生的作用，減少了糖的異生以后，可以控制空腹的血糖，減少了肝糖原的生成和輸出。第二，對于胃腸道有輕度的抑制的作用，通過抑制胃腸道的作用以后，可以減少腸蠕動，所以有一些病人吃了二甲雙胍以后，會出現(xiàn)胃腸道的惡心、不適等等的這些情況。所以，這些實際上對于血糖來說，都能起到明顯的改善作用，但是這些從胃腸道反應(yīng)來說，既是可以作為治療方面，也可以作為副反應(yīng)，有一些病人不能耐受，服用二甲雙胍以后，會出現(xiàn)明顯的惡心，甚至嘔吐、腹瀉等等的胃腸道的刺激癥狀，這些都是導(dǎo)致二甲雙胍停藥的最主要的原因。還有，對于二甲雙胍來說，可以減輕體重。
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糖尿病患者怎么控制血糖
對于糖尿病的控制血糖來說，實際上目前來說可能是常說的叫做五駕馬車，一定要遵循五個方面：第一，飲食控制。第二，在飲食控制的基礎(chǔ)上，做到運動治療，飲食和運動是治療基礎(chǔ)。第三，在控制飲食和運動的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物治療，藥物治療包括八大類，不同種類的藥物之間聯(lián)合來控制血糖。第四，糖尿病病人要進(jìn)行自我監(jiān)控，自行監(jiān)測血糖和尿糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物的用量。第五，對于糖尿病知識的患者教育，患者教育是建議患者在正規(guī)的醫(yī)院就診。
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下午測血糖多少正常值
對于餐后的血糖，正常值的范圍是指進(jìn)餐第一口算起，整兩個小時的血糖，整兩個小時的正常血糖是3.9到7.8mmol/L之間。所以對于正常人，下午所測得的血糖值應(yīng)該在7.8以下才為正常。如果大于等于7.8以上，小于11.1以下，一般認(rèn)為是糖耐量異常。如果想判定血糖，建議及時到醫(yī)院就診檢查，掛內(nèi)分泌科，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，判定是否為血糖正?；蜓钱惓?，就是通常所說的糖尿病的前期階段，或者診斷為糖尿病，這些都是應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行的，而不需要患者自行的判定。
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血糖空腹8.6嚴(yán)重嗎
說不嚴(yán)重，因為血糖還不算太高，但是從另一個角度講，也是一個比較嚴(yán)重的情況。所以，如果血糖到了8.6mmol/L了就要進(jìn)行治療，包括飲食控制、運動、還有藥物，把血糖控制到理想的范圍。因為長期高血糖8.6mmol/L會產(chǎn)生各種糖尿病的后果，就是引起糖尿病的慢性并發(fā)癥，比如糖尿病的視網(wǎng)膜病變、會失明，糖尿病腎病、腎功能會衰竭，糖尿病神經(jīng)病變、會疼痛，還有糖尿病人會合并冠心病，腦血管病。所以一旦產(chǎn)生糖尿病的慢性并發(fā)癥，這個情況就非常嚴(yán)重了，一定要抓緊時間去治療。
應(yīng)激狀態(tài)最好用動態(tài)血糖監(jiān)測
血糖監(jiān)測的方法有很多種，包括快速指血血糖監(jiān)測、靜脈血糖監(jiān)測和24小時動態(tài)血糖監(jiān)測。
睡眠不足影響血糖穩(wěn)定
現(xiàn)代夜生活非常豐富，緊張而快節(jié)奏的壓力下，很多人喜歡在晚上放松一下，這樣晚上的睡眠時間就被擠占了，很多人的平均睡眠時間不足7小時，一些人甚至每晚平均睡眠時間還不足5小時。
糖尿病腳麻正常嗎
糖尿病會有一些癥狀，尤其是饑餓感強、吃得很多、腳麻痹發(fā)抖，有的還會出現(xiàn)疼痛等都是比較常見的，此時就要確定具體情況，聽醫(yī)生的建議。出現(xiàn)腳麻也有可能是普通的癥狀，也有可能是神經(jīng)疾病并發(fā)癥，就要認(rèn)真對待了。
血糖高就是糖尿病嗎
糖尿病是一組由胰島素分泌和（或）作用缺陷所引起的以血糖升高為特征的代謝性疾病。在糖尿病進(jìn)展過程中，很多人會出現(xiàn)血糖調(diào)節(jié)受損包括空腹血糖受損及糖耐量減低，這種情況如果及時干預(yù)就會延遲或者不進(jìn)展為糖尿病，如果任由其發(fā)展就會慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿?。正常人空腹血糖三點九到六點零mmol/L，六點一到六點九mmol/L為空腹血糖調(diào)節(jié)受損，≥七點零mmol/L再加上多飲、多尿及難以解釋的體重減輕等糖尿病癥狀就可以診斷為糖尿病。葡萄糖耐量試驗（OGTT）2h血糖＜七點七mmol/L為正常糖量，七點八到十一點零mmol/L為糖耐量受損，≥十一點一mmol/L再加上上述糖尿病癥狀應(yīng)考慮糖尿病。所以血糖高不一定都是糖尿病，也可能是糖尿病前的狀態(tài)即空腹血糖調(diào)節(jié)受損或糖耐量減低。血糖調(diào)節(jié)受損及時干預(yù)可以延緩或避免進(jìn)展為糖尿病。如果是糖尿病要及時治療，這樣可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病人吃什么主食
糖尿病人應(yīng)以米、面、雜糧以及五谷雜糧，包括燕麥、小麥以及蕎麥等為主食。糖尿病人飲食治療是最基礎(chǔ)的，也是最重要的，選擇主食也是最為關(guān)鍵的，主食占基礎(chǔ)營養(yǎng)50%~60%，也就是常說的碳水化合物占50%~60%之間，所以說主食是一天能量的主要來源。選擇主食的時候，要粗細(xì)搭配，按照1：1或者2：1的粗糧和細(xì)糧進(jìn)行搭配，分配主食講究的是早餐1/5，中餐或者晚餐各2/5，也可以一日三餐，各占1/3的主食。按照患者的飲食習(xí)慣來分配，要求均勻搭配，不能一頓過飽或者一頓不吃，這種是不科學(xué)的，進(jìn)行主食治療的時候需要注意含糖指數(shù)的概念，避免食用含糖指數(shù)高的主食，比如：稀飯、米粉、油炸的食品以及含有糯米的食品等。
糖尿病吃什么主食最好
糖尿病病人主食可多樣化，饅頭、米飯、窩頭都可以，關(guān)鍵是要把總量控制好。糖尿病治療是綜合性的，包括飲食治療、運動治療、降糖藥物、血糖監(jiān)測以及糖尿病。最基礎(chǔ)的是飲食。糖尿病飲食控制是糖尿病血糖能夠控制良好基礎(chǔ)。注意死面做的食物盡量少吃，如水餃、面條、疙瘩湯，還有油炸食物要少吃。死面做的食物單位體積所含熱量更高，油炸食品所含熱量也高，進(jìn)食后可能引起血糖明顯波動，不利于餐后血糖控制。
糖尿病人吃什么好
患上糖尿病以后患者需要注意積極使用正確的方式治療，還應(yīng)該注意正確的飲食安排，糖尿病患者可以喝一些桑葉茶，吃苦瓜，洋蔥，南瓜，菠菜等食物，這樣才能避免血糖升高。
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孕婦糖尿病怎么辦
孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己患了糖尿病，首先不要驚慌，因為孕期糖尿病的治療，首先要改變自己的飲食習(xí)慣。飲食上既要兼顧胎兒的成長，還要注意達(dá)到血糖的有效控制。另外在適當(dāng)情況下可以增加一些運動量，避免體重快速增加。如果采用飲食和運動治療，血糖還不能達(dá)標(biāo)的情況下，孕期可以使用藥物進(jìn)行治療，可以使血糖盡快達(dá)標(biāo)。這時妊娠糖尿病或者孕婦糖尿病的治療，只能用胰島素。主要用人胰島素，或者一部分胰島素的類似物。其他的口服降糖藥，一般不推薦使用。
妊娠糖尿病有什么危害
妊娠糖尿病由于血糖的明顯升高，對胎兒和母親都具有很大的危害。會導(dǎo)致新生兒宮內(nèi)發(fā)育的遲緩或者發(fā)育過快，對于新生兒會造成紅細(xì)胞增多癥、低鎂血癥、低鈣血癥、低血糖等并發(fā)癥發(fā)生的概率增加。對母親而，有可能導(dǎo)致懷孕的母親產(chǎn)生妊娠高血壓綜合征，甚至引起死亡，還會造成。另外，高血糖狀態(tài)會使造成小孩早產(chǎn)、流產(chǎn)的風(fēng)險會大大增加，也會造成孕婦宮內(nèi)感染、出血等難產(chǎn)的風(fēng)險增加。
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糖尿病酮癥酸中毒治療
如果懷疑糖尿病酮癥酸中毒，患者應(yīng)該迅速到醫(yī)院處理，包括以下幾個方面：第一，應(yīng)該補液。因為酮癥酸中毒的患者往往有脫水的表現(xiàn)，所以要對患者進(jìn)行補液。輸液第一個小時應(yīng)該要輸1000到1500毫升的液體。同時鼓勵患者多喝水?；颊邼B透壓升高之后，休克的癥狀會逐步緩解。第二，要使用胰島素。靜脈注射胰島素，把血糖降下去，抑制酮體的產(chǎn)生。第三，補鉀。酮癥酸中毒的患者，除非血鉀特別高，一般都要補鉀。因為使用胰島素會導(dǎo)致低血鉀的發(fā)生，所以要給患者靜脈補鉀。第四是要控制酮癥酸中毒的合并癥。
二甲雙胍可以減肥嗎
二甲雙胍是比較常見的一種藥物，對于二型糖尿病患者來說確實有一定的幫助，可有效達(dá)到降低血糖的效果，而且也具有減肥的作用，但是不應(yīng)該僅僅把它作用作為減肥上，因為可能會造成很多的影響，比如說中老年人群在服用的過程中，如果沒有特別的注意起來，可能就會導(dǎo)致乳酸中毒，另外在服用時也應(yīng)該避免飲酒同時還應(yīng)該注意副作用的出現(xiàn)。
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