風寒感冒能喝綠茶嗎
發(fā)布時間：2020-03-0555019次瀏覽
由于風寒感冒出現(xiàn)以后，會造成流鼻涕、打噴嚏的情況，所以需要及時服用藥物來進行治療。在患病期間，不能夠喝綠茶，在茶水中含有單寧酸，會和藥物進行作用，導致藥物效果下降。并且在茶水中有鞣酸，會造成身體排汗出現(xiàn)異常，因此風寒感冒的恢復。
很多中老年人都喜歡喝茶，在茶水中含有茶多酚，對身體有一定的好處。另外在工作困的時候，也可以通過喝茶的方法來提神，可以起到促進神經(jīng)跳動的作用。而在風寒感冒發(fā)作的時候，很多人都會感到很困，特別是在食用了感冒藥以后，犯困的情況會越來越嚴重。那么風寒感冒能喝綠茶嗎？
一、風寒感冒能喝綠茶嗎
出現(xiàn)風寒感冒以后不能夠喝綠茶。在茶葉中含有茶堿、咖啡因以及鞣酸。這一些物質(zhì)都會對患者的中樞神經(jīng)進行刺激，導致身體的血液循環(huán)以及心跳加速。在感冒期間飲用綠茶，很容易導致身體的血管擴張，造成發(fā)熱的狀況更加嚴重，導致體溫的升高。
另外鞣酸還具有一定的收斂作用，會導致身體中的汗液排不出，造成正常散熱受損，身體中的熱氣得不到散發(fā)，則會導致身體體溫不斷升高，影響身體的康復。并且在風寒感冒的期間，服用了藥物更是不能夠喝茶，由于茶中含有單寧酸，和藥物混在一起則不容易進行溶解，會導致藥物的效果下降，造成身體沒有辦法吸收藥物的作用，會影響風寒感冒的恢復。
二、如何預防風寒感冒
1、多呼吸新鮮空氣
在陽光較好的時候可以多外出呼吸新鮮的空氣，在戶外多進行散步和運動，可以提高身體的免疫能力，可以根據(jù)自身的情況每天進行一個小時左右的活動，讓身體得到鍛煉。
2、避免在公共場所
由于很多的病毒會通過空氣進行傳播，所以在人群密集的地方，很容易會造成病毒的傳播。因此要避免人群密集的地方，盡量避免長時間待在不通風的地方。
3、注意保暖
在注意保暖的同時要需要注意穿著，不要穿太多，否則會造成身體的體溫機能不能夠進行調(diào)節(jié)，另外蓋被子太厚也會影響身體的散熱。
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// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
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