哮喘的預(yù)防要注意什么
發(fā)布時間：2020-03-0358394次瀏覽
哮喘病患者的預(yù)防工作是重中之重，因此需要注意盡可能避免接觸過敏源、季節(jié)變化時適當(dāng)增減衣物、適當(dāng)適度的進(jìn)行運(yùn)動、即使病情趨于平穩(wěn)也要持續(xù)控制飲食等方面，才能夠有效的預(yù)防哮喘的發(fā)作使患者免受病痛折磨。
哮喘疾病發(fā)病因素眾多、易突然發(fā)作的特性使得眾多患者生活與工作備受影響，因此無論是在治療階段還是在鞏固療效階段，有效的進(jìn)行預(yù)防減少哮喘的復(fù)發(fā)都非常重要。下面就帶大家一同來了解一下，哮喘的預(yù)防要注意什么？
1、盡可能避免接觸過敏源
大多數(shù)哮喘患者都是因過敏而引起病發(fā)。因此在查明過敏源后應(yīng)當(dāng)盡可能的避免與之接觸。例如：對動物皮毛過敏的患者應(yīng)遠(yuǎn)離寵物、避免穿著皮草或含動物皮毛填充物的羽絨服等服裝。而對于塵螨過敏的患者應(yīng)當(dāng)勤換洗床上用品，經(jīng)常晾曬被褥通過日光照射進(jìn)行消毒減少塵螨的滋生緩解病癥發(fā)作的情況。
2、適當(dāng)增減衣物
在氣候多變的季節(jié)里患者應(yīng)當(dāng)做好保暖工作，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，以避免衣物過多過于束縛導(dǎo)致呼吸不暢引發(fā)哮喘，或衣物過少引起感冒造成哮喘復(fù)發(fā)。
3、適當(dāng)適度的運(yùn)動
有些患者為增強(qiáng)自身抵抗力進(jìn)行高強(qiáng)度甚至超負(fù)荷的體育鍛煉，這不僅不能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，反而會引發(fā)哮喘甚至加重病情。哮喘患者進(jìn)行鍛煉應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身體質(zhì)選擇慢走、游泳、打太極等較為舒緩的運(yùn)動，且運(yùn)動量要在自己身體承受范圍內(nèi)適量適度的進(jìn)行鍛煉不要操之過急。
4、持續(xù)控制飲食
有些患者在病情稍加穩(wěn)定后就迫不及待地食用一些冷飲、燒烤等限制進(jìn)食的食品，這種做法很容易導(dǎo)致病癥復(fù)發(fā)或加重病情。即使病情趨于穩(wěn)定也應(yīng)當(dāng)持續(xù)控制飲食習(xí)慣避免油膩、生冷等食物對呼吸道的刺激。
綜上所述，在哮喘疾病的治療過程當(dāng)中預(yù)防工作至關(guān)重要，希望通過上面的講解廣大哮喘患者能夠正確、有效的預(yù)防病情的發(fā)作。
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咳嗽變異性哮喘會傳染嗎
咳嗽變異性哮喘是否會傳染，答案是否定的。因咳嗽變異性哮喘有兩方面病因，一種內(nèi)因，一種外因。內(nèi)因源自本身的過敏體質(zhì)，可能患者容易起皮疹，小時候得過濕疹，有藥物或食物過敏，是先天帶來的過敏體質(zhì)；外因，可能來源于過敏原接觸，如花粉或動物皮毛接觸，還有其他粉塵過敏，甚至可能呼吸道感染也會誘發(fā)哮喘。過敏體質(zhì)沒有遺傳傾向，而外界環(huán)境因素也是病毒或細(xì)菌感染，有一定傳染性。但只能傳播感染狀態(tài)，不會誘發(fā)哮喘。如患者有過敏體質(zhì)，可能由于感染會誘發(fā)哮喘，但咳嗽變異性哮喘不是通過傳染獲得。
哮喘病人能生孩子嗎
患有哮喘的病人是可以生孩子的，懷孕和生孩子并不會導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。但是需要注意的是，在哮喘急性發(fā)作期的時候不建議懷孕，在哮喘得到了一定控制以后，并且長時間沒有發(fā)作過是建議懷孕生孩子的，這樣才能減少對自身和對胎兒的傷害。
哮喘該如何治療
可通過霧化吸入速效β2受體激動藥緩解哮喘，急性發(fā)作應(yīng)盡早口服激素，必要時采用靜脈注射或滴注激素。家庭或社區(qū)中治療措施主要為重復(fù)吸入速效β2受體激動藥，隨后根據(jù)治療反應(yīng)而調(diào)整用量。如果對吸入性β2受體激動藥反應(yīng)良好，呼吸困難顯著緩解，PEF占預(yù)計值>80%或個人最佳值，且療效維持3到4h，通常不需要使用其他的藥物。如果治療反應(yīng)不完全，尤其是在控制性治療基礎(chǔ)上發(fā)生的急性發(fā)作，應(yīng)盡早口服激素。必要時到醫(yī)院就診。部分中度和所有重度急性發(fā)作均應(yīng)到急診室或醫(yī)院治療。除氧療外，應(yīng)重復(fù)使用速效β2受體激動藥，可通過霧化吸入給藥。中重度哮喘急性發(fā)作應(yīng)盡早使用全身激素，特別是對速效β2受體激動藥初始治療反應(yīng)不完全或療效不能維持，以及在口服激素基礎(chǔ)上仍然出現(xiàn)急性發(fā)作的患者。支氣管哮喘是種常見病、多發(fā)病。近年來發(fā)病有增加趨勢，在國支氣管哮瑞的患病率為零點(diǎn)五%到六%。輕度和部分中度急性發(fā)作可以在家庭中或社區(qū)中治療。
哮喘如何治療
哮喘，全球有一個哮喘治療的GINA（全球哮喘防治的創(chuàng)議）計劃。它把哮喘分為輕、中、重、極重度，根據(jù)不同的程度給予不同的階梯藥物治療。哮喘是一個過敏性的疾病，同時是機(jī)體對過敏原的一個無菌性變態(tài)反應(yīng)性的炎癥，所以它的根本治療是激素治療。有些病人聽到激素就非常害怕，所以在早期，大概二三十年前，很多病人都用口服的激素。口服激素確實(shí)有很多的副作用，早期的病人會有一些重度骨質(zhì)疏松，包括糖尿病、高血壓的并發(fā)癥。所以在近二三十年，國際上面研究了一些新的藥物，也就是現(xiàn)在非常常用的，吸入治療哮喘的藥物。吸入藥物基本上不經(jīng)過血液吸收到全身，只是作用在局部的肺和支氣管，起到局部抗過敏性炎癥的作用，所以大大減少了激素的副作用，從哮喘的病因來治療，完全能夠達(dá)到使哮喘基本緩解控制的目的。
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哮喘食療方法
臨床上，并沒有說哪些食物能夠治療哮喘，只是對于哮喘的患者，飲食上要注意清淡，避免進(jìn)食一些硬的、冷的、油膩、油炸的食物，還有一些容易引起過敏的食物。因此，當(dāng)患者急性發(fā)作時，首先要避免發(fā)物和平常容易引起哮喘的食物。哮喘患者多數(shù)都有肺脾兩虛，平時可以用生黃芪泡水喝，或山藥蓮子熬粥加一些茯苓、木耳等；有些患者平時有五心煩熱、口燥咽干、咳嗽等，可以給一些百合、木耳等；痰多的患者可以喝一些蘿卜湯或蜂蜜降氣化痰等；對于久咳不愈的患者，如果伴有腎氣不足，可以補(bǔ)腎，用一些桃仁、芡實(shí)、雞肉、黑芝麻、黑豆等進(jìn)行食療。
如何判斷是不是哮喘
臨床上經(jīng)常會遇到一些病人，他會表現(xiàn)出這種胸悶、喘息、呼吸困難，他會有疑問，問大夫我這個是哮喘嗎？其實(shí)并不是說出現(xiàn)上述癥狀，它就是一個哮喘。哮喘需要有一定的病史、癥狀和體征以及相應(yīng)的檢查，在病史上來說，哮喘的病人他會表現(xiàn)一個反復(fù)發(fā)作的一個特點(diǎn)，反復(fù)發(fā)作的表現(xiàn)是胸悶、喘息、氣短這些癥狀，可以經(jīng)過治療或者可以自行緩解，它的體征是在發(fā)作的時候，不會表現(xiàn)出一個用我們直觀的描述來說，有的一部分病人會表現(xiàn)出喉間的這種哮鳴音，或者是自己主觀病人會描述說，我嗓子上有像吹口哨一樣的聲音，這是它的體征方面。另外一方面，我們做一些相應(yīng)的檢查，也是能幫助我們判斷的。比如說我們?nèi)プ龇喂δ?，患者會表現(xiàn)出氣道激發(fā)試驗(yàn)或者氣道可逆試驗(yàn)，或者是患者的一種最大呼氣流速的晝夜變異率較大，超過了百分之二十，通過這些一個綜合判斷，我們是來可以確診病人到底是不是哮喘。
支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)第一方面是病史或家族史，第二方面癥狀表現(xiàn)，第三方面是體征。支氣管哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾個方面：1、從病史上，它有一個反復(fù)發(fā)作的過程，會在接觸到過敏原或者在特定的，反復(fù)發(fā)作喘息。在家族史方面，它的家族里面可能有類似的病人。2.主要是一個發(fā)作性的喘息，以胸悶、氣喘、呼吸困難為主要表現(xiàn)，同時可能會伴有咳嗽、咳泡沫痰。3.哮喘的病人發(fā)作的時候跟正常人還是有區(qū)別的，區(qū)別在于哮喘病人發(fā)作時，會聽到哮鳴音?；蛘卟∪四苤饔^感受到自己的喉間有一定的聲音，這是體征。另外有檢查結(jié)果也需符合哮喘的診斷才能確診。比如肺功能氣道激發(fā)試驗(yàn)是陽性的，或者可逆試驗(yàn)是陽性的，或者是最大呼氣流速晝夜變異率在20%以上，通過綜合判斷是可以用來確診哮喘的。
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支氣管哮喘的發(fā)病原因
支氣管哮喘在臨床上表現(xiàn)為以發(fā)作性喘息為特點(diǎn)的疾病。它表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作，并出現(xiàn)胸悶氣喘呼吸困難，同時可能伴有咳嗽咳白色的泡沫痰，可以經(jīng)過治療或者不經(jīng)治療自行緩解。一般哮喘發(fā)病原因，可能跟以下幾個方面有關(guān)系。一方面是遺傳因素。這類型病人都有哮喘的家族病史。另外一部分人可能與接觸過敏物質(zhì)有關(guān)，用專業(yè)的術(shù)語叫變應(yīng)原。這是他哮喘的一個主要的發(fā)作因素。另外哮喘患者有一些促發(fā)因素，比如說感染或者運(yùn)動，這些都有可能會誘發(fā)哮喘。
哮喘的癥狀表現(xiàn)。
哮喘的癥狀表現(xiàn)：哮喘是一個氣道高反應(yīng)狀態(tài)的慢性呼吸道疾病每個哮喘患者的發(fā)作癥狀可能都不同，有些癥狀很輕微，有些很嚴(yán)重，并且癥狀發(fā)作的頻率也有所不同。支氣管哮喘主要表現(xiàn)的癥狀有發(fā)作性的咳嗽，胸悶以及呼吸困難，睡眠障礙和容易疲勞等。發(fā)作的時候，癥狀的嚴(yán)重程度和持續(xù)時間，每個人的個體差異很大，輕度的只有胸部的緊迫感，胸悶等也就持續(xù)十幾分鐘。重度哮喘發(fā)作會出現(xiàn)明顯呼吸困難，呼吸衰竭，持續(xù)時間幾周或者更長的時間。大部分哮喘癥狀是可以逆轉(zhuǎn)的，治療之后，可以在較短的時間內(nèi)緩解；部分可以自然的緩解；還有一部分可能會持續(xù)狀態(tài)發(fā)作，許多患者在夜間癥狀會加劇。哮喘還會導(dǎo)致患者焦慮。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，應(yīng)立刻就醫(yī)治療。
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孩子哮喘犯了怎么辦
哮喘治療主要以藥物為主，如糖皮質(zhì)激素類藥物、抗膽堿類藥物、β2受體激動劑等。哮喘控制治療，應(yīng)越早越好，應(yīng)堅持長期、持續(xù)、規(guī)范、個體化的治療原則，包括急性發(fā)作期要快速緩解癥狀，如平喘抗炎等治療。慢性持續(xù)期和臨床緩解期，防止癥狀加重和預(yù)防復(fù)發(fā)，如避免觸發(fā)因素，抗炎、降低氣道高反應(yīng)性、防止氣道重塑、并做好自我管理，重視藥物治療和非藥物治療相結(jié)合，不可忽視非藥物治療。包括哮喘急性期的發(fā)作，它是主要是用β2受體的興奮劑。全身糖皮質(zhì)激素的治療。如果應(yīng)用β2受體激動劑效果不好，可以運(yùn)用糖皮質(zhì)激素類藥物?？鼓憠A類藥物如溴化異丙托品，舒張血管的作用比β2受體激動劑要弱。其他還包括短效茶堿和硫酸鎂的治療。
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中醫(yī)怎么治療哮喘
中醫(yī)對哮喘治療分為急性發(fā)作期和緩解期，治療原則：急性發(fā)作期治療以平喘、化痰、散寒為主；緩解期是哮喘治療重要部分，以補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)肺氣為主。中醫(yī)認(rèn)為哮喘發(fā)生病因是體內(nèi)長期有痰飲、外感寒邪，誘發(fā)哮喘發(fā)作。痰飲產(chǎn)生機(jī)制及其類型如下：痰飲多由外感六淫或飲食、勞倦、七情內(nèi)傷等，使肺、脾、腎、三焦等臟腑氣化功能失常，水液輸布運(yùn)化障礙，停積于某些部位而致。中醫(yī)遵循辨證論治，需要根據(jù)病人具體情況，明確屬于肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛后，再因人而異進(jìn)行治療。切記疾病亂投醫(yī)，要按照醫(yī)生醫(yī)囑按時調(diào)理，控制好哮喘病情，預(yù)防復(fù)發(fā)和加重。
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- 3 心源性哮喘是急性哮喘嗎
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