尿道結(jié)石飲食注意事項

發(fā)布時間：2020-02-2759625次瀏覽

患有尿道結(jié)石的人在日常的飲食中需要增加膳食纖維的攝入量，可以多吃些谷類食物和薯類食物，再就是要增加含鈣食物的攝入量，不過不要服用鈣劑，以防加重病情。尿道結(jié)石患者要盡量少吃草酸含量高的食物，并且要控制動物蛋白質(zhì)的攝入量。

尿道結(jié)石是生活中比較常見的一種疾病，該病的發(fā)生和多種因素都有關(guān)系，其中比較常見的就是飲食不當(dāng)。比如說平時不愛喝水，特別喜歡吃高蛋白以及高脂肪的食物等，這都會增加尿道結(jié)石的發(fā)病率。所以在患病之后應(yīng)該要多注意飲食，那么尿道結(jié)石飲食注意事項有哪些？
　　1、增加膳食纖維的攝入量
　　如果患有尿道結(jié)石，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維的攝入量。膳食纖維的攝入量與尿道結(jié)石的發(fā)病率是呈負(fù)相關(guān)的，如果能夠多攝入一些膳食纖維，那么尿液當(dāng)中的草酸鈣以及尿酸量都會減少，對于改善尿道結(jié)石的病情來說有幫助。谷類食物和薯類食物中都含有豐富的纖維素，平時可以多吃一些這類食物。
　　2、增加含鈣食物攝入量
　　如果說存在低鈣的情況，往往會使骨溶解的速度超過骨生成，血鈣以及尿鈣會增加，而且也會加大草酸的吸收率和經(jīng)尿道的排泄率，從而促進(jìn)尿道結(jié)石生成或者是病情加重。所以在日常的飲食中應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑黾雍}食物的攝入量，比如可以適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ蹋渣c(diǎn)魚蝦類的食物等，不過不要服用鈣劑，過量服用鈣劑會加重病情。
　　3、盡量少吃草酸含量高的食物
　　盡量少吃草酸含量高的食物也是尿道結(jié)石患者在日常飲食當(dāng)中需要注意的事項之一。尿液當(dāng)中的草酸基本上都是由身體代謝形成的，不過也有一部分是來源于食物，如果說吃了太多草酸含量高的食物，腸道就會吸收更多的草酸，從而增加尿液當(dāng)中的草酸沉積量，不利于尿道結(jié)石的恢復(fù)。
　　4、控制動物蛋白質(zhì)的攝入量
　　適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)對身體健康是有好處的，不過如果患有尿道結(jié)石，則需要控制動物蛋白質(zhì)的攝入量，不要吃太多含有動物蛋白質(zhì)的食物。如果說動物蛋白質(zhì)攝入過多，經(jīng)尿液排泄的草酸和鈣的含量會增加，使尿道結(jié)石的發(fā)病率提高，也不利于尿道結(jié)石的癥狀改善。

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