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無花果的營養(yǎng)豐富，但很多脂肪肝人群不敢吃。其實無花果含有的營養(yǎng)比較豐富，而且本身的質(zhì)量不高，是可以適合脂肪肝病人吃的。而且這類人群吃脂肪肝對身體還有降壓和降血脂的作用，有利于病情的恢復(fù)。

脂肪肝的飲食禁忌是比較多的，但是無花果并不是其中的一個禁忌。無花果營養(yǎng)豐富，吃了不大會提高身體的抵抗力，而且經(jīng)常吃無花果對脂肪肝還有一定的好處，所以平時患有脂肪肝的人群可以適當(dāng)?shù)拿刻斐詡€無花果來進行治療。
　　1、脂肪肝患者可以吃無花果
　　脂肪肝主要是由于身體內(nèi)的內(nèi)臟或者是血液中脂肪的含量太高導(dǎo)致的，所以患有脂肪肝以后一定要避免高熱量飲食，比如吃一些動物的內(nèi)臟、奶油、巧克力、肥肉等等。這些食物熱量含量高，脂肪含量高，脂肪肝的人群一定要禁吃。無花果都有一種水果，它的脂肪含量和熱量都是比較小的，所以脂肪肝患者平時是可以吃無花果的，不過吃的時候也要注意用法用量，要少吃，因為過猶不及，吃多了對身體反而會不利。平時還要戒煙戒酒，因為煙酒會給肝臟器官帶來二次傷害，從而更加不利于脂肪肝的恢復(fù)。
　　2、脂肪肝吃無花果對病情有好處
　　患有脂肪肝的人群很多都伴有高血壓，糖尿病等慢性病。因此在疾病期間很容易會出現(xiàn)食欲不振或者是四肢麻木的現(xiàn)象。而這時候如果適當(dāng)?shù)某渣c無花果，因為它不僅作為食物，還可以當(dāng)做藥物，吃了無花果以后，它里面含有的成分具有很好的分解脂肪的作用，還有一定的降血壓的功效。因此特別是有糖尿病高血壓的人群，可以適當(dāng)?shù)某渣c無花果，降低體內(nèi)膽固醇的含量，從而有效的緩解病癥。
　　通過上面的分析，我們了解到脂肪肝患者可以吃無花果，不僅不會加重病情，還有利降脂、降壓的作用。所以脂肪肝的病人可以在咨詢醫(yī)生以后，適量的吃一點無花果，并且在吃的時候一定要注意適量。