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重度脂肪肝可以吃魚嗎

發(fā)布時間:2020-02-2657823次瀏覽

重度脂肪肝患者可以吃魚,魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸以及多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠起到降脂、護(hù)心等功效,對于脂肪肝患者的病情恢復(fù)有益。重度脂肪肝患者除了可以吃魚之外,也可以適量的吃一些香菇、洋蔥、燕麥等食物。

魚類的營養(yǎng)價值比較高,經(jīng)常性的食用可以對眼睛、大腦等具有保護(hù)性的作用,尤其是對于一些患有重病患者來說,經(jīng)常性的吃魚還能夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì),對于病情的恢復(fù)有益。而重度脂肪肝患者由于肝臟損傷比較嚴(yán)重,在治療的同時也需要積極的補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì),那么,重度脂肪肝可以吃魚嗎?
  一、重度脂肪肝可以吃魚嗎
  重度脂肪肝患者可以吃魚。魚類中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸以及各種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。另外,所含的礦物質(zhì)成分也比較高,這些都是人體所必須的一些營養(yǎng)物質(zhì),可以起到健腦、抗氧化、降脂、護(hù)心以及預(yù)防高血壓等多種功效。對于患有重度脂肪肝的患者來說,經(jīng)常性的食用有利于病情的恢復(fù)。
  二、重度脂肪肝吃哪些食物好
  1.香菇
  香菇屬于高蛋白、低脂肪類的食物,不僅含有人體所需要的多種維生素,同時所含的氨基酸種類也比較全面,具有降血壓以及降血脂的作用,適合于重度脂肪肝患者食用。
  2.洋蔥
  洋蔥不僅具有很強(qiáng)的殺菌功能,同時洋蔥內(nèi)含有的丙烯基二硫化合物以及硫氨基酸可以調(diào)節(jié)人體血脂,防止動脈粥樣硬化的形成。另外,洋蔥中也含有少量的激活纖維蛋白的活性成分,經(jīng)常性的食用還可以防止脂肪肝進(jìn)一步惡化。
  3.燕麥
  燕窩具有很高的營養(yǎng)價值,能夠控制體重,避免脂肪過多的堆積。燕麥中含有的膳食纖維可以清理人體腸道,尤其是適合脂肪肝、肥胖者以及心血管患者人群食用。
  重度脂肪肝表明病情已經(jīng)非常嚴(yán)重,患者正常的肝臟功能已經(jīng)出現(xiàn)異常,需要及時的進(jìn)行治療,如果錯過治療的最佳時機(jī),有可能會導(dǎo)致肝部發(fā)生纖維化,甚至轉(zhuǎn)化為肝癌。而在脂肪肝的發(fā)展早期進(jìn)行治療,能夠?qū)⒉∏榈奈:π越档阶畹汀?/p>

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避免高脂、高糖、高熱量的食物;加強(qiáng)運(yùn)動;戒酒;對肝功進(jìn)行定期監(jiān)測。一、對于生活飲食習(xí)慣的管理,脂肪肝基本上和肥胖相關(guān),所以對于飲食的管理,也是一件非常重要的事情。所以飲食需要盡量去避免高脂、高糖、高熱量的食物這些選擇就非常重要。二、現(xiàn)代人的運(yùn)動都是相對比較偏少,尤其是很多坐辦公室的人群,上下班開車,然后工作都是坐辦公室,活動非常少,這樣都非常容易導(dǎo)致脂肪在腰腹部的沉積,都不利于脂肪肝的恢復(fù),甚至于有的年紀(jì)很輕,但是啤酒肚已經(jīng)非常明顯了,這就非常容易發(fā)展到脂肪性肝炎的表現(xiàn),所以要加強(qiáng)運(yùn)動。三、酒精相關(guān)的脂肪肝這部分的預(yù)防主要就是戒酒。四、有一部分脂肪肝和藥物有關(guān),比如精神科的用藥會導(dǎo)致肝臟細(xì)胞的脂肪代謝異常導(dǎo)致脂肪肝,所以需要對肝功進(jìn)行定期的監(jiān)測。如果發(fā)生有肝功異常要及時跟醫(yī)生反映看藥物是不是需要做調(diào)整。
酒精性脂肪肝有哪些癥狀
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下,肝臟中脂肪含量不超過5%,如果超過5%,醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝患者是由于長期或短期大量飲酒造成的。單純性酒精性脂肪變患者往往無明顯臨床不適,有些患者可能肝臟體積增大,肝包膜神經(jīng)受牽涉,出現(xiàn)肝區(qū)隱痛。酒精性肝炎患者可能出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹脹等消化道癥狀,有些患者可能出現(xiàn)周身乏力等不適。酒精性肝硬化患者很可能出現(xiàn)腹脹、上消化道出血、性格改變、肝掌、蜘蛛痣等,如果病情進(jìn)展至肝癌,可能出現(xiàn)消瘦、肝區(qū)疼痛等不適。因此,酒精性脂肪肝應(yīng)積極治療,避免病情加重。
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2020-02-11

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脂肪肝如何飲食
脂肪肝分為非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝,應(yīng)該合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,高維生素飲食,低糖飲食,低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪,甜食,包括含糖飲料,甚至面食建議少吃,多吃米飯和碳水化合物。如果是因為酒精引起的酒精性脂肪肝,男性每天飲酒含量超過40g,女性每天飲酒含量超過20g,就容易引起酒精性脂肪肝情況,引起肝臟代謝紊亂,脂肪代謝紊亂,從而造成脂肪的顆粒沉積,造成脂肪肝。所以要盡量戒酒。同時也要保證足夠的熱量。在總熱量基礎(chǔ)下,適當(dāng)攝入一些蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素適當(dāng)都要攝取。而且還要攝入一些,除了主食以外,要攝入一定的蔬菜。
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2020-02-10

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重度脂肪肝吃什么好
重度脂肪肝的治療主要包括以下幾點:第一,飲食上提倡低熱量,清淡飲食,在保證能量的基礎(chǔ)上,少食煎烤油炸的食物;第二,增加運(yùn)動量,提倡以有氧運(yùn)動為主,加阻抗運(yùn)動,比如快走、慢跑、爬山、騎自行車、廣場舞等;第三,抗炎保肝的藥物也非常關(guān)鍵,比如選擇多烯磷脂酰膽堿,能起到修復(fù)肝細(xì)胞膜的作用。所以,脂肪肝的治療。對于重度脂肪肝的患者,以飲食、運(yùn)動和藥物三結(jié)合的治療方式。
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脂肪肝吃什么藥最好
絕大多數(shù)的脂肪肝患者是不需要藥物治療的。脂肪肝早期是單純性的,不需要吃任何的藥物的,只需要通過生活方式的干預(yù),可以完全逆轉(zhuǎn)的;如果進(jìn)展到脂肪性肝炎,需要加用保護(hù)肝臟的藥物治療的。脂肪肝在早期是一個單純性的脂肪肝,是不需要吃任何藥物的。只需要通過生活方式的干預(yù),包括減少脂肪類食物的攝入,增加運(yùn)動量控制體重,脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。而如果進(jìn)展到疾病的下一個階段:脂肪性肝炎,是需要藥物去治療的。首先還是需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整,包括控制體重,減少脂肪類物質(zhì)的攝入以及多運(yùn)動;同時還要加用一些保護(hù)肝臟的藥物;同時這部分患者還容易合并有高血壓,高血糖,高血脂,也要進(jìn)行同步的治療。
年輕人輕度脂肪肝需不需要治療
年輕人輕度的脂肪肝其實不需要治療,因為輕度的脂肪肝它肝臟的損傷不是很重,大多數(shù)查轉(zhuǎn)氨酶都是正常的,應(yīng)該也不會有特殊的不舒服的表現(xiàn),所以這些年輕人,而且他可以通過運(yùn)動,控制飲食,然后控制體重來減輕脂肪的沉積。
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2018-08-10

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